Комплекс Energy Diet помогает похудеть без голода, подсчета калорий и интенсивных тренировок. Это очень вкусная еда, которую легко готовить и даже брать с собой куда угодно. Узнайте, как использовать продукты, чтобы похудеть навсегда!
Автор: Кристина Лобановская, врач, практикующий диетолог Статья обновлена: 10.11.2020
Задать вопрос
Питание – основа основ здоровья и правильной жизнедеятельности человеческого организма. В современных условиях оно довольно часто бывает неполноценным, несбалансированным, а порой и вредным, если имеют место быстрые перекусы, фаст-фуд, несоблюдение режима приема пищи, другие нездоровые пищевые привычки. С медицинской точки зрения порядка 80% заболеваний человека вызывается неправильным питанием. Первой страдает пищеварительная система, а сбой ее деятельности ведет к нарушению обмена веществ, ухудшению состояния здоровья, появлению лишнего веса.
Основным компонентом питания являются продукты. Но те, что предлагаются производителями сегодня, обладают более низким потенциалом полезных составляющих, чем полностью натуральные. Ведь после промышленной технологической обработки многие жизненно важные вещества – витамины, минералы, микроэлементы, нутриенты – в них разрушаются. Поэтому, даже при вроде бы сбалансированном рационе, организм недополучает всего необходимого для его полноценного функционирования.
Выход из этой проблемы предложили диетологи французской компании NL, создавшие полноценные заменители пищи – сухие смеси Energy Diet, которые при смешивании с молоком образуют очень вкусный и полезный продукт, максимально удовлетворяющий потребности организма. Такой альтернативный метод питания подходит как для похудения, так и для омоложения, общего оздоровления, получения всех необходимых питательных веществ. Программа Энерджи Диет позволяет в кратчайшие сроки восстановить здоровье, нормализовать массу тела, поддерживать прекрасную форму без каких-либо усилий в дальнейшем.
Energy Diet – это натуральное сырье, обработанное по новейшим технологиям при строгом контроле качества. Все продукты линейки имеют сертификаты соответствия российским и европейским стандартам.
Описание и свойства
Продукция «Энерджи Диет» отличается высокими вкусовыми качествами и разнообразием ассортимента. Здесь есть супы, омлет, каша, пюре, коктейли, всевозможные чаи, витаминные напитки, десерты. Это не просто функциональный сбалансированный рацион, а «умная еда», которая оптимально решает проблему полноценного питания с низкой калорийностью.
Кроме того, все продукты обладают массой других преимуществ:
- не требуют расчета сбалансированности или калорийности меню;
- не предполагают соблюдения жестких диет или голодания;
- легко готовятся, не требуют затрат времени;
- обладают превосходными, очень разнообразными вкусами;
- быстро устраняют чувство голода, надолго насыщают, обеспечивают контроль аппетита в течение дня;
- полностью усваиваются организмом, растрачиваются на обеспечение его работы, а не откладываются в жировые отложения;
- выпускаются не только в банках, но и в порционных пакетиках, которые удобны в использовании, не занимают много места при транспортировке, всегда могут быть под рукой для полезных перекусов.
Альтернативная еда «Энерджи Диет» способна не только насыщать, но и дарить наслаждение прекрасным вкусом, поднимать настроение, обеспечивать заряд бодрости.
Полезное действие смесей основывается на следующих принципах:
- Правильное питание – в организм поступает необходимое количество нутриентов, весь комплекс аминокислот, витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, клетчатка.
- Сбалансированный обмен веществ – происходит нормализация всех обменных процессов, независимо от первоначального состояния здоровья.
- Коррекция веса – при правильном питании и нормальном обмене веществ организм начинает работать оптимально, стремится к балансу, запускает естественную коррекцию веса.
- Сохранение здоровья – все процессы протекают исправно, необходимые вещества усваиваются полностью, но не откладываются в запасы, а расходуются в виде энергии.
Противопоказанием к применению может стать только индивидуальная непереносимость компонентов. Также не рекомендуется переходить на такое питание в период беременности и кормления грудью.
