Холосас — инструкция по применению для похудения и полезные рецепты

Жиросжигающие и снижающие аппетит биодобавки — достаточно дорогое удовольствие, часто бьющее по кошельку желающих избавиться от лишнего веса. Вот и приходится искать выход из положения — более дешёвые препараты. В таких ситуациях в поле зрения нередко попадают аптечные лекарства — недорогие, отпускающиеся не по рецепту, на растительной основе. В последнее время для похудения всё чаще рекомендуют использовать Холосас — сироп из шиповника, обладающий желчегонными свойствами. Что это — надуманный и «притянутый за уши» эффект или реальная помощь в борьбе с ненавистными килограммами?

Что это такое

Холосас — это лекарственный препарат на основе плодов шиповника в виде сиропа. Обладает ярко выраженным желчегонным и гепатопротекторным действием. Назначается при заболеваниях желчного пузыря и печени. Являясь растительным препаратом, считается максимально безопасным.

Стоит недорого (около $1 за 100 мл). Отпускается в аптеках без рецепта. Назначается детям и лицам пожилого возраста, что выгодно отличает его от подобных препаратов.

Не так давно появились рецепты, в которых используется как средство для похудения. Так как это желчегонный сироп, вместе с желчью он «сгоняет» вредные вещества, тем самым прочищая организм и улучшая работу пищеварения и печени. В итоге всё это должно привести к снижению веса. Научных подтверждений такого эффекта нет, хотя обоснования достаточно разумные и отзывы свидетельствуют о том, что результаты получить можно.

Прежде чем решиться на похудение таким способом, следует осознать, что данный препарат является лекарством и предназначен для решения совершенно других задач. Снижение веса не входит в его функционал. Поэтому всю ответственность за возможные последствия придётся брать на себя. Перед этим настоятельно рекомендуется пройти обследование, посоветоваться с врачами, можно ли вам принимать препарат, а также тщательно изучить инструкцию по применению, чтобы исключить непредвиденные ситуации.

Стоимость препарат и где его купить?

Холосас – это бюджетное средство для похудения, в среднем его стоимость составляет до 100 рублей. Цена может изменяться при покупке в интернет-магазине, где часто проходят скидки и акции на товар. Минимальная цена — 85 рублей. Препарат расходуется экономично, поэтому за курс лечения не сделает никакого удара по карману.

Купить средство можно, как в аптеке, так и в интернет-магазине. Ориентироваться необходимо только на цену, срок годности товара и удобства при покупке.

Состав

Многие интересуются, из чего его делают. Основное сырьё — плоды шиповника. В них содержится большое количество веществ, полезных для организма.

Химический состав плодов шиповника, который практически полностью сохраняется в Холосасе:

В состав Холосаса входят только два активных вещества:

• 25%-ный экстракт плодов шиповника — 40% от общего состава;
• сахароза — 60%.

Такой состав уже должен насторожить тех, кто планирует похудение таким необычным способом. Несмотря на высокое содержание основного действующего вещества и отсутствие дополнительной «химии», сахарозы слишком много. Обратите внимание на калорийность сиропа — 400 ккал. Да, дозировки приёма минимальны, но они внесут свою лепту и в общий суточный калораж, и в повышение сахара в крови.

Эффективность при снижении веса

Быстро похудеть не поможет ни одно лекарственное или народное средство. И Холосас не является исключением. Основное его назначение — очищение кишечника, нормализация работы органов пищеварения, насыщение организма витаминами и укрепление иммунитета. Но это свойство препарата можно использовать для улучшения общего самочувствия, а также на начальном этапе похудения:

1. Полное освобождение от непереваренных остатков пищи, токсинов и зашлакованности поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта, активизирует всасывание стенками кишечника и усвоение полезных биологически активных веществ.
2. Печень будет лучше справляться с процессом переработки жира, а почки — с выведением жидкости из организма.

Все это поможет организму качественно подготовиться к предстоящему снижению массы тела и ускорить процесс похудения. Холосас или его аналоги позволят избавиться от 2–5 лишних килограммов (точная цифра зависит от индивидуальных особенностей организма). Но вес вернется к прежней отметке, если не работать над собой и не прилагать дополнительных усилий.

Грамотное похудение должно включать полный комплекс оздоровительных процедур: сбалансированный рацион, отказ от высококалорийной и вредной пищи, увеличение физической активности.

