Фитнес

Поможет ли бег похудеть в животе? Жировые отложения в районе живота появляются очень быстро,

На пути к стройности часто приходится ограничивать себя в еде, поэтому диета вызывает некий

Скручивания, стойка в планке или прокачка пресса на тренажерах – это, конечно, хорошие упражнения,

Тяжкие последствия сидячей работы Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет

Мания здорового образа жизни и спорта захлестнула мир! Все большее количество людей стремятся достичь

25.09.2019 16:43:00 Резиновые петли – это специальные эластичные ленты, изготавливаемые из пластика. Они повсеместно

Каждая женщина мечтает стройнеть, наблюдая за тем, как тело преображается день ото дня. Современные

С каждым днем армия девушек и женщин, которые желают похудеть в достаточно короткие сроки,

В современном мире бытуют разные мнения о пользе или, наоборот, бесполезности утренней зарядки. Упражнения

Что такое японская диета долгого дыхания и как правильно ее проводить? Об этом и