Energy Diet – полноценный заменитель пищи, который содержит все необходимые компоненты и способен практически полностью удовлетворить требования сбалансированного питания. Кроме того, под этим общим названием компания NL International выпускает другие виды продукции, в частности, специальный комплекс для похудения, спортивное питание, напитки и т. д.
NL и сетевой маркетинг
Компания NL была основана в 2000 году в Новосибирске и за три года вышла на международный рынок (сейчас у нее, по данным создателей, 70 магазинов и 250 офисов). NL реализует товары для дома и здоровья, включая фитопродукцию, БАДы, средства для похудения — в общей сложности 16 торговых марок, а также приглашает клиентов стать частью своего бизнеса, создавая целую сеть продавцов, ищущих покупателей и новых сотрудников.
Фото: tatyanakuryachaya.com
NL international обещает своим дистрибьюторам многие атрибуты богатой жизни. Начиная от среднего ежемесячного заработка у опытных распространителей в несколько сотен тысяч рублей (чем выше у продавца квалификация и больше число учеников, тем меньше усилий ему нужно прикладывать для его получения) и заканчивая дорогими автоподарками, «бонусами» в виде Mercedes С класса и выше.
Кроме того, компания NL несколько раз в год устраивает различные розыгрыши дорогих подарков среди своих клиентов.
Обзор продукции
В каталог «Энерджи Диет» входят следующие категории:
- для сбалансированного питания – Energy Diet Smart и HD;
- для похудения – Energy Diet Slim;
- спортивное питание, протеиновые батончики – Energy Diet Pro;
- чаи, витаминные напитки – Enerwood.
Также есть еще довольно большой перечень наименований, которые предлагает данный производитель для поддержания здоровья, красоты и молодости. Но линейка Energy Diet является основной в ассортименте компании.
Energy Diet Smart
Категория «Энерджи Диет Смарт» – это коктейли с разными вкусами (латте, дыня, манго, ваниль-карамель, айриш крим). Сухие смеси расфасованы в порционные пакетики. Каждая порция содержит всего 200 ккал, при этом имеет очень насыщенный состав:
- белки, жиры, углеводы (простые и сложные) в правильном соотношении;
- 18 незаменимых аминокислот;
- 12 витаминов, 11 минералов;
- растительные энзимы;
- пищевые волокна;
- пищеварительные ферменты и др.
Преимущества употребления коктейлей обеспечиваются полезными свойствами компонентов:
- легкоусвояемые белки (соевый изолят, концентраты молочного и сывороточного белка) обеспечивают быстрое насыщение и длительное чувство сытости, а также являются источником кальция, главным строительным материалом тканей, активатором регенерации клеток и функционирования всех систем;
- фосфолипиды (лецитин) замедляют старение, способствуют похудению, улучшают умственную деятельность;
- углеводы (сложный – палатиноза, простой – мальтодекстрин) поставляют энергию, надолго утоляют чувство голода;
- пищевые волокна, пребиотики, пищеварительные ферменты (инулин, волокна цитруса и какао) подавляют аппетит, улучшают работу пищеварительного тракта, выводят из него вредные вещества;
- витамины, минералы, микроэлементы необходимы для жизнедеятельности организма, качественного функционирования всех органов, хорошего физического и психо-эмоционального состояния;
- энзимы (бромелайн, папаин) являются природными сжигателями жира, улучшают усвоение белка;
- экстракт гриффонии снимает усталость, улучшает состояние ЦНС, повышает активность, снижает аппетит.
Коктейли Energy Diet Smart – это не БАД и не пищевая добавка, а полноценный, полностью сбалансированный рацион.
Energy Diet HD
Вторая группа из категории продуктов для сбалансированного питания представлена полноценным приемом пищи с первым, вторым блюдом и напитком. В перечень наименований входят:
- супы-пюре (с курицей, с грибами, с овощами);
- овсяная каша;
- омлет;
- напитки.