Неправильный подход к снижению веса, злоупотребление слабительными и мочегонными средствами может спровоцировать развитие острых и хронических состояний, для лечения которых потребуется много времени и денег.

Формы выпуска

Основная форма выпуска — сироп. Таблетки с идентичным составом и фармакологическим действием на сегодняшний день производит только одна фирма — Холосас-фарм (Украина).

Цвет — тёмно-коричневый.

Вкус — вяжущий, кисло-сладкий, с ярко выраженным привкусом плодов шиповника. Для некоторых он даже чересчур сладкий и приторный до такой степени, что приходится разводить водой.

Запах — терпкий, специфический.

Консистенция — густая, однородная.

Тара — стеклянный флакон разного объёма: от 120 до 300 мл. Упакован обычно в картонную коробку.

Фармакологическое действие

Прежде чем организовывать похудение с помощью Холосаса, следует знать, для чего его используют в медицине, чтобы представлять воздействие на организм. Основное предназначение — устранять застои желчи в желчном пузыре, в котором она находится после выработки печенью. Во время приёмов пищи она частично выбрасывается в кишечник для ускорения и облегчения процесса переваривания.

Согласно статистике, 20% людей страдают от застоя желчи в желчном пузыре, но большинство об этом даже не догадывается, хотя для здоровья это имеет печальные последствия:

• ухудшается пищеварение;
• замедляется обмен веществ;
• сначала появляется изжога, затем развивается гастрит, и, наконец, диагностируется язва;
• сбивается работа печени, так как становится непонятно, сколько желчи синтезировать: в прежних количествах (необходимых для хорошего самочувствия) или меньше (так как её много скапливается).

Устраняя застой желчи, Холосас предупреждает развитие всех этих неприятных последствий. Его фармакологический функционал:

• «сгоняет» желчь;
• оказывает общеукрепляющее действие;
• укрепляет иммунитет;
• ускоряет регенерацию тканей;
• уменьшает проницаемость сосудов;
• активизирует углеводный и минеральный обмен веществ;
• обладает противовоспалительными свойствами (проявляются слабо).

При этом в его функционал не входит снижение веса и он не обладает жиросжигающими свойствами.

Преимущества и недостатки

При правильном использовании Холосаса для похудения, можно наблюдать только преимущества. Его компоненты положительное воздействуют на организм, насыщая всеми необходимыми компонентами. Также препарат не требует соблюдения жестких и длительных диет. Среди достоинств, которые сможет отметить каждый худеющий человек, выделим:

• Быстрое очищение кишечника;
• Благоприятное воздействие на внутренние органы;
• Можно использовать спортсменам для увеличения защитных функций организма;
• Не требует длительного приема;
• Можно создавать различные рецепты отваров на его основе или принимать в чистом виде;
• Имеет минимальное количество противопоказаний, практически безопасный для организма.

Холосас характеризуется приятным сладким вкусом, поэтому может легко заменять привычные сладкие изделия, которые вызывают психологическую зависимость у худеющего.

Минусов приема Холосаса практически нет. При правильном его использовании и при избегании передозировок, он не провоцирует появление негативных сторон. Единственными минусами, которые можно отметить, являются:

• Необходимость регулярного использования препарата;
• Прием средства в определенное время;
• При передозировке может вывести из организма важные компоненты для его работы.

Вывод напрашивается сам собой – соблюдая правила инструкции и внимательно подходя к своему здоровью, можно миновать все минусы и не спровоцировать возникновение неприятных проявлений. Если возникают определенные сомнения касательно дозволенности использования средства, лучше всего обратиться к специалисту.

Показания

Показания к применению удивят желающих использовать его для похудения:

• гиповитаминозы;
• отсутствие аппетита;
• застойные явления в желчном пузыре, гепатит, холецистит (кроме калькулёзного), холангит, гепатохолецистит;
• интоксикации (алкогольная, наркотическая, медикаментозная);
• чрезмерные физические нагрузки (в том числе перетренированность у спортсменов);
• ослабленный иммунитет.

Одно из показаний явно не вписывается в систему похудения — отсутствие аппетита. Именно с такой целью сироп часто дают детям, которые плохо кушают. Но при наличии лишних килограммов и проблемы переедания данный пункт становится опасным и может сорвать намеченные планы.

Полезные свойства

Лечебные свойства Холосаса обусловлены наличием в экстракте шиповника целого ряда полезных веществ:

• витаминов В₁, В₂, С, Е, К, РР;
• флавоноидов;
• органических кислот;
• каротиноидов;
• липидов;
• полисахаридов;
• тритерпеновых спиртов.

