Иглоукалывание для похудения: поможет ли уменьшить аппетит золотая игла в ухе

Избыточный вес бывает связан не с одним, а с несколькими факторами. Иглоукалывание позволяет воздействовать на каждый из них. Поэтому сеансы акупунктуры – обязательная часть комплексных программ похудения в восточной медицине, включая микроиглотерапию, аурикулотерапию и корпоральное иглоукалывание по меридианам тела.

Точки для снижения веса

В нашем организме более 350 точек (давно открытых) и множество новых. Только на ушной раковине их 140 и основная часть из них может помочь при нарушении обмена веществ. Они относятся к нервной, эндокринной и пищеварительной системам.

Когда люди выбирают для себя восточную медицину для снижения лишнего веса, им проводится диагностика обмена веществ по точкам ушной раковины, а также проверяется пульс.

У пациента исследуют три системы: нервную, эндокринную и пищеварительную. Именно они чаще всего отвечают за баланс энергии и обмена веществ в организме. Диагностика достаточно тонкая и чувствительная. Когда выявляют изменения, то составляют план лечения, который длится от одного месяца до шести. У некоторых даже до года.

Какие методы для снижения веса используются в восточной медицине?

Заедание стрессов

Одна из распространенных причин ожирения и лишнего веса — привычка «заедать стрессы». Обычно стрессы заедаются пирожными, тортами или другими кондитерскими изделиями, сладостями. Это объясняется просто. Сладкий вкус уменьшает активность той части системы Ветер, которая возбуждается при нервных стрессах.

С одной стороны, это защищает от развития неврозов и служит естественной защитной реакцией организма. С другой стороны, бесконтрольное заедание стрессов сладостями приводит к избыточному весу.

Иглоукалывание гармонизирует состояние нервной системы. Оно уменьшает воздействие стрессов, повышает устойчивость к ним, стимулирует выработку дофамина, эндорфинов, которые помогают нервной системе справляться со стрессовыми нагрузками.

Создавая ощущение радости, эмоционального подъема, акупунктура способствует избавлению от привычки заедания стрессов и устраняет один из факторов ожирения.

Метод «Золотая игла»

Основан на стимуляции определенных точек в области уха. Игла прокалывает его насквозь и фиксируется в точке – «причине набора веса», выявленной при диагностике. Она носится от одного до шести месяцев. Отмечу, что каждые 28-35 дней человек должен посещать врача для контроля.

Как работает данный метод?

Притупляется чувство голода, нормализуются обменные процессы в организме. Вы добиваетесь похудения за счет сжигания жировых отложений и при этом приводите в порядок кожу. Чтобы этот вариант иглоукалывания позволил получить желаемые результаты, нужно совмещать его с легкой диетой: убираем алкоголь, мучные и высококалорийные продукты. О более строгой диете я расскажу позже.

«Плюсы» данной техники:

• отсутствие строгой диеты;
• высокая эффективность;
• безопасность;
• благотворное влияние на весь организм;
• потеря веса до необходимого результата.

Также, для снижения веса в восточной медицине, применяют иглоукалывание, различные массажи и фитотерапию. Все зависит от результатов пульсовой диагностики.

Методы иглорефлексотерапии: противопоказания

Методы иглорефлексотерапии подходят практически всем. Противопоказания: онкология, острые инфекционные заболевания (такие, как туберкулез и различные кожные). В период лактации и беременности также не рекомендуется проходить именно коррекцию веса, так как организм настроен на то, чтобы дать человеку жизнь, кормить малыша молоком хорошего качества. Если вы закончили с ГК, то тогда можно приступать к процедурам для похудению.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – достаточно сложная процедура. Не стоит наивно полагать, что акупунктура не имеет противопоказаний. Такой вариант снижения веса запрещен детям и людям, которые старше 70 лет. Еще не стоит худеть посредством иглоукалывания, если человек страдает от:

• психических расстройств;
• анемии;
• открытой формы туберкулеза;
• гемофилии;
• злокачественных новообразований;
• лейкоза.

Противопоказана рефлексотерапия и тем пациентам, у которых есть мышечная дистрофия, острые воспалительные заболевания или венерические болезни. Запрещено худеть с помощью иглоукалывания тем, у кого гепатит С или патологии, которые необходимо устранять посредством хирургического вмешательства.

Восточная медицина и скептицизм

Я тоже скептически относилась к нетрадиционным, так скажем, не совсем привычным методам лечения, в том числе и к восточной медицине. И, когда работала участковым терапевтом, использовала в своей практике только препараты – по той схеме, по которой нас учили в университете. Но потом поняла, что почти все лекарства имеют побочные эффекты. Я ушла в сторону восточной медицины, так как с ее помощью мы можем пробудить организм без вреда, сделав так, чтобы он работал, как швейцарские часы. Конечно, проще съесть таблетку, но потом все гораздо сложнее…

Как быстро наступает эффект?

