Аппликатор Кузнецова легко избавит вас от целлюлита

Лечебно-профилактический массажер Кузнецова А. С. прост, как все гениальное. Он представляет собой прямоугольный отрез ткани, к которому пришиты (приклеены) круглые или квадратные, прямоугольные пластмассовые детали с шипами. Иногда по бокам пришиты завязки, помогающие крепить приспособление к спине или ногам.

Этот аппликатор продается в любой аптеке, и цена радует – от 150 рублей. С конца 80-х годов прошлого века изобретение советского ученого помогает бороться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, болью в разных частях тела и, конечно же, с липодистрофией – негативными изменениями в подкожно-жировой клетчатке, связанными с замедлением обмена веществ.

При целлюлите аппликатор Кузнецова используется в комплексе со специальным кремом, маслом, лосьоном ил другим косметическим средством. В чем принцип его действия, и как правильно применять колючий коврик, расскажем ниже.

История создания и применения аппликатора Кузнецова

Изначально аппликатор Кузнецова был изобретён для ослабления суставных и мышечных болей, лечения остеохондроза, радикулита и плоскостопия. В основе действия этого прибора лежит тот же принцип, что и в древней китайской методике иглоукалывания. Древнее искусство иглоукалывания относится к рефлексотерапии и основывается на том, что активное стимулирование определённых точек на человеческом теле позволяет эффективно избавляться от целого ряда серьёзных заболеваний.

Создателем этого удивительного аппликатора является Иван Кузнецов, разработавший прибор и методику его использования для того, чтобы избавиться от тяжёлого недомогания.

Китайская иглорефлексотерапия зародилась примерно пять тысяч лет назад. Древние врачеватели верили, что человек заболевает только тогда, когда на пути его энергетических потоков возникает какое-то препятствие. Острые иглы восстанавливают поток энергии, воздействуя на точки, находящиеся на энергетических меридианах, и пациент снова обретает здоровье.

Через несколько лет выяснилось, что аппликатор Кузнецова чрезвычайно эффективен и для коррекции веса, лечения некоторых стадий ожирения и избавления от целлюлита. Воздействие на нервные окончания, которое оказывает регулярное применение аппликатора Кузнецова, по своей силе сопоставимо разве что с дорогостоящими процедурами точечного массажа. Кроме того, использование аппликатора приводит к удивительным результатам и у страдающих сахарным диабетом и ожирением, возникшим на почве нарушений в работе эндокринной системы.

Универсальный массажёр имеет небольшую стоимость и доступен каждой женщине, которая следит за своим здоровьем и хочет долгое время оставаться молодой и привлекательной. Внешне он представляет собой небольшой плоский коврик, на поверхности которого в шахматном порядке размещены круглые пластинки с острыми иголочками. Позже появились аппликаторы Кузнецова в виде роликов с удобной рукояткой, поясов на эластичной ленте и сборных пластин с магнитными вставками.

Все разновидности аппликаторов в обязательном порядке оснащены игольчатыми модулями из пластмассы, которые и осуществляют лечебное воздействие на организм человека.

Следует помнить, что для того, чтобы исключить возможность попадания инфекции в организм через кожные покровы, каждому человеку необходимо иметь индивидуальный прибор для точечного массажа.

Принцип действия и эффект

Главное назначение аппликатора – акупунктурный точечный массаж, рефлексотерапия. Смысл применения коврика в том, что его шипы раздражают кожу, возбуждают нервные окончания, вызывая рефлекторное расширение капилляров и приток крови к участку, на который производится воздействие. Этот эффект стимулирует ткани к обновлению, регенерации, способствует выводу токсинов с кровью и лимфой.

Одновременно сокращаются и приходят в тонус мышцы, повышается эластичность кожи, уменьшается целлюлит и лишние жировые отложения. Такой коврик – большой помощник в комплексной борьбе с липодистрофией.

Другие положительные результаты:

• Снятие ноющих болей в пояснице, шее при остеохондрозе;
• Устранение боли и спазмов при предменструальном синдроме;
• Облегчение мигреней;
• Усиление либидо, полового влечения при использовании в районе крестца и на стопах;
• Нормализация пищеварения и стула;
• Релаксация и улучшение засыпания.

