С каждым днем армия девушек и женщин, которые желают похудеть в достаточно короткие сроки, возрастает в геометрической прогрессии. Лишний вес появляется из-за неправильного питания, некорректного образа жизни, отсутствия физической активности, экологии, определенного вида работы. По той или иной причине многие девушки и женщины не могут скинуть лишний вес, тем более сложно это дается в более зрелом возрасте. Многие набирают вес во время беременности и после рождения детей, а вот сбросить его не так-то просто, ведь все внимание будет приковано к маленькому человечку, которому нужна помощь и забота. Поэтому времени на себя остается минимум. Логично, что многие представительницы прекрасного пола пытаются найти препарат, который поможет достаточно быстро сбросить килограммы, при этом не несет вреда для организма. Одним из таких считается гарциния камбоджийская. Что собой представляет это средство, и для кого оно подойдет?
Как действует Гарциния Камбоджийская
Гидроксилимонная кислота, попадая в организм, в первую очередь действует на процессы метаболизма. Она подавляет аппетит и многократно уменьшает количество калорий в организме.
Кроме того, всем известен факт, что наш аппетит зачастую связан с нашими нервными расстройствами. Поэтому гидроксилимонная кислота нормализует работу нервной системы, улучшает самочувствие и приводит вас к гармонии.
Именно поэтому вы прекращаете переедать, а ваша фигура становится красивой.
Исследования воздействия экстракта гарцинии камбоджийской на людях
При проведении изыскательных работ, я нашла не только исследования на крысах, но и испытания на людях. Все эти исследования – рандомизированные контролируемые испытания, которые можно считать золотым стандартом научных экспериментов на людях.
В самое крупное из известных испытаний входило 135 человек, страдающих от избыточного веса, разделенные на две группы:
– активная группа, которая принимала 3 грамма экстракта гарцинии камбоджийской (1500 мг гидроксицитриновой кислоты) трижды в день за полчаса до еды;
– группа плацебо.
Обе группы соблюдали диету с низким потреблением калорий и высоким содержанием клетчатки. Исследование проводилось в течение 12 недель, и результаты его были опубликованы в весьма уважаемом научном журнале США.
Как видно из графика обе группы уменьшили свой изначальный вес, однако группа плацебо потеряла большее количество килограмм, чем группа, принимавшая экстракт гарцинии камбоджийской.
Если судить по процентному отношению потери жира, то активная группа потеряла 1,6%, а группа плацебо 2,16%. Статистически нельзя считать, что гарциния отрицательно повлияла на процесс снижения веса, т.к. у каждого человека потеря лишних килограммов происходит по-разному.
Подробнее о данном исследовании вы можете прочесть здесь.
Натуральный составляющие Гарцинии Камбоджийской
- Кожица гарцинии высушенной – плод тропического вечнозеленого дерева, которая выделяет гидроксилимонную кислоту.
- Гидроксилимонная кислота – в препарате для похудения ее содержание составляет более 60% всего состава. Этот компонент очень сложно встретить в природе. Кислота насыщает организм на долгое время и вам совершенно не хочется есть. Она способствует меньшему поступлению калорий в организм и соответственно влияет на уменьшение веса.
- Желатин – улучшает свойства препарата, делает эластичной опорно-двигательную систему, содержит множество аминокислот. Улучшает обмен веществ и питает центральную нервную систему.
- Рисовая мука – улучшает свойства препарата, содержит макро и микроэлементы. Гипоаллергенный и высокопитательный компонент состава.
Польза и преимущества
- Сжигает жировые клетки.
- Снижает аппетит.
- Питает и насыщает организм.
- Нормализует пищеварение.
- Снижает уровень холестерина в крови.
- Сжигает поступающие калории.
- Способствует выработке серотонина.
- Помогает справиться с лишним весом, как женщинам, так и мужчинам.
- Имеются сертификаты качества.
- Препарат прошел клинические исследования.
- Полностью натуральный состав.
- Доступная цена.
- Возможность сделать заказ дома, через интернет.
- Быстрая доставка.
- Наложенный платеж.
Тайский интернет-магазин товаров из Таиланда
Капсулы для похудения с гарцинией, Таняпорн (Таиланд)
Отзывы об этих капсулах можно прочитать здесь Thanyaporn Herbs Капсулы для похудения Гарциния Камбоджийская 395 мг. — отзыв
Гарциния Атровиридис или Гарциния Камбоджийская – растение (дерево), широко использующееся в приготовлении препаратов для снижения веса в Юго-Восточной Азии (особенно в Таиланде, Камбодже и Малайзии).