Что касается использования активно-биологических точек, то можно получить как мгновенный эффект, так и отсроченный. Благодаря иглоукалыванию, выделяются гормоны радости, они убирают все негативные последствия, влияя на вредные привычки. Человек часто заедает стресс. Ему не хватает эндорфинов, серотонина, дофамина. Иглоукалывание снабжает вас этим, и вы не прибегаете к перееданию. Результат измеряется по объемам: так лучше видно, как быстро уходит подкожно-жировая клетчатка. Человек теряет от 3 до 7 килограммов за месяц. Вообще вредные привычки лечатся не менее одного-шести месяцев. Нужно смотреть изменения, давать во время рекомендации, меняя образ жизни.

Случай из практики

Женщина с диабетом второго типа похудела на 7 килограммов, а сахар в крови снизился практически до нормы. Это зависит от содержания жидкости, так как в первые недели теряется в основном она. А затем уходит объем подкожно-жировой клетчатки.

Как действует иглоукалывание при похудении?

В чем заключается суть иглоукалывания, которое обещает эффективное похудение? Во время каждой процедуры специалист вводит пациенту специальные иглы для акупунктуры. Толщина таких игл не превышает 1 мм. Длина является вариативной. Кроме того, и точки, на которые производится воздействие в ходе сеанса, выбирает специалист. Ведь каждая из них «отвечает» за определенную систему в организме.

Интересно! Часто иглы вводятся в ушную мочку. Но и в зоне бровей есть особые точки. Некоторые из них позволяют устранить боль в желудке и стабилизировать аппетит.

Процесс введения игл для похудения только со стороны кажется чем-то очень страшным. Отзывы пациентов говорят совсем о другом. Иглоукалывание многие называют почти безболезненным.

Продолжительность сеанса иглоукалывания составляет 30-60 минут. Но после процедуры сразу же заниматься активной деятельностью не стоит. Врачи рекомендуют после иглоукалывания отдохнуть четверть часа.

Почему иглоукалывание для похудения оказалось столь действенным и эффективным? Все дело заключается в том, что специалисту удается произвести воздействие на определенные точки на теле. Благодаря этому запускается процесс активизации метаболизма. Кроме того, существенно снижается аппетит. Человек, если верить отзывам, начинает есть меньше. Порции еды тоже сокращаются. В результате и объемы желудка уменьшаются. Со временем человек привыкает есть мало, поскольку насыщение наступает быстро. Именно поэтому с помощью данного метода можно отлично похудеть и избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Есть и другие преимущества иглоукалывания. Этот метод способствует не только похудению. Иглотерапия направлена на очищение тканей организма от:

• лишней жидкости;
• токсинов и шлаков;
• избыточного жира.

Часто у пациента уходит вес именно за счет выведения лишней жидкости, приводящей к отекам.

Чтобы избежать неприятных последствий и не свести к нулю всю пользу процедуры, после сеансов иглоукалывания, способствующего похудению, рекомендуется отказаться от употребления высококалорийной и жирной пищи.

Обратите внимание! Чтобы вес уходил более активно, похудение с помощью курса иглоукалывания стоит скомбинировать с физическими нагрузками.

Рацион питания для снижения веса (с точки зрения тибетской медицины)

• Нужно завтракать. Нельзя отодвигать первый прием пищи, так как ЖКТ будет работать с опозданием на полдня.
• На обед должно быть жидкое блюдо. Ужин – не позднее семи часов. Но на ночь можно съесть белковый продукт в небольшом количестве.
• Воду необходимо пить только теплую или горячую.
• Исключить пищу со сладким вкусом и ту, которая охлаждает организм: молочные продукты, картофель, кондитерские, мучные и колбасные изделия, свинину, сырые овощи, зелень и фрукты, соки, бутерброды.
• Есть свежие блюда. «Недельный» борщ – мертвая еда.
• Изредка – запекание. Лучше готовьте на пару. Увеличьте количество блюд с острым, соленым и кислым вкусом.
• Добавьте в рацион: айву, грушу, облепиху, малину, брынзу.
• Специи: имбирь, кардамон, кориандр, шафран, гвоздика, черный перец, лук, чеснок.
• После каждого приема пищи нужно пить горячую или теплую воду с медом, имбирем и лимоном для согревания организма и выработки пищеварительного тепла, а также для того, чтобы увеличить выведение излишка слизи из организма.
• Основная часть продуктов дневного рациона должна быть съедена в период между 12 и 15 часами.
• Важно не приступать к еде раньше, чем переварится предыдущая порция пищи. Перерыв – не менее трех часов.
• Отказаться от еды, если в вашем настроении преобладают негативные эмоции.