Физиотерапевтическое устройство Ляпко

Если аппликатор Кузнецова был изобретён самоучкой, то физиотерапевтическое устройство Ляпко создал врач-рефлексотерапевт высшей категории. В отличие от аппликатора Кузнецова, при изготовлении которого использовалось текстильное полотно и пластмассовые пластины, массажный прибор Ляпко выполнен из резины и металла. Иглы аппликатора Ляпко изготовлены из никеля, меди и серебра, что обеспечивает не только механическое воздействие на нервные окончания, но и акупунктурное раздражение энергетических точек для стимуляции организма.

Применение физиотерапевтического устройства Ляпко показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, неврозов, бессонницы, нарушений в работе эндокринной системы, а также во время кормления грудью в качестве метода нормализации выработки грудного молока.

Во время лечения с помощью аппликатора Ляпко было замечено, что происходит насыщение тканей и кожных покровов ионами полезных микроэлементов за счёт интенсивного гальванического воздействия. Было зафиксировано, что даже химический состав физиологических жидкостей организма способен изменяться после проведения процедур с уникальным массажным прибором.

Регулярное использование аппликатора Ляпко возвращает коже тонус и здоровый вид, снижает выраженную отёчность тканей, повышает тургор. Мощнейшее электрофизиологическое воздействие активизирует также механизм иммунной защиты, оздоравливая организм в целом и благотворно влияя на отдельные зоны, поражённые целлюлитом.

Интересно, что ещё в Древней Индии лекари использовали коврики с серебряными иглами для лечения припадков, истерии и хронической меланхолии. Увядающим красавицам слуги делали особый массаж с помощью деревянных пластин с торчащими иглами из серебра. Такие манипуляции, по мнению лекарей, помогали продлить молодость и восстанавливали тонус кожи.

Как правильно использовать аппликатор

Применять его нужно осторожно и внимательно, следить за своим самочувствием. Чтобы получить максимум пользы и результата, следует придерживаться рекомендаций:

• На коврике лучше лежать или сидеть, но не прижимать его к коже, так как это неудобно и больно.
• Большую эффективность можно получить, если проводить процедуру после распаривания в ванне или душе. Также проблемные места можно смазывать антицеллюлитным кремом или маслом.
• На поверхности стоит не только лежать, но перекатываться, создавая массажные движения.
• Длительность процедуры составляет 10 — 15 минут.
• После массажа не стоит применять активные средства вроде масел цитрусовых или разогревающих кремов, так как кожа и без того раздражена. Отлично подойдут простые увлажняющие продукты.
• Проводить процедуры на аппликаторе Кузнецова нужно каждый день. Если первое время слишком больно, то их можно чередовать с обычным ручным массажем.
• Лежать на аппликаторе лучше спустя пару часов после еды, а также после не нужно кушать 2 — 3 часа, так как основные силы кровоснабжения направлены на проблемные участки. Питательные вещества из пищи останутся неиспользованными, что будет способствовать набору веса.
• Каждый курс должен состоять из 12 — 15 процедур в зависимости от степени запущенности целлюлита.

Преимущества

К неоспоримым достоинствам аппликатора относятся:

• простота и доступность использования;
• невысокая стоимость;
• эффективность;
• маленький размер, помещается в любом удобном месте;
• оказывает воздействие на всю нужную зону;
• безопасный, так как шипы не царапают и не травмируют.

Недостатки

Тем не менее есть и определенные минусы. К ним относится то, что его нельзя накладывать на поврежденные участки кожи, а также во избежание травмы нельзя применять в дороге. Для некоторых людей процедура может оказаться слишком чувствительной, все зависит от степени проявлений целлюлита.

Кроме того, врачи предупреждают, что не было проведено достаточное количество исследований эффективности аппликатора Кузнецова. Более того, он может навредить, ведь на теле есть разные точки. Воздействие на некоторые может оказывать крайне отрицательный эффект на здоровье человека. А площадь коврика не позволяет регулировать давление на полезные и вредные точки.

Разновидности аппликаторов

Массажные устройства Кузнецова и Ляпко выполнены в нескольких модификациях, что обусловлено их предназначением для более выраженного терапевтического воздействия на различные зоны человеческого организма.