Состав этих коктейлей несколько отличается от предыдущей серии. В него входят:
- белки животного (молочный) и растительного (соевый, гороховый) происхождения, сочетание которых является оптимальным, поскольку включает весь набор аминокислот и большое количество других полезных веществ;
- жир (соевое масло) является источником полиненасыщенных (Омега 3, 6) и других незаменимых кислот, помогает контролировать аппетит, не откладывается в запасы;
- пищевые волокна восстанавливают деятельность ЖКТ, очищают, снижают аппетит;
- углеводы (простые – мальтодекстрин, глюкоза, сложные – крахмал) в оптимальном сочетании, которое позволяет насыщаться быстро и надолго, но при этом грамотное дозирование в составе коктейля позволяет их полностью усвоить, не откладывая «про запас»;
- барбадосская вишня (ацерола) сильный природный антиоксидант, богатый витамином С;
- пчелиное маточное молочко – рекордсмен по содержанию полезных веществ, способствует омоложению, улучшает иммунитет, улучшает настроение;
- пищеварительные ферменты способствуют быстрому усвоению пищи, нормализуют пищеварение, улучшают микрофлору кишечника;
- витамины и минералы обеспечивают нормальную жизнедеятельность организма, укрепляют иммунную систему, поддерживают здоровье и молодость.
Кроме того, в зависимости от вида коктейля, для придания вкуса и аромата в него вводятся дополнительные натуральные компоненты:
- «Ванильный» – сушеная ваниль, которая является мощнейшим антиоксидантом;
- «Клубника», «Малина» – соответствующие ягоды в гранулах, благодаря которым состав обогащается дополнительными минералами, витаминами, микроэлементами, клетчаткой;
- «Кофе», «Капучино» – экстракт кофе, заряжающий энергией и бодростью;
- «Шоколад» – порошок какао, содержащий много кальция, железа, магния, других элементов.
В кон и «вторых» блюд добавляются другие ингредиенты:
- «Грибы» – настоящие сушеные грибы, содержащие большое количество белка и других полезных веществ;
- «Овощи» – натуральные сушеные овощи (картофель, брокколи, лук, чеснок), куркума, петрушка;
- «Томат» – томатный порошок, чеснок;
- «Горох» – сухой горох, лук, шпинат, чеснок;
- «Омлет» – яичный порошок без искусственных заменителей;
- «Овсяная каша» – измельченные овсяные хлопья.
Во всей линии указанных продуктов «Энерджи Диет» присутствуют только натуральные компоненты, обеспечивающие прекрасный вкус и насыщенный аромат.
Energy Diet Slim
Программа «Энерджи Диет Слим» предназначена для запуска собственных возможностей организма с целью коррекции массы тела. Она оказывает на него поэтапное воздействие, обеспечивая планомерное снижение веса и предотвращение его повторного набора.
Курс похудения рассчитан на 25 дней, на протяжении которых нужно строго по инструкции принимать 4 препарата с разным направленным воздействием:
- DrainEffect (1–10 дни программы) – пробуждает организм, подготавливает его к самостоятельному избавлению от лишнего веса, обеспечивает дренажный эффект, выводит лишнюю жидкость, очищает кишечник, благодаря чему объемы талии уменьшаются уже с первых дней приема.
- FoodControl (6–15 дни) – восстанавливает контроль аппетита, в 2 раза снижает количество употребляемой пищи, на 5 часов устраняет чувство голода, способствует комфортному изменению пищевых привычек.
- Metabolic (11–20 дни) – запускает процесс жиросжигания, задействует жировые клетки в обменные процессы, приводит в норму метаболизм.
- BodyShape (16–25 дни)– корректирует фигуру, подтягивает контуры тела, препятствует обвислости и вялости кожи.
Препараты принимаются поочередно, но их приемы «накладываются» друг на друга по дням, обеспечивая совместное действие и плавный переход.
За счет комплексного поэтапного воздействия программа обеспечивает:
- максимально эффективную нормализацию массы тела естественным путем;
- отсутствие стресса и негативных последствий;
- 100% результативность, что подтверждено независимыми исследованиями;
- очищение, оптимизацию обменных процессов;
- укрепление иммунитета, налаживание всех функций;
- улучшение внешнего вида и состояния кожи.
Поскольку комплекс Energy Diet Slim обеспечивает контроль аппетита, то за 25 дней его приема полностью меняются пищевые привычки. Кроме того, за этот период удается качественно очистить организм, уменьшить объемы, откорректировать фигуру и похудеть, сбросив более 8 кг избыточного веса.
DrainEffect
Напиток DrainEffect создает эффект дренирования и запускает процесс похудения. Он выпускается в стиках, содержимое которых перед употреблением растворяется в воде.