Эти вещества способствуют улучшению работы всех органов пищеварительного тракта:

• нормализуют функционирование печени;
• стимулируют выделение и отток желчи;
• уменьшают вязкость желчного секрета;
• повышают тонус желчного пузыря;
• расслабляют гладкую мускулатуру желчных протоков, сфинктеров Люткенса и Одди;
• усиливают моторику тонкого и толстого кишечника;
• повышают общий иммунитет.

Благодаря комплексу витаминов и других биоактивных натуральных веществ сироп шиповника оказывает общеукрепляющее, противомикробное, противовоспалительное, желчегонное, мягкое мочегонное и слабительное действие.

Противопоказания

В инструкциях часто прописываются не все противопоказания. Специалисты предупреждают, что список должен быть расширен:

• сахарный диабет;
• индивидуальная непереносимость;
• склонность к аллергии;
• беременность, лактация;
• бронхиальная астма;
• камни в желчном пузыре, обтурация желчевыводящих путей, калькулёзный холецистит;
• гастрит, язва желудка и 12-иперстной кишки (только при обострении);
• сердечная недостаточность, тромбофлебит, нарушения кровообращения, эндокардит;
• заболевания почек.

Производители часто не указывают в противопоказаниях ССЗ и патологии почек. Однако чистка печени и сгонка желчи не всегда положительно сказываются на их состоянии — это обязательно стоит учитывать при приёме препарата.

Инструкция

Подробные правила приёма содержит инструкция по применению. Поэтому перед употреблением с ней обязательно следует ознакомиться.

Сколько пить?

Дозировка взрослым: по 1-2 ст. л. 2-3 раза на день.

Дозировка детям:

• 2-3 года — по ½ ч. л.;
• 3-6 лет — по 1 ч. л.;
• 6-12 лет — по 1 десертной л. 2-3 раза на день.

Примечание. У разных производителей эти данные могут существенно отличаться. Некоторые разрешают пить сироп только с 3 лет, а есть и такие, кто прописывает возраст до 12 лет в противопоказаниях.

До еды или после?

Принимать за полчаса до приёма пищи.

Как пить?

В идеале рекомендованные 2 столовые ложки сиропа нужно просто проглотить, ничем не запивая. Однако, учитывая приторный вкус, который многим не нравится, допускается либо запивать небольшим количеством воды (ничем другим!), либо изначально разбавить 50 мл воды комнатной температуры.

Как долго принимать?

Курсом, от 15 до 30 дней, по рекомендации врача.

Внимание! Данные рекомендации предполагают использование Холосаса по прямому назначению — как желчегонного препарата, но не для похудения.

Кора крушины от запора

14.04.2019
В народной медицине кора крушины от запора применяется в качестве мягкого слабительного. Использование различных средств на основе этого растительного сырья позволяет решить проблемы с затрудненной дефекацией – причем делает это довольно эффективно и безопасно.

Как действует кора крушины на пищеварительную систему, и какие средства можно приготовить на ее основе – расскажем ниже.

Состав

Крушина ломкая (сорочьи ягоды, жостер) – это растение, широко распространенное в лесной и лесостепной зонах. Чаще всего растёт в форме довольно высоких кустов, но может иметь вид небольшого деревца.

В качестве лекарственного сырья используют в основном плоды и кору крушины. Кора, применяемая в качестве основного компонента слабительных составов, содержит:

• небольшое количество дубильных веществ;
• антрахиноны;
• антрагликозиды;
• тритерпеновые гликозиды;
• смолы;
• алкалоиды;
• сахара;
• аскорбиновую кислоту;
• генин и другие компоненты.

Существует множество разновидностей этого растения, но для устранения запора, как правило, прибегают к использованию трёх видов крушины

Лечебные свойства и показания к применению

Крушина при запоре используется в качестве слабительного средства как в официальной, так и в народной медицине.

При этом она оказывает множество эффектов:

1. Компоненты, входящие в состав коры, обладают слабительным действием, облегчая проблемный процесс дефекации. Средство используют и при редких, и при стабильных атонических запорах.
2. Действие компонентов довольно мягкое, растянутое во времени – эффект наступает через 8–12 часов после приема. Именно поэтому крушина при запорах у пожилых пациентов рассматривается в качестве приоритетного средства.
3. Наличие в составе дубильных веществ оказывает в целом благотворное влияние на состояние ЖКТ. Именно поэтому лекарственные средства на основе этого сырья используются в ситуации, когда у пациента чередуются поносы с запорами.
4. Кору и ягоды также используют при приготовлении мочегонных средств, помогающих при отеках и асцитах.
5. Отвар на основе коры применяется для наружной обработки фурункулов и гнойников: антибактериальное действие обеспечивает ускорение заживления открытых ран.