Виды аппликатора Кузнецова:

• игольчатый. Выполнен в виде пояса с игольчатыми модулями. Предназначен для профилактики и лечения нарушений в работе эндокринной системы и снятия мышечного и суставного напряжения. Его возможно эффективно использовать в качестве массажного прибора для борьбы с целлюлитом на ягодицах, бёдрах и животе;
• тибетский аппликатор. Представляет собой плоский коврик с большим количеством модулей, чем у игольчатого массажёра. Процедуры с использованием тибетского аппликатора необычайно эффективны для улучшения кровотока и снятия мышечных болей после травм и экстремальных нагрузок. Воздействие тибетского аппликатора Кузнецова на зоны, поражённые целлюлитом, позволяет естественным путём повысить тургор кожных покровов и сделать фигуру более подтянутой;
• валик с удобной эргономичной рукояткой. Является одной из разновидностей тибетского аппликатора и применяется для ликвидации болевых ощущений в области шеи и лечения шейного остеохондроза. Благодаря удобной форме валика, с его помощью можно производить антицеллюлитный массаж всех зон, подверженных возникновению «апельсиновой корки»;
• аппликатор Кузнецова с магнитами. Усовершенствованная версия массажного устройства также выполнена в виде коврика, но эффективность прибора многократно увеличена магнитным полем, благоприятно воздействующим на заболевания нервной системы. Кроме того, магнитный аппликатор Кузнецова благотворно влияет на подкожно-жировую прослойку, выводя из жировых клеток лишнюю влагу и стимулируя лимфатический ток.

Фотогалерея: массажные устройства для борьбы с целлюлитом

Физиотерапевтические устройства Ляпко имеют одинаковый принцип действия и отличаются лишь формой, размерами и расстоянием между иглами. Использование нескольких массажёров позволяет наиболее эффективно проработать зоны организма, нуждающиеся в лечебном воздействии.

Антицеллюлитные манипуляции с применением валиков и ковриков Ляпко с большим успехом могут заменить дорогостоящие процедуры аппаратной косметологии, которые предлагаются салонами красоты.

Разновидности аппликаторов Ляпко:

• коврик с игольчатыми шипами. Успешно применяется для лечения остеохондроза, устранения болевого синдрома в мышцах спины, поясницы и плечевого пояса, а также для избавления от отёков и эффективной борьбы с целлюлитом;
• валики. Таким аппликатором великолепно прорабатываются ноги, бедра, ягодицы и живот. При регулярном применении возможно избавиться не только от «апельсиновой корки», но и от некрасивых провисаний кожи, её неоднородного цвета и сниженного тонуса. Кроме того, валиком очень удобно прорабатывать низ грудного позвоночного отдела, плечи, предплечья, голени и стопы.
• пояс. Благодаря такой форме использования физиотерапевтического устройства, такой вид аппликатора обычно рекомендуется применять для поясничной зоны или в области брюшной стенки. Но пояс можно использовать и для антицеллюлитного массажа ягодиц и бёдер, что способствует борьбе со структурными изменениями подкожно-жировой прослойки;
• аппликатор Ляпко в виде ленты. Выполнен из специального эластичного материала, что обеспечивает щадящее воздействие на кожу. Плюс использования подобного аппликатора в том, что с его помощью можно подвергнуть процедуре большую по площади охвата зону, при этом во время массажа пациент может свободно двигаться и не пребывать в статичном состоянии. Лента Ляпко совершенно незаменима для борьбы с целлюлитом на верхних и нижних конечностях тела;
• стельки с акупунктурным воздействием на особые точки, расположенные на стопе. Такая разновидность знаменитого аппликатора позволяет не только запустить в организме процессы нормализации обмена веществ и иммунного совершенствования, но и благотворно воздействовать на течение ряда хронических заболеваний, в том числе как замена специфической медицинской техники или некоторых лекарств.

Фотогалерея: различные виды физиотерапевтического устройства Ляпко

Разновидности ковриков

Классический аппликатор. Это прямоугольный коврик или устройство с завязками (пояс). Иногда в продаже встречаются пластмассовые кругляшки отдельно – их нужно самостоятельно нашить на ткань. Коврики продаются разных размеров, для борьбы с целлюлитом подойдет самый большой – 35 на 46 см.

Расстояние между шипастыми элементами тоже разное: 3,5; 4,9; 5,6; 6; 7 мм. Чем меньше дистанция, тем мягче воздействие. Людям с низким болевым порогом, чувствительной кожей подойдут первые два варианта.

«Тибетский» аппликатор. Модификация со сдвоенными шипами и большей площади, чем классическая – 41 на 60 см. Это уже целый ковер, который еще называется йога-матом. Тибетский аппликатор считается усовершенствованной моделью. Диски с иглами бывают разных цветов:

• Зеленый – для обладателей тонкой кожи и низкого болевого порога;
• Синий – для более глубокого воздействия;
• Красный – для кожи с низкой чувствительностью.