Гарциния Атровиридис содержит гидроксилимонную кислоту (ГЛК), которая предотвращает преобразование углеводов в жиры в организме, увеличивает синтез гликогена, ответственного за сохранение энергии и уменьшение аппетита.
Т.е. гарициния предотвращает образование нового жира, а значит организм сжигает существующий жир для текущей выработки энергии, а новый жир при этом не накапливает!
Гарциния — это один из самых безопасных способов похудения. Она позволяет уменьшить вес, сохраняя водный баланс организма в норме.
Гарциния Камбоджийская способствует предотвращению синтеза жиров в организме, контролирует (подавляет) аппетит, снижает уровень холестерина, улучшает циркуляцию крови, улучшает переваривание пищи, способствует укреплению пищеварительной системы, сжиганию жиров и уменьшению веса.
НЕ ОБЛАДАЕТ слабительным эффектом.
Применение: по 2-3 капсулы 3 раза в день за 30 мин-1 час до еды, обильно запить водой.
Форма выпуска: В 1 упаковке 100 капсул. Каждая капсула содержит 395 мг камбоджийской гарцинии.
Полностью натуральный продукт! Не содержит искусственных добавок и красителей!
Производитель: Thanyaporn herbs, Thailand
Препарат сертифицирован в Таиланде.
Рег. номер 11-1-08646-1-0011 FDA OF THAILAND — Комитет по контролю за продовольствием и медикаментами Таиланда (аналог американского FDA и Роспотребнадзора).
Свойства гарцинии при похудении.
Действующее вещество, экстракт гарцинии, входящее в состав данного препарата, добывается из кожицы плодов растения Garcinia Cambodia, т.е. гарцинии камбоджийской, которая произрастает в Таиланде.
Вытяжка из плодов этого вечнозеленого растения содержит редкостную по своим свойствам лимонную гидрокси-кислоту. Эти чудесные свойства гарцинии камбоджийской позволяют человеческому организму контролировать свой аппетит.
При этом прием любой пищи сопровождается быстрым насыщением, что в свою очередь понижает количество потребляемых калорий.
На чем строится схема контроля над аппетитом? Оказывается, уникальное действие лимонной гидрокси-кислоты заключается в том, что она способна удерживать высокий уровень сахара в крови. Для клеток мозга этот является своеобразным сигналом того, что вы якобы уже наелись.
В применении гарцинии для похудения имеются определенные преимущества. Действие гарцинии не ограничивается только понижением чувства голода, а также позволяет заметно сократить вместимость желудка.
Такой метод похудения можно считать безопасным по той причине, что он протекает без использования веществ, произведенных искусственным путем.
Также достоинство гарцинии состоит еще и в том, что ее прием можно совмещать с большинством диет. Ее уникальные свойства состоят в том, что, несмотря на снижение аппетита, активность организма не уменьшается, а даже увеличивается. И, конечно, скопившаяся энергия требует какого-то выхода. И это служит стимулом для того, чтобы использовать по назначению данный энергетический всплеск, а именно заниматься каким-либо видом спорта. А тренировки, как известно, способствует расщеплению жиров. Отдельное спасибо, безусловно, хочется сказать гарцинии за то, что вожделенной цели получается добиться без причинения вреда своему самочувствию и здоровью. А после окончания курса приема гарцинии массу тела не трудно поддерживать на достигнутом уровне, сохраняется тонус и упругость мышц, сохраняется эластичность кожи.
Схема применения гарцинии для похудения.
Каждая капсула содержит 395 миллиграммов экстракта гарцинии камбоджийской («Сом Ке»).
Принимать 3 раза в день перед едой (за полчаса или за час до еды) по 2-3 капсулы.
Объем потребляемой воды следует увеличить в несколько раз.
Для понижения чувства голода необходимо употреблять препарат не менее 10-ти дней подряд.
Для людей с избыточной массой тела, желающих предотвратить накопление лишних килограммов, предлагается употреблять двадцать дней подряд, с эпизодическим дублированием курса до 3-4 раз в году.
Можно сочетать прием гарцинии с молочной диетой.