Применение крушина кора при запоре – не единственный возможный способ её использования

Противопоказания

В ряде случаев применение коры крушины при лечении запоров нежелательно. К таким ситуациям относятся:

• спастические, эндокринные и нейрогенные запоры;
• кишечные непроходимости в острой форме;
• энтериты;
• колиты;
• аппендицит;
• беременности и лактации;
• лихорадочные состояния и т. д.

Если запор возникает на фоне этих патологий или состояний, то от применения лекарственного сырья стоит воздержаться – как минимум до получения профессиональной консультации у лечащего врача.

Рецепты от запора на основе коры крушины

Если проблемы с пищеварением для вас являются актуальными, то стоит разобраться, как принимать кору крушины от запора, и как готовить на ее основе различные составы.

Согласно отзывам относительного того, как принимать кору крушины от запора, основным способом её употребления является отваривание в кипятке

Одно из самых популярных средств от запора содержит кору крушины, «Холосас» (экстракт шиповника) и изюм. Готовится оно так:

1. Кору крушины (30–50 г) заливаем 0,5 л горячей воды и кипятим на медленном огне или водяной бане. Остужаем состав и процеживаем его через марлю.
2. Изюм (1 стакан) заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут в термосе или греем 20 минут на водяной бане. Остужаем и процеживаем.
3. По рецепту от запора смешиваем отвар коры крушины, отвар изюма и «Холосас» (250 мл). Храним средство в холодильнике.

Принимать состав нужно на ночь, примерно по 1/3 стакана. При выборе времени приема ориентируйтесь на свой организм: у кого-то позывы к дефекации отмечаются примерно через 6 часов после приема, у кого-то – через 10–12.

Обратите внимание! Это же средство можно использовать и для эффективного очищения кишечника при похудении. Но злоупотреблять им не стоит: применять состав на основе отвара коры крушины желательно не чаще 3-4 раз в год.

Еще одно средство – коктейль на основе кефира и клетчатки. Готовится он так:

1. 15 г коры крушины перемалываем в кофемолке и смешиваем с клетчаткой (тоже примерно 15 г).
2. Берем 250 мл кефира и засыпаем в него около чайной ложки сухой смеси, после чего добавляем 1 г молотой корицы.
3. Коктейль тщательно перемешиваем и оставляем на 20 минут в прохладном месте – он должен настояться.

Основным преимуществом данного народного средства является его мягкое и постепенное воздействие, что позволяет нормализовать работу кишечника без резких перепадов

Принимать кефирный коктейль с корой крушины нужно 2-3 раза в день перед едой. Средство это действует предельно мягко, потому риск передозировки здесь практически исключен. Так что слабительное на основе кефира могут употреблять как дети, так и пожилые люди.

Побочные действия

Отзывы о применении коры крушины от запоров свидетельствуют, что большая часть составов на основе этого сырья переносится хорошо.

В редких случаях наблюдаются такие побочные эффекты:

• окрашивание мочи в жёлтый цвет (отмена лечения не требуется);
• боли в ЖКТ;
• метеоризм;
• кожные высыпания.

При передозировке возможно усугубление симптомов, которое характеризуется:

• сильными болями в брюшной полости;
• тошнотой;
• рвотой;
• диареей.

При этом рекомендовано прекращение приема лекарственного средства и симптоматическое лечение под контролем специалиста.

Сохранять кору крушина нужно в сухом месте, защищённом от солнца

Заготовка и хранение лекарственного сырья

Трава крушины от запора (а, точнее, молодые побеги с листьями) не применяется. В народной и официальной медицине используется плотная кора с подкорковым слоем – именно там находятся основные запасы биологически активных веществ.

Это лекарственное сырье можно приобрести в аптеках. Но если в вашем регионе крушина растет, заготовить кору можно и самостоятельно.