Противопоказания

Несмотря на длинный перечень плюсов применения массажных устройств Кузнецова и Ляпко, следует также обратить внимание и на доказанный медиками вред от воздействия аппликаторов в некоторых случаях.

Заболевания, при которых нельзя использовать терапию игольчатыми аппликаторами:

• психосоматические расстройства;
• инфекционное заражение;
• наличие воспалённых родинок и папиллом;
• онкология;
• тромбофлебит;
• дерматит;
• ссадины и гематомы на кожных покровах;
• нарушение целостности кожных покровов;
• восстановительный период после серьёзных хирургических вмешательств;
• ОРВИ.

В редких случаях во время использования массажных аппликаторов наблюдаются сильные болевые ощущения, появление на кожных покровах небольших синяков, отёков и покраснений.

Ограничения к применению

Врачи категорически против проведения антицеллюлитных процедур с рассматриваемым приспособлением при повышенной температуре тела, первых или уже выраженных признаках острых респираторно-вирусных инфекций, обострении хронических патологий любой локализации. Если в анамнезе имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, почек и половой системы, то о целесообразности применения аппликатора Кузнецова нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Имеются и безусловные противопоказания:

• некоторые дерматологические заболевания с проявлениями в местах предполагаемого применения массажера – например, экзема, псориаз;
• родинки, папилломы, выраженные пигментные пятна с локализацией в местах воздействия шипов;
• заболевания сердца и мочевыделительной системы, протекающие в тяжелой хронической форме и сопровождающиеся нарушением функциональности пораженных органов;
• нарушения в работе системы свертываемости крови.

Период кормления малыша грудью не является ограничением, а вот беременность может таковым стать – это индивидуальный показатель, поэтому потребуется консультация гинеколога. Но точно нельзя будет применять аппликатор Кузнецова для живота.

Смотрите на видео о пользе применения аппликатора Кузнецова:

Применение аппликаторов в борьбе с целлюлитом

Кузнецовым и Ляпко были разработаны несколько видов массажных устройств, с помощью которых можно успешно избавляться от целлюлита и оздоравливать организм. Использование каждого из них имеет некоторые нюансы.

Антицеллюлитные процедуры с использованием аппликатора в виде коврика

Коврик с игольчатыми модулями нужно разложить на ровной твёрдой поверхности, предпочтительно на полу или на специальном массажном столе. После этого следует лечь на аппликатор животом или ягодицами, а затем расслабить мышцы.

Чрезвычайно эффективно использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко совместно с применением антицеллюлитных кремов и гелей, так как воздействие игольчатых модулей массажного устройства нормализуют кровоток и облегчает проникновение лечебных составов в более глубокие слои кожи.

Манипуляции с применением эластичного пояса

Такая разновидность аппликатора позволяет успешно бороться не только с проявлениями целлюлита, но и с лишним весом. Причина этого процесса заключается в том, что игольчатый аппликатор воздействует на активные точки, стимулирует их и многократно усиливает кровообращение. Вместе с кровотоком ткани начинают получать больше питательных веществ и кислорода, отчего лишняя жидкость покидает организм вместе с токсинами и балластными веществами из желудочно-кишечного тракта. Как следствие, лишний вес начинает снижаться, а проявления целлюлита значительно уменьшаются.

Пояс с шипами необходимо зафиксировать с помощью эластичного бинта на проблемных зонах, которыми чаще всего являются живот, бедра и ягодицы. Перед фиксацией пояса можно нанести на участок кожи, подверженный целлюлиту, аптечное или домашнее средство для увеличения эластичности кожи.

Массаж с использованием валика Ляпко

Чтобы достичь большего эффекта от массажа, специалисты советуют проводить процедуру после тёплого душа и нанесения на поражённые зоны антицеллюлитных средств с высокой степенью проникновения. После этого валиком с игольчатыми выступами необходимо проработать все участки тела, подверженные структурным изменениям.

Перед проведением процедуры валик рекомендуется обработать дезинфицирующим средством, не содержащим хлор. Превосходно для этой цели подходит лизоформин, который отпускается в аптеках без рецептурной выписки.

Воздействие аппликатора в начале процедуры должно быть крайне лёгким, чтобы кожа привыкла к ощущениям покалывания. Затем следует усилить нажим, отслеживая собственные ощущения и внимательно наблюдая за реакцией кожных покровов. Небольшое покраснение является нормальным ответом кожи на физиологическое воздействие и гальванические процессы.