При использовании иглорефлексотерапии люди не испытывают чувство голода и спокойно переходят на правильный рацион.

Мнение специалистов

Врачи положительно отзываются об иглотерапии для похудения, потому что при правильном ее использовании, результат достигается максимально быстро. Методика используется не только для борьбы с лишним весом, но для укрепления спины и при других заболеваниях. Отмечается положительный результат, отсутствуют любые пробочные эффекты. Но, чтобы результат действительно был, специалисты рекомендуют соблюдать и правильное питание, которое будет только дополнять эффективность терапии.

Идеальный подход

Существует несколько наиболее распространенных методов иглотерапии для похудения, которые практикуются в современных клиниках. Определить заранее, какой из них окажется наиболее эффективным именно для вас, достаточно сложно. Это может сделать только высококвалифицированный врач, специализирующийся на рефлексотерапии, ознакомившись с результатами проведенных заранее клинических исследований.

В идеальном варианте специалист оценивает и корректирует во время сеанса работу всех жизненно важных внутренних органов. Таким образом, происходит полное оздоровление организма, и устраняются глубинные проблемы, которые привели к ожирению.

Зоны проколов и точки введения иглы определяются строго индивидуально, а сама терапия ориентирована на устранение всех возможных неполадок в работе организма. Похудение в этом случае лишь приятный, но очень существенный бонус.

Сколько можно потерять килограммов

Сами специалисты иглоукалывания утверждают, что уже после первых трех сеансов можно избавиться от 2 кг лишнего веса. Вообще, скорость похудения составляет 8 кг в месяц. Но нужно понимать, что это все весьма условные данные: кто-то испытывает удивление и наслаждение своим внешним видом уже после первого курса иглоукалывания, а некоторые полностью разочарованы методом.

Как бы странно ни звучало, но специалисты считают, что дополнять методику похудения китайской медицины физическими нагрузками не стоит. Это вряд ли придаст ускорения процессу, но зато точно снизит уровень положительного настроя, может испортить эмоциональный фон.

Отзывы

Об иглоукалывании для похудения отзывы достаточно противоречивые. Если просмотреть форумы, на которых люди обсуждают проблемы избыточного веса, то можно найти как выражения полного восторга, так и сильнейшее разочарование. Это неудивительно. Мы уже говорили о крайне важном значении индивидуального подхода к каждому пациенту в этой методике.

Как и во многих других восточных практиках в иглоукалывании на результат влияет все: диаметр и глубина введения иглы, точность и правильность выбора точки и даже материал самой иглы.

Давайте узнаем отзывы некоторых пациентов, худевших по такой методике:

• Форум в Ярославле, Ирина, 27 лет: «Прошла курс из 10 процедур, во время которого обкалывали живот и уши. Боли практически не было, следы от уколов прошли очень быстро. Аппетит уменьшился, но вес ушел незначительно. Набрала уже через пару месяцев опять. Буду искать другие способы!»
• Форум в Ростове, Алена, 36 лет: «Никак не могла похудеть после вторых родов. Даже таблетки пробовала принимать – вес уходил и возвращался снова. После иглы Мухиной сбросила за 3 месяца 8 килограммов. Но главное, стало хватать намного меньших порций. Иглу сняла, но худеть продолжаю. Уже сама стараюсь контролировать, чтобы не разъедаться».
• Форум в Питере, Инна 19 лет: «Я с детства была пышечкой и раньше меня все устраивало. Но познакомилась с парнем, вроде все хорошо, но вижу, что он поглядывает на более стройных девушек. Отказать себе в удовольствии вкусно покушать не могу. Поставила иглу по Фалееву. Сначала было больно, потом стала про нее забывать. Поймала себя на том, что уже не хочется столько съесть как раньше. Вес стал постепенно уходить».

Как видите, форумы в основном подтверждают, что результат от процедур действительно есть. Но для его удержания нужно прилагать и собственные усилия.

Принцип действия

Но как могут обычные иголки сделать так, что человек начнет худеть? На самом деле это возможно, надо только понимать, на чем основан сам принцип иглорефлексотерапии. За много веков восточные врачеватели выявили на человеческом теле множество биологически активных точек. Они оставили нам в наследство целые атласы с их подробным расположением.

Введением очень тонкой иглы в точки, являющиеся проекциями внутренних органов, можно стимулировать или угнетать их работу.

Интересно, что, воздействуя на точки, расположенные на лице, ушных раковинах и стопах, можно корректировать работу практически всего тела. Этим и занимаются современные специалисты, эффективно используя иглоукалывание для похудения.