При заготовке следуйте таким рекомендациям:

1. Лучшее время для заготовки сырья – весна (между началом набухания почек и началом цветения).
2. Кору срезают с довольно толстых веток, делая аккуратные диагональные надрезы острым ножом.
3. Снятая кора сушится в сушилке или в помещении с хорошей вентиляцией без доступа прямых солнечных лучей. Правильно высушенное сырье ломается с характерным треском.

Хранить кору крушины стоит не более 3 лет, в месте, защищенном от влаги и солнца. Оптимальная температура не должна превышать 25 °C.

Важно обеспечить защиту лекарственного сырья от доступа детей.

Заключение

Понять, как готовить и как пить крушину при запорах, несложно: в этом сырье довольно много активных компонентов, и оно действует практически безотказно. Но все же при самостоятельной борьбе с проблемной дефекацией стоит соблюдать осторожность: передозировка может стать причиной серьезных расстройств ЖКТ и даже сильных отравлений.

Кора крушины от запора: отзывы

Елена, 33 года:

«У сына был сильный запор с болезненными ощущениями, пришлось искать средство поэффективнее. Рекомендовали кору крушины с кефиром: помогло буквально на следующий день после приема. При этом поноса не было, что очень хорошо!».

Владимир, 63 года:

«Периодически мучает такая деликатная проблема, как запор. Хорошо помогает отвар из коры жостера с изюмным настоем и „Холосасом“. Обычно выпиваю половину стакана на ночь: максимум через день запор полностью проходит».

Для лечения и профилактики ГЕМОРРОЯ наши читатели успешно используют натуральное средство, предназначенное специально для домашнего использования, без уколов, операций и других болезненных процедур. Это средство быстро и эффективно устраняет кровотечение, устраняет зуд, предотвращает патологии при беременности, а самое главное предотвращает возвращение ГЕМОРРОЯ! Читать далее…

Источник: https://jarptica.com/zapor/kora-krushiny

Домашние рецепты

Среди показаний к применению Холосаса ожирение, переедание и прочие проблемы, связанные с лишним весом, отсутствуют. Однако лекарство в народе уже давно используют для похудения, выведя особую формулу и схему употребления.

Эффект похудения

Как Холосас помогает избавиться от лишних килограммов? Сгоняя желчь, прочищает печень, улучшает её работу, а она, как известно, является фильтром всего организма. Последствия:

• нормализация пищеварения, функционирования почек и поджелудочной железы;
• еда перерабатывается быстрее;
• остатки выводятся из организма, не застаиваясь в кишечнике;
• избыточная вода в тканях не скапливается — исчезают отёки;
• налаживается обмен веществ.

Желчегонное действие сиропа усиливается приёмом дополнительных ингредиентов, обладающих слабительным эффектом. Они помогают произвести «генеральную уборку» в организме.

Рецепт №1

Самый популярный рецепт для похудения — Холосас, сенна, изюм.

Ингредиенты:

• сироп Холосас — 300 мл;
• листья сенны александрийской — 30 г (в измельчённом и сухом виде);
• промытый изюм — 50 г.

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты в небольшой кастрюле.
2. Перемешать.
3. Поместить в термос.
4. Залить 1 л кипятка.
5. Настаивать 3-4 часа.
6. Процедить.

Способ применения: пить по полстакана (100 мл) за пару часов до сна.

Рецепт №2

Вспомогательные ингредиенты со слабительным действием в первом рецепте легко заменяются аналогами: Холосас, чернослив, кора крушины.

Ингредиенты:

• сироп Холосас — 300 мл;
• кора крушины — 30 г (в измельчённом и сухом виде);
• чернослив промытый, разрезанный на 2-3 части, — 50 г.

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты в небольшой кастрюле.
2. Перемешать.
3. Поместить в термос.
4. Залить 1 л кипятка.
5. Настаивать 5-6 часов.
6. Процедить.

Способ применения: пить по полстакана (100 мл) за пару часов до сна.

Курс похудения на основе обоих рецептов — 1 неделя, не больше.

Последствия

В некоторых отзывах содержится информация о том, что Холосас в сочетании со слабительными, действительно, позволяет похудеть за неделю на 2-3 кг. Но нужно понимать, что снижение веса происходит вовсе не за счёт жиросжигания. Это избавление организма от шлаков, токсинов, остаточных каловых масс и избыточной жидкости. После прекращения употребления чудодейственных составов, если ничего не изменить в питании, буквально за несколько дней всё возвращается на круги своя. Снова появляются и лишние килограммы, и отёки, и проблемы в работе печени и желудка. Так что данный способ похудения отличается кратковременностью.