Применение эластичной ленты Ляпко

Поистине волшебная лента Ляпко способна избавить от целлюлита и лишних объёмов в тех местах, где сложнее всего избавиться от дряблости кожи и структурных изменений в подкожно-жировой прослойке. Верхние и нижние конечности тела, к сожалению, тоже подвержены возникновению «апельсиновой корки», в борьбе с которой прекрасно зарекомендовал себя массажный аппликатор в виде ленты.

Эластичную ленту следует использовать только на чистой коже, на которую можно нанести питательный крем или антицеллюлитное средство, разогревающее ткани и стимулирующее обменные процессы в тканях. Аппликатор необходимо прочно зафиксировать на выбранной конечности, отслеживая собственные ощущения и регулируя уровень натяжения эластичной ленты. Покалывание является нормальной реакцией на терапевтическое воздействие аппликатора.

Полезные свойства аппликатора Кузнецова при целлюлите

Шипы аппликатора Кузнецова впиваются в кожу и стимулируют кровоток. Разнося кислород по тканям, кровь «сметает» на пути жировые отложения, холестериновые бляшки, соли, токсины, шлаки. Таким образом очищаются сосуды, запускается процесс обновления и регенерации кожи, восстанавливается эластичность капилляров.

Для похудения ипликатор используется в качестве одного из методов воздействия на жировые отложения. Не стоит считать аппликатор Кузнецова панацеей от всех болезней. В случае с целлюлитом одного этого устройства явно недостаточно для достижения стойкого эффекта. Необходимо сочетать его использование с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками.

Ипликатор помогает дополнительно промассировать проблемные зоны. Такое локальное воздействие способствует подтяжке и разглаживанию кожи во время и после похудения. Кроме того, «оживают» дряблые мышцы от прикосновения иголок, ускоряется клеточный метаболизм, что также способствует устранению «апельсиновой корки».

Кожа после воздействия аппликатора Кузнецова против целлюлита становится более гладкой, тонизированной и эластичной. Очень полезно использовать устройство в сочетании с физическими нагрузками. После тренировок крайне приятно расслабить мышцы, снять напряжение, зажатость, болезненность. Именно в этом помогает аппликатор.

Считается, что это устройство может способствовать устранению растяжек. Однако не влияет аппликатор на скорость сжигания жира. Также массажные шипы не «выдавливают» жир из тканей, как ошибочно полагают некоторые.

Использование ипликатора дает в основном косметический эффект. Помимо этого, устройство успокаивает нервную систему, защищает ее от стрессов, с которыми часто сопряжен процесс похудения.

Необходимые действия перед началом сеанса антицеллюлитной терапии

1. Запомните, что проводить массажные процедуры с применением рефлексотерапевтических аппликаторов нельзя сразу же после принятия пищи. После приёма пищи должно пройти не менее двух часов.
2. Перед массажными процедурами чрезвычайно полезно опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
3. После осуществления массажных антицеллюлитных манипуляций в организме многократно усиливается кровоток. Кровеносная система в повышенном количестве поставляет кислород ко всем органам и тканям, за счёт этого организм избавляется от шлаков и токсинов. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не принимать пищу в течение часа после окончания лечебного сеанса.
4. Соблюдайте температурный режим в помещении, где намереваетесь проводить сеанс рефлексотерапии. В комнате не должно быть слишком жарко, так как это может снизить эффект от процедуры. В том же случае, если в помещении будет слишком низкая температура, организму придётся отвлекаться на поддержание оптимальной работы органов и систем, что также нивелирует ожидаемый эффект.
5. Постарайтесь обеспечить в комнате постоянный приток свежего воздуха.

Правила использования

Процедуры с помощью приспособления Кузнецова нужно проводить каждодневно до того времени, пока не будет достигнут положительный результат. Часто для этого требуется две-четыре недели.

Специалисты настоятельно советуют придерживаться следующих рекомендаций:

1. Принимать пищу следует не позднее, чем за час до начала рефлексотерапии.
2. Перед сеансом нельзя переохлаждать кожу (принимать холодный душ и т.д.).
3. Если в процессе использования прибора пациентка ощущает сильный дискомфорт, то необходимо сразу же прекратить процедуру.
4. При высокой чувствительности кожных покровов аппарат накладывается на одежду.