Активное действие DrainEffect обеспечивает:
- очищение от шлаков;
- снятие отечности;
- уменьшение объемов талии.
Основными компонентами являются только вытяжки из лекарственных растений, которые действуют мягко, не вредят организму, не создают стресса, обеспечивают отличное самочувствие на протяжении всего курса.
В состав входят экстракты:
- белого чая – мощного антиоксиданта с сильными антибактериальными свойствами, способного замедлять старение, укреплять иммунитет, снижать холестерин, насыщать полезными элементами;
- лимонного сорго – отличного очистителя организма, который наряду с выводящим действием нормализует функцию пищеварительной системы, активизирует обменные процессы, обеспечивает быстрое и комфортное похудение;
- мяты перечной – натурального успокоительного средства, способного значительно уменьшать аппетит, сокращать количество употребляемой пищи, особенно при перееданиях на фоне стресса;
- алоэ вера – активного борца с жировыми отложениями;
- ревеня – мягкого слабительного, улучшающего перистальтику кишечника, устраняющего застои в тазу;
- опунции – лучшего природного иммуностимулятора, положительно действующего на метаболизм, втягивающего жировые клетки в энергообмен, улучшающего состояние кожи.
Напиток принимается с 1 по 10 день программы на этапах «Старт» и «Контроль аппетита» 2 раза в день (утром и в обед) за полчаса до еды. Для этого содержимое 1 стика разводится в стакане воды. Для достижения максимальной эффективности во время приема DrainEffect следует перейти на правильное 5-разовое питание небольшими порциями или коктейлями Энерджи Диет.
FoodControl
Продукт оказывает направленное действие на пищевые привычки, формируя правильное отношение к еде. Благодаря этому появляется возможность:
- установить контроль аппетита;
- уменьшить разовые порции на 30–50%;
- избавиться от изнуряющего чувства голода;
- исключить вредные перекусы.
После приема FoodControl насыщение сохраняется на протяжении 5 часов, что позволяет спокойно выдерживать длительные пищевые окна. За счет коррекции питания 1 курс этого препарата позволяет уменьшить объем талии на 9 см. Кроме того, значительно сокращается тяга к сладкому и другой вредной для фигуры еде.
В состав FoodControl входят натуральные компоненты:
- углеводы (простые – мальтодекстрин, сложные – палатиноза) в оптимальном сочетании, которое позволяет насыщаться быстро и надолго, но при этом правильно подобранное дозирование способствует полному усвоению без отложения в запасы;
- конжаковая камедь – источник хитозана (нерастворимых волокон), который значительно улучшает перистальтику кишечника и создает длительное насыщение за счет желирующих свойств;
- экстракт гибискуса (каркаде) содержит большое количество натуральных антиоксидантов, замедляющих старение, а также витамины, органические кислоты, обладает мочегонным действием, притупляет аппетит, повышает иммунитет;
- ягоды бузины, оказывающие сильное тонизирующее, желчегонное, противоотечное действие, нормализует обменные процессы, восстанавливает полезную микрофлору;
- лимонная и апельсиновая цедра – один из лучших помощников в борьбе с подкожным жиром и целлюлитом, а также средство для притупления аппетита, улучшения пищеварения и насыщения витамином С;
- ягоды шиповника – природное мочегонное средство, активизирует метаболизм, налаживает работу ЖКТ в целом.
Употребляется FoodControl с 6 по 15 день программы на этапах «Управление аппетитом» и «Ускорение метаболизма» по 1 капсуле 2 раза в день – в обед и вечером за 30 минут до еды.
Metabolic
Следующим этапом курса является оптимизация обмена веществ за счет приема капсул Метаболик. Их активные компоненты включают жировые отложения в энергообмен, вызывают их активное расщепление с последующим выведение остатков распада.
В период приема Metabolic рекомендуется увеличить физическую активность. Даже умеренные тренировки помогут значительно улучшить результаты программы. При этом обеспечивается следующее действие:
- естественная потеря от 4-х кг веса и 12 см объема талии за 10 дней курса;
- восстановление метаболизма;
- улучшение усвояемости пищи;
- сохранение достигнутого веса.