А вот для здоровья такие народные рецепты иногда оборачиваются серьёзными проблемами. Сам Холосас редко становится причиной появления побочных эффектов. Но в сочетании со слабительными превращается в настоящую угрозу:

• витамины, минералы и прочие полезные вещества не успевают полностью усваиваться и вымываются из организма;
• развивается обезвоживание;
• наблюдаются схваткообразные боли в области эпигастрия;
• ухудшается общее самочувствие.

Самое страшное — постоянное употребление подобных настоев в итоге может привести к развитию воспалительных заболеваний ЖКТ. Поэтому те, кто решаются пить Холосас в составе слабительных рецептов, берут на себя ответственность за возможные последствия. Ни один врач на такое похудение разрешение не даст из-за рисков для здоровья.

Как препарат помогает худеть?

Рассмотрим, как же препарат помогает худеть, и с чем это связано.

• Отвар изюма – вызывает появления диареи. В результате этого происходит максимально быстрое переваривание пищи, которая не успевает усваиваться в организме, откладываясь в лишние жировые отложения;
• Трава сенны – приводит к частым сокращениям, спазмам за счет раздражения стенок желудка. Стул смягчается, быстро выводится;
• «Удар» по поджелудочной железе – препарат довольно сладкий, поэтому он воздействует на поджелудочную железу, разрушает ее работу, приводит к расстройствам.

Эти компоненты помогают избавить организм от накопившихся токсинов и шлаков, в результате чего происходит обезвоживание, и как результат, похудение. Чтобы не спровоцировать обратный эффект и не вызывать негативные проявления от приема, важно внимательно изучить состав препарата, а также инструкцию к применению. И далее следовать только ей.

Дополнительные рекомендации

Взаимодействует ли с другими лекарствами?

Не требует отмены приёма каких-либо медикаментозных препаратов.

Как хранить?

В плотно закупоренном виде, при t менее 15 °С, лучше в холодильнике, в течение 3 лет (некоторые производители ограничивают срок до 2 лет).

Как сделать похудение более эффективным?

Пересмотреть рацион питания. Исключить вредные и высококалорийные продукты. Заниматься спортом. Вести активный, здоровый образ жизни.

По теме: Как ускорить похудение

Рейтинг

1. Сироп/шербат. Химфарм (Россия). 150 г.
2. Желчегонное средство. Torimed Pharm (Узбекистан). 150 г.
3. Желчегонное средство. Алтайвитамины (Россия). 140 мл.
4. Сироп. Vitaminy (Украина). 250 г.
5. Сироп, диетическая добавка. Экооил (Украина). 250 г.
6. Сироп/шербат. Santo (Международная фармацевтическая компания). 250 мл.
7. Сироп, желчегонное средство растительного происхождения. Генесс (Россия). 300 г.
8. Сироп, желчегонное средство растительного происхождения. Вифитех (Россия). 140 г.
9. Таблетки. Желчегонное. Холосас-фарм (Украина). 50 штук.
10. Фитосироп. Желчегонное. Холосас-фарм (Украина). 200 мл.

Аналоги

Полные аналоги по составу и действию (в медицине называются синонимам):

• Холос (Вифитекс);
• Холемакс (Марбиофарм).

Так что Холос от Холосаса и Холемакса ничем не отличается, кроме производителей.

Аналоги по желчегонному и гепатопротекторному действию:

• Аллохол;
• Артишок;
• Биликул;
• Гепафитол;
• сироп шиповника;
• Фламин;
• Хавехол;
• Холензим;
• Хофитол и др.

Некоторые аналоги также используются для похудения, но уже без привлечения слабительных.

Стоит ли принимать?

Многие люди считают, что приём Холосас для снижения веса считается мифом, выдуманной историей. Существуют очень строгие ограничения насчет приема Холосаса, да и терять вес за счёт слабительного — полная ерунда. Компот из изюма, сенны и Холосаса, не является средством похудения. Только полноценное питание, физические упражнения, здоровый сон способны возвратить человеку красоту. Рекомендуется меньше заострять внимание на неправдоподобные, выдуманные рецепты, чтобы сберечь своё здоровье от побочных явлений.

Крушина ломкая или ольховидная, которую так же называют Жостер или черный кизил, нашла свое применение в медицине древних Индии и Китая в качестве легкого слабительного средства. Со временем были отмечены и другие свойства этого ломкого кустарника, сделавшие его популярным и востребованным средством.