Общие правила проведения массажных манипуляций

В день начала лечебных процедур воздействие аппликатора не должно длиться дольше 10 минут. На второй день нужно увеличить время процедуры на 5 минут. В последующие дни следует прибавлять по 5 минут к каждому сеансу антицеллюлитного массажа, постепенно добившись продолжительности процедуры не менее 40 минут.

С каждым сеансом антицеллюлитного массажа воздействие на проблемные зоны будет увеличиваться и со временем достигнет максимальных показателей. Процедуры необходимо осуществлять каждый день в течение месяца, затем следует сделать двухнедельный перерыв.

Эффект от процедур многократно увеличится, если производить их в комплексе с коррекцией питания и повышением физической активности. В качестве занятий физкультурой великолепно подходит плавание или аквааэробика. Комплексное воздействие на лишний вес и проявления целлюлита значительно сократит время лечения.

Недорогие и доступные каждой женщине аппликаторы Кузнецова и Ляпко выручают уже не первое поколение женщин, обеспечивая антицеллюлитный эффект, сравнимый разве что с дорогостоящими салонными процедурами или сложнодоступным точечным массажем.

Отзывы об использовании аппликатора Кузнецова от целлюлита

Екатерина Т.: Аппликатор Кузнецова посоветовал мне мой массажист. А я уже и забыла о такой штуке, хотя она была у моей мамы когда-то давно. Там прямо в инструкции написано, что помогает от целлюлита. Для живота и попы – отличный метод, хотя и больно сначала, а вот ногами сзади – больно просто ужасно! Я сидела по минуте и плакала. В целом ковриком довольна. Плюс – хорошо прогревает кожу. Минус – остаются красные точки на коже.

Оксана В.: Если кто-то не может лечь на аппликатор, есть лайфхак – положить тоненькую ситцевую ткань сверху. Мне это помогло привыкнуть, теперь лежу и сижу на нем спокойно. Это отлично расслабляет, даже заснуть можно. Через пару минут уже не больно.

Механизм действий антицеллюлитного аппликатора Кузнецова

Аппликатор Кузнецова воздействует на верхние слои кожи, где сконцентрирована основная часть биологически активных точек. Массажер целенаправленно влияет на них, в результате чего улучшается физиологическая деятельность организма и уменьшается проявление целлюлита.

Эффект от лечения наблюдается из-за надавливания на акупунктурные зоны. Процедура по действию схожа с точечным массажем, иглоукалыванием.

Острые шипы аппликатора стимулируют нервные волокна. При воздействии на них в организме:

1. Активизируются метаболические процессы.
2. Улучшается кровообращение в сосудах.
3. Клетки получают полноценное кислородное питание.
4. Происходят восстановительные процессы.
5. Повышается чувствительность периферической системы.
6. Нормализуется психологическое состояние.
7. Укрепляется иммунная система.
8. Стабилизируется гормональный фон.
9. Происходит активное сжигание жировых подкожных отложений.

После использования аппликатора, изобретенного Кузнецовым, предназначенного для уменьшения проявления целлюлита, может возникнуть сильная боль, участок воздействия краснеет, образовываются синяки. Иногда после сеанса чувствуется слабость, головокружение.

Варианты использования прибора Кузнецова

Прибор Кузнецова может помочь в лечение целлюлита. Однако его нужно правильно использовать. В противном случае возможно возникновение побочных эффектов, которые могут нанести вред организму.

Аппликации прибором Кузнецова нужно делать в комплексе с другими методами борьбы с целлюлитом. Только в этом случае они будут достаточно эффективными.

Правила применения

Очень важно при использовании от целлюлита аппликатора Кузнецова соблюдать все правила. Их достаточно много, и они очень важны.

Правила использования антицеллюлитного аппликатора Кузнецова:

1. Прежде всего, нужно выбрать подходящий аппликатор. Для этого необходимо учитывать особенности кожи. Для чувствительных кожных покровов предпочтительнее зеленый коврик, а для нормальных подходит синий цвет.
2. Также нужно убедиться в отсутствии противопоказания для этого средства. Для этого желательно проконсультироваться с врачом.
3. Перед использованием такого коврика желательно подготовить кожу. Для этого необходимо использовать контрастный душ, а также антицеллюлитный скраб.
4. Нельзя делать аппликации сразу после еды. Между такой процедурой и приемом пищи должно пройти не менее часа.
5. На область живота нужно воздействовать особенно аккуратно. Здесь наиболее чувствительная кожа.
6. Делать такие процедуры можно не чаще, чем через день. При этом минимальный курс должен составлять две недели.
7. Длительность сеансов нужно увеличивать постепенно. Начинать нужно с пятнадцати минут, и постепенно увеличивать это время до часа.
8. После такой процедуры кожа особенно чувствительна. Поэтому после нее нельзя использовать в этот же день антицеллюлитные разогревающие крема и обертывания. Скрабировать кожу после аппликаций тоже не стоит.
9. При возникновении головокружений, сильной боли, тошноты и других серьезных признаках дискомфорта необходимо отказаться от использования коврика.
10. После процедуры важно успокоить кожу. Для этого можно использовать алоэ, который не только увлажнит кожные покровы и ускорит регенерацию тканей, но и окажет ряд эффектов, полезных для борьбы с целлюлитом.

Также нужно понимать, что сильно давить на такой коврик нельзя. В противном случае можно проткнуть кожу или оставить синяки.

Подготовка к использованию

Чтобы эффект от такого коврика был максимально выраженным, необходимо правильно подготовиться. Подготовка включает в себя несколько этапов.

1. Перед такой процедурой нельзя есть в течение одного часа.
2. Желательно перед тем, как делать аппликации, выполнить комплекс упражнений. В этом случае процедуры будут более эффективны. Кроме того, они позволят устранить болевые ощущения после тренировок.
3. Затем необходимо принять душ и проскрабить кожные покровы. Можно использовать самодельный кофейный, медовый или солевой скрабы.
4. Затем нужно насухо высушить кожу.

После этого можно переходить к процедурам. Также можно использовать специальное массажное масло.

Способы прижатия аппликатора

Аппликатор должен плотно прилегать к телу. Только в этом случае его эффект будет достаточно сильным. Поэтому необходимо выбрать правильный метод его использования.

Вариантов прижатия аппликатора к телу достаточно много. И все они одинаково эффективны.

Способы прижатия аппликатора к телу:

1. Прижатие с помощью веса своего тела – самый простой вариант использования аппликатора. Ведь в этом случае не придется выполнять каких-либо особенных манипуляций. Нужно просто поместить коврик под проблемный участок и лечь на него. При этом размер коврика обычно позволяет одновременно воздействовать на бедра и на ягодицы.
2. Также можно просто придавливать пластины с иголками к телу руками. В этом случае коврик просто прикладывается к выбранному участку и прижимается с нужным усилием. Таким образом, можно регулировать силу давления иголок на тело. Это позволит также тренировать руки.
3. Еще один вариант – прижимание аппликатора с помощью эластичного пояса. Этот вариант воздействия подходит для талии и живота. Для этого необходимо приложить прибор к нужному участку и зафиксировать его спортивным поясом из неопрена. Во время такой процедуры нужно совершать минимум движения, чтобы иголки не поцарапали кожу.
4. Также можно отделить пластины с иголками от основы, наложить их на нужные участки и зафиксировать бинтом. Таким образом лучше всего бороться с целлюлитом на внутренней поверхности бедер.

Время использования

Пояс удобен тем, что его можно использовать практически в любое время. Это позволит лечить целлюлит, не отрываясь от работы.

Варианты использования пояса:

1. Можно специально подобрать время для использования этого пояса. Это может быть утро, день или вечер. В этом случае можно как следует подготовиться к процедуре, увеличив ее эффективность.
2. Также можно и не выделять отдельное время для таких процедур. Например, можно бороться с апельсиновой коркой на ягодицах, положив аппликатор Кузнецова на рабочий стул.
3. Можно использовать аппликатор во время сна. В этом случае коврик расстилается под бедрами и ягодицами. После этого можно ложиться на него спать.

Обязательно читайте: Как реально похудеть за 2 дня без вреда для здоровья?

Время таких процедур будет зависеть от болевого порога человека. Кто-то может терпеть аппликации более часа, а кому-то достаточно пятнадцати минут.

Самый эффективный способ

Если просто положить аппликатор под ягодицы, эффект, конечно будет. Однако в этом случае его выраженность может быть недостаточной. Поэтому желательно уделить этой процедуре хотя бы полчаса. Этого хватит, чтобы выполнить нужный комплекс.