Вместе с тем активизируются все функции организма, нормализация массы тела происходит без стресса и отрицательных последствий.
Как и все продукты данной серии, Metabolic содержит только натуральные активные компоненты:
- зкстракт зеленого кофе – источник хлорогеновой кислоты, которая считается самым эффективным жиросжигателем;
- L-тирозин – еще один активный сжигатель жира, наиболее действенный при совмещении с физическими упражнениями;
- экстракт имбиря – активизирует практически все функции организма, обменные процессы и расщепление жира;
- экстракт белого чая – антисептик, антиоксидант, иммуностимулятор, в котором содержится большой набор витаминов и минералов;
- экстракт зеленого чая – разгоняет метаболизм, ускоряет сжигание жировых отложений;
- экстракт кайенского перца – растворяет подкожную жировую клетчатку, усиливает кровообращение, выводит продукты распада жира, активизирует обменные процессы, устраняет целлюлит и обвислость кожи, улучшает кожные покровы;
- экстракт черного перца – оказывает аналогичное действие и усиливает свойства кайенского перца.
Metabolic принимается с 11 по 20 день программы Energy Diet Slim для похудения, на этапах «Ускорение метаболизма» и «Силуэт» по 1 капсуле 3 раза в день – после второго завтрака, обеда и полдника.
Bodyshape
Завершается комплексная программа снижения веса коррекцией фигуры. Bodyshape предотвращает появление обвислости кожи, а также способствует быстрому жиросжиганию, что максимально ускоряет процесс снижения веса.
Наиболее выраженными результатами приема Bodyshape будут:
- улучшенные характеристики кожи;
- подтянутый силуэт без обвислости, растяжек и других последствий похудения;
- устранение пристрастия к сладкой и другой вредной пище;
- контроль аппетита;
- стабильное чувство сытости;
- закрепление правильных пищевых привычек.
В состав капсул входят следующие компоненты:
- линолевая кислота – обеспечивает сжигание жира, рост мышечной массы, ускорение метаболизма, блокировку отложения жира, закрепляет полученный результат;
- экстракт ягод малины – улучшает эластичность кожи, ускоряет регенерацию клеток, разгоняет обменные процессы, замедляет старение;
- витамины РР, группы В – участвуют во многих процессах, поддерживают полезную микрофлору кишечника, улучшают состояние кожи, участвуют в жиросжигании.
Принимают Bodyshape с 16 по 25 день на этапах «Силуэт» и «Закрепление» по 2 капсулы 2 раза в день – после обеда и ужина.
В целом, программа для снижения веса Energy Diet Slim, основанная на приеме указанных продуктов, строится по следующей схеме:
Дни 1–5 – этап «Запуск» – DrainEffect по 1 стакану приготовленного напитка 30 минут до завтрака и обеда.
Дни 6–10 – этап «Контроль аппетита»:
- DrainEffect по 1 стакану приготовленного напитка 30 минут до завтрака и обеда;
- FoodControl по 1 капсуле за 30 минут до обеда и ужина.
Дни 11-15 – этап «Ускорение метаболизма»:
- FoodControl по 1 капсуле за 30 минут до обеда и ужина;
- Metabolic по 1 капсуле после второго завтрака, обеда, полдника.
Дни 16–20 – этап «Силуэт»:
- Metabolic по 1 капсуле после второго завтрака, обеда, полдника;
- Bodyshape по 2 капсулы после обеда и ужина.
Дни 21–25 – этап «Закрепление» – Bodyshape по 2 капсулы после обеда и ужина.
За 25 дней курса Energy Diet Slim можно избавиться от 10–12 кг лишнего веса и 10–12 см в объемах. При этом фигура будет подтянутой и стройной, а тело – без растяжек и обвислостей.
Energy Pro
Серия спортивного питания Energy Pro представляет собой сбалансированный комплекс из нескольких видов протеина, а также протеиновых батончиков, идеальных для перекусов. Употребление этих продуктов дает набор сухой массы, обеспечивает заряд бодрости, повышает результативность тренировок и поставляет мышцам необходимое питание.