Противопоказания:
- Гипертония
- Нарушение сердечного ритма
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Различные психические заболевания
- Эпилепсия
- Беременность
- Кормление грудью
Нельзя принимать гарцинию совместно с некоторыми психотропными препаратами (антидепрессанты, седативные препараты).
Итак, достоинства гарцинии очевидны: безопасность и ценовая доступность практически для всех желающих похудеть!
А стоимость гарцинии может и вас приятно удивить.
Источник информации: Islimming.RU
Источник информации: Лекшоп
Гарциния Камбоджийская Отзывы врачей и специалистов
Старкова Наталья Игоревна, ведущий диетолог, Москва
Люди, пытающиеся сбросить лишний вес, на что только не идут ради стройной фигуры. У меня была пациентка, которая до прихода ко мне пыталась похудеть, с помощью обильного питься марганцовки, и последующего его выведения из организма рвотным способом. Еще один случай – девушка где-то вычитала, что слабительные способны избавить от ненавистных килограммов. Но она добилась только госпитализации в больницу, похудеть так и не получилось. Поэтому я всегда говорю своим пациентам, что худеть нужно проверенными способами, например, правильное питание и физические нагрузки весьма эффективны и с этим никто не поспорит. А для закрепления результата я рекомендую принимать Камбоджийскую гарцинию, которая способствует снижению аппетита и сжигает жир. Этому средству я абсолютно доверяю, ведь он состоит только из природных компонентов.
Работает ли гарциния камбоджийская — что говорят исследователи
Результаты исследований и отзывы о гарцинии камбоджийской для похудения были, по меньшей мере, смешаны. Безусловно, самым популярным преимуществом использования Garcinia cambogia является ее способность усилить снижение массы тела. Другие утверждения, которые обычно делаются об эффектах ГК, включают:
- потеря аппетита или его снижение
- снижение тяги ко вредным продуктам, таким как сладкое
- улучшение настроения и чувства благополучия
- повышение энергии
- улучшение концентрации
- стабилизация уровня сахара в крови
- улучшение перистальтики кишечника
- уменьшение боли в суставах
- улучшение уровня холестерина
- усиление желания быть физически активными
Большинство заявлений, приведенных выше, не были подтверждены научными исследованиями, однако некоторые из них действительно научно подтверждены. Давайте рассмотрим полезные свойства гарцинии камбоджийской, которые действительно дают этому средству для похудения некоторые преимущества и, по-видимому, оказывают эффект.
Снижение массы тела
В некоторых исследованиях выяснилось, что Garcinia cambogia способна помочь избавиться от незначительного количества жира, а также бороться с некоторыми другими опасными для здоровья проблемами, упомянутыми выше, хотя ее эффективность редко бывает выраженной или последовательной. Например, исследования показывают, что гидроксицитриновая кислота работает, блокируя определенный фермент, называемый аденозинтрифосфат-цитрат-лиазой, который способствует образованию жировых клеток. Но исследования, сравнивающие эффекты ГК с контрольными, обнаружили, что это может усилить снижение массы тела в среднем всего на 0,5 — 1 кг.
Эти данные были опубликованы исследователями в журнале Journal of Obesity в 2011 году. Когда они сравнивали людей, которые принимали экстракт гарцинии камбоджийской, с теми, кто этого не делал, разница в весе была очень незначительной (в среднем около одного килограмма). Кроме того, было даже невозможно сделать вывод о том, что это именно ГК приводила к дополнительному снижению массы тела.
В мета-анализе были проанализированы результаты 12 различных исследований с участием гарцинии камбоджийской, в результате чего было выявлено небольшое статистически значимое различие в потере веса в пользу использования средств на основе ГК, содержащих ГЦК. Это различие было крайне незначительным по сравнению с приемом плацебо. Тем не менее мета-анализ также показал, что побочные эффекты в отношении желудочно-кишечного тракта в группах, принимавших ГЦК встречались в два раза чаще по сравнению с группами, принимавшими плацебо.
Результаты различных исследований относительно похудения с помощью гарцинии камбоджийской были очень неоднозначными. В одном из исследований в мета-анализе сообщалось о значительном уменьшении массы жира в группе, принимавшей ГЦК по сравнению с плацебо. В двух исследованиях сообщалось о значительном снижении содержания жиров висцерального жира/подкожного жира/общего жира в группе, принимавшей ГЦК по сравнению с плацебо. Но два других исследования не обнаружили существенных различий между ГЦК и плацебо. Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Medical Association, показало, что ГК, используемая в течение 12 недель (доза 1500 мг), «не привела к более значительным потерям массы тела и жировой массы, чем при приеме плацебо».