Способ использования коврика Кузнецова:

1. Подготовьте комнату. Откройте форточки, чтобы в помещение поступал кислород. Коврик постелите на пол. Освободите место, чтобы на нем было удобно заниматься.
2. Затем необходимо принять расслабляющий душ. Усилить эффект процедуры можно, используя специальные средства от целлюлита. Это могут быть скрабы, гели и т.д. После душа нужно насухо вытереть кожу.
3. Теперь можно лечь на коврик передней частью бедер и животом. Делать это нужно очень медленно и аккуратно, постепенно привыкая к воздействию игольчатых элементов.
4. Сначала необходимо полежать спокойно на коврике 5-10 минут. Когда неприятные ощущения сменятся чувством растекающегося по телу тепла, можно приступать к следующему этапу.
5. Начинайте медленно перекатываться с одного бока на другой. Продолжайте занятия в течение десяти минут.
6. После этого можно перекатиться на спину. При этом необходимо лечь так, чтобы воздействие игольчатых деталей было направленно на ягодицы и бедра.
7. В этом положении необходимо полежать 5-10 минут.
8. После этого можно начинать перекатываться с бока на бок. Продолжайте упражнение в течение пятнадцати минут.

С помощью такого комплекса можно проработать все участки тела. Выполняя такие упражнения через день, в течение месяца можно справиться с целлюлитом.

Побочные эффекты

Такой аппликатор достаточно активно воздействует на организм. Поэтому в ходе его использования может наблюдаться ряд побочных эффектов. Обычно они возникают при неправильном или слишком активном применении аппликатора Кузнецова.

Побочные эффекты от использования аппликатора:

1. Повреждение кожных покровов. Это могут быть синяки, ссадины или царапины.
2. Неприятные болезненные ощущения. Они особенно ярко выражены на ранних этапах использования прибора.
3. Повышение давления и возникновение головных болей.
4. Головокружение и тошнота.
5. Раздражение кожи.
6. Обострение некоторых заболеваний.

Данные побочные эффекты могут представлять опасность. Поэтому при их возникновении следует прекратить использование аппарата и обратиться к врачу.

Возможные побочные реакции

Некоторые люди жалуются на появление отеков и покраснения в местах воздействия массажером, а также точечных подкожных кровоизлияний, гематом. Обычно подобное исчезает самостоятельно, а уже через несколько процедур кожа прекращает так остро реагировать на воздействие пластмассовых шипов.

Если кровоизлияния отмечаются постоянно, то стоит посетить врача и проверить уровень свертываемости крови – этот показатель может быть снижен и никак не проявляться при обычном ритме жизни.

Могут беспокоить головокружение, головные боли, тошнота, слишком частое сердцебиение. В таком случае нужно сократить время проведение процедуры или совсем отказаться от них и обратиться за помощью к кардиологу – подобные симптомы свидетельствуют о проблемах в функционировании сердечно-сосудистой системы.

Острая боль в момент прикосновения аппликатора к телу – не побочный эффект. Если терпеть ее невозможно, то стоит начинать курс манипуляций в одежде, а после привыкания к воздействию шипов постепенно раздеваться.

Преимущества и недостатки коврика Кузнецова

Как и все средства, коврик Кузнецова имеет свои плюсы и минусы.

Плюсы	Минусы
Высокая эффективность совместно с другими способами устранения целлюлита.	Имеет большое количество противопоказаний.
Не повреждает кожный покров.	Запрещено применять при повреждении кожного покрова.
Удобен в использовании.	Наличие побочных действий, в том числе и болевые ощущения.
Приспособление многофункционально, что позволяет его использовать не только для устранения целлюлита, но и для снятия напряжения и устранения мышечных спазмов.	Приспособление действует не на определенную точку, а на всю зону воздействия.
Можно применять независимо от времени суток.	Врачи скептически относятся к его положительным действиям.
Доступность по цене.	Малоэффективен без дополнительных процедур.

Длительность применения для видимого результата

Аппликатор, изобретенный Кузнецовым, применяют курсами по 12-15 регулярных сеансов. Точное количество процедур для полного избавления от целлюлита поможет определить косметолог в салоне после оценки степени пораженности фигуры.

Массаж при помощи коврика проводится каждый день в среднем по 5-15 минут. При отсутствии болевых ощущений допускается увеличение на 10 минут.

При возникновении сильной боли от аппликатора следует незамедлительно прервать процедуру — эффективность будет нулевая.

Между повторными курсами выдерживается недельная передышка. При отсутствии паузы кожа привыкает к воздействию колючими иглами аппликатора Ивана Кузнецова, эффективность воздействия на целлюлит и процедура рефлексотерапии сводится к нулю.