Большое преимущество линейки Energy Pro – ее приспособление под особенности женского и мужского организма. В ассортименте продукции есть мультипротеин с разными вкусами («Сливочное печенье», «Кокосовый крем»), сывороточный протеин для женщин («Пломбир», «Клубника) и для мужчин («Пломбир»), а также разнообразные протеиновые батончики.
«Мультипротеин»
В формуле «Мультипротеина» используется уникальный комплекс 5 Protein Matrix, который составляет основу активного прироста мышечной массы. В нем содержится протеин 5 видов:
- сывороточный изолят и концентрат;
- гидролизат коллагена;
- казеин;
- концентрат молочного белка.
Преимуществами «Мультипротеина» Energy PRO являются:
- наличие в составе белков с разным периодом высвобождения, за счет которых обеспечивается непрерывная доставка аминокислот в мышцы, обеспечивающая их быстрое восстановление после большой нагрузки;
- обеспечение восстановительных процессов не только после физической нагрузки, но и в период отдыха, что ведет к максимальному наращиванию мышц;
- отсутствие катаболизма.
Спортивное питание «Мультипротеин» – это вкусный напиток, который рекомендуется употреблять после тренировки, чтобы получать невероятный рельеф.
Сывороточный протеин
Сывороточный протеин серии Energy PRO есть двух видов – для женщин и мужчин, причем женская версия имеет 2 вкуса – «Пломбир» и «Клубника», а мужская – только «Пломбир».
В протеине практически нет углеводов, жиров, дополнительных калорий. Он состоит из высококачественного белка и составлен по формуле BioSlim matrix, направленной не только на насыщение организма после тренировок, но также на ускорение метаболизма и сжигание жиров.
К преимуществам сывороточного протеина Energy PRO относятся:
- наличие только высококачественного белка, прошедшего тройную фильтрацию;
- формула, оптимально адаптированная под потребности организма;
- идеальное сочетание 3-х аминокислот – лейцина, валина, изолейцина (2:1:1), обеспечивающее быстрый прирост качественной мышечной массы вместо жира;
- улучшенное усвоение белка благодаря наличию в составе пребиотиков;
- непрерывное насыщение мышц необходимыми аминокислотами;
- ускоренное жиросжигание за счет стимуляции обменных процессов;
- укрепление коллагеновых и эластиновых волокон, что обеспечивает отличное состояние кожи после похудения.
Сывороточный протеин идеально подходит для употребления не только во время спортивных тренировок, но и на низкокалорийной диете, поскольку 1 порция содержит всего 105–110 ккал.
Спортивные батончики
Кроме протеина в серии Energy Pro представлены батончики в двух вариантах:
- протеиновые, содержащие белки с разной скоростью высвобождения (быстрые и медленные), что позволяет обеспечить питание мышц в любом состоянии – во время тренировки или отдыха;
- с L-карнитином, также содержащие протеины быстрого и медленного высвобождения, но за счет добавок способствуют не только питанию мышц, но и активному сжиганию жиров, выведению их остатков и лишней жидкости.
В батончиках тоже используется формула 5 ProteinMatrix, содержащая 5 разных протеинов. Кроме того, в их состав входят другие полезные компоненты:
- 14 витаминов и минералов, поддерживающих и улучшающих работу всех органов;
- полный набор незаменимых аминокислот, способствующих росту качественной сухой массы;
- креатин, повышающий выносливость и результаты тренировок.
Такие батончики представлены разными вкусами – «Ананас», «Лимон», «Кактус», «Манго и папайя». Любой из них – это идеальный перекус, который всегда можно брать с собой. Вкусные и полезные батончики обеспечивают длительное насыщение, предупреждают появление сильного чувства голода, особенно после интенсивных тренировок.
Чаи и напитки
Наибольший ассортимент продукции содержится в категории чаи и напитки Enerwood. Она представлена большим разнообразием разных сочетаний зеленого и черного чая и всевозможных натуральных витаминизированных добавок:
- мяты с лимоном;
- корицы с апельсином;
- ореха с шоколадом;
- смородины;
- рябины;
- клюквы.
Также есть ягодно-травяные и другие всевозможные композиции.
В составе таких напитков содержатся уникальные растительные компоненты, которые способствуют похудению и существенно снижают возможность стресса для организма. Среди множества полезных добавок следует выделить:
- экстракт отрубей, который нормализует пищеварение;
- гриб рейши – мощный растительный иммунномодулятор и антиоксидант.