Каково же заключение этого мета-анализа в отношении Garcinia cambogia? Исследователи подвели итоги своих исследований, сказав, что «величина эффектов мала, а клиническая значимость сомнительна. Будущие исследования должны быть более строгими и иметь лучшие отчеты». Суть в том, что, если вы пытаетесь похудеть, гарциния камбоджийская, скорее всего, не будет оказывать ожидаемого эффекта.
Снижение аппетита
Исследователи также предположили, что ГЦК, присутствующая в большом количестве в гарцинии камбоджийской, может помочь уменьшить аппетит, увеличив производство серотонина (нейротрансмиттера, который связан с возникновением чувства спокойствия и счастья) и, следовательно, тем самым иногда способна подавлять аппетит и уменьшать тягу к пище. Исследования на животных показывают, что эта кислота также может помочь увеличить расход энергии.
Однако, имейте в виду, что это не относится ко всем людям, и есть другие, потенциально менее рискованные способы лучше контролировать аппетит и стимулировать производство серотонина (например, сбалансированное питание, включающее употребление белковой пищи и полезных углеводов).
Снижение уровня холестерина
Есть некоторые данные в поддержку того, что гарциния камбоджийская способна улучшить уровень холестерина и снизить высокий уровень триглицеридов. Прием добавок Garcinia cambogia также может помочь повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП. Однако это небезопасно для тех, кто уже принимает лекарства, которые влияют на холестерин. Ученые также признали, что воздействие этого средства на уровень холестерина в крови не кажется очень надежным или значимым.
Исследования показали, что ГК «не оказывает существенного влияния на антропометрические параметры, триглицериды или уровни глюкозы», но может оказать небольшое влияние на снижение уровня холестерина. Имейте в виду, что есть также множество других естественных способов улучшить уровень холестерина, включая физические упражнения и употребление диетических пищевых волокон из продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как овощи, орехи, семена и бобовые.
Стабилизация уровня сахара в крови
Как насчет влияния гарцинии камбоджийской на уровень сахара в крови? Имеются некоторые доказательства, подтверждающие, что ГК может помочь контролировать уровень сахара в крови, улучшая степень усвоения клетками глюкозы (сахара) для получения энергии. Одним из способов снижения массы тела является ингибирование фермента поджелудочной железы альфа-амилазы, изменения в кишечной альфа-глюкозидазе и изменения в синтезе жирных кислот. Это может изменить способ метаболизма углеводов.
Это может помочь вашему организму лучше реагировать на инсулин, хотя и может повысить риск возникновения низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) у некоторых людей. Если у вас уже наблюдались значительные колебания уровня сахара в крови, вы страдаете преддиабетом, сахарным диабетом или принимаете лекарства, которые влияют на воздействие инсулина, прием препаратов гарцинии камбоджийской может сделать ваш уровень сахара в крови опасно низким. Хотя это похоже не происходит у всех, кто принимает ГК, все же перед приемом добавок гарцинии следует обсудить это с вашим врачом.
Гарциния Камбоджийская реальные отзывы покупателей
Арина, 34 года, Сызрань Я давно мечтала сбросить лишние килограммы, но не особо получалось, потому что я люблю покушать, и редко себе в этом отказываю. Больно уж воля слабая. Но благодаря Камбоджийской гарцинии я смогла сбросить 6 килограммов за 3 недели. Это очень хороший результат для меня. А все потому, что средство притупляет аппетит и мне стало легче отказаться от еды.
Светлана, 30 лет, Омск Я выписала Камбоджийскую Гарцинию по совету подруги, и мне препарат очень хорошо помог. Я смогла сбросить лишние килограммы и влезла в свои любимые старые джинсы.
Виталий, 28 лет, Воронеж У меня было ожирение, и жить с этим недугом было очень сложно и дискомфортно. Я постоянно сидел на диетах, и полностью отказался от вредной пищи, а надежде, что все-таки смогу сбросить вес. Но он уходил очень медленно и тогда я решил попробовать новое средство для похудения «Камбоджийская гарциния». И наконец-то вес стал уходить. Я с энтузиазмом стал ходить в магазины и радоваться тому, что у меня теперь не самый большой размер одежды.