Кроме того, сушеные ягоды, алоэ, экстракт облепихи, другие ценнейшие лекарственные растения наделяют эти напитки мощным витаминно-минеральным и целебным потенциалом. За счет этого обеспечивается сильная поддержка организма, благодаря которой он сам начинает восстанавливать свои силы и нормализовать массу тела.
Предисловие
Написать в вашем рационе питания, например:
— если вы не добираете белок за счет обычных продуктов;
— не успеваете поесть свой нормальный прием пищи;
— вы профессиональный спортсмен или тренер;
— у вас на носу соревнования и т.д. В этих случаях спортивное питание действительно будет уместным, во всех же остальных случаях вполне достаточно будет придерживаться своей суточной нормы белков, жиров и углеводов согласно вашему ритму жизни и тренировок.
«Но при чем
Коктейль подходит всем:
- Спортсменам;
- Набирающим вес;
- Худеющим;
- Диабетикам.
О что хотите. Но ведь тоже самое можно делать и без коктейлей…!
Если перевести стоимость коктейля за 1 кг, то выходит, что килограмм сухого порошка стоит около 1300 грн (4000 рублей). Не мало, правда ли? Выходит дороже хорошо зарекомендовавшего себя на рынке высококачественного протеина.
Естественно, ведь протеин – это ХИМИЯ, а напиток – это ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, исключительно НАТУРАЛЬНЫЙ продукт, как убеждают нас производители
Ну что ж пришло время перейти к разбору состава.
Беру один из коктейлей данной продукции. Состав каждого коктейля немного отличается, но сама суть остается неизменной.
Итак:
И что мы тут видим? А видим мы следующее: ароматизаторы, загустители, консерванты, стабилизаторы, разрыхлители, которые прячутся за красивыми и не всем понятными словами, а именно:
— Карбонат магния – консервант, который является загустителем и противослеживающим агентом. Его добавляют в состав продукта для того, чтобы продлить его срок годности.
— камедь целлюлозы и тары – загустители и стабилизаторы. Оказывают вредное влияние на организм человека вследствие своей синтетической природы и наличия примесей.
— подсластитель Ацесульфам-К – СИНТЕТИЧЕСКИЙ. О сахарозаменителях и подсластителях можете более подробно ознакомится в этой статье Подсластители и сахарозаменители: вред или польза? Развенчание мифов. Останавливаться на этом я сейчас не буду.
— Цитрат калия 3-х замещенный и орто-фосфат кальция 3-х замещенный – эти вещества являются регуляторами кислотностями, фиксаторами окраски, разрыхлителями и стабилизаторами.
Здесь я привела пока даже и близко не пахнет… Все перечисленные вещества были произведены ХИМИЧЕСКИМ и ИСКУССТВЕННЫМ путем!
Идем дальше.
Программы похудения
Употребляя умную еду Energy Diet, можно добиться отличных результатов в похудении. Для этого необходимо последовательно пройти 3 программы:
- «Старт».
- «Закрепление результата».
- «Контроль».
Каждая из них основывается на определенных правилах и соблюдении соответствующего рациона.
Старт
Программа «Энерджи Диет Старт» предусматривает:
- суточную калорийность рациона в 1200–1500 ккал;
- 4–5 самостоятельных приемов продуктов Energy Diet и 1 прием сырых или вареных некрахмалистых овощей (не больше 1 порции) в день;
- длительность этапа 3–5 дней (в строгом варианте – 3 дня, но с употребление только Energy Diet каждые 3 часа);
- для лучшего насыщения перед и после каждого приема Energy Diet – 1 стакан воды;
- питьевой режим – 2,0–2,5 л воды, несладкого чая, травяных настоев.
Примерное меню может быть следующим:
- завтрак – 1 стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Кофе», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля);
- ланч – 0,5 порции Energy Diet «Банан»;
- обед – 1 стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Грибы», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля) или – 1 стакан воды или несладкого чая (за 20 минут до еды), 1 тарелка овощей, 1 стакан воды или чая (через 20 минут после еды);
- полдник – 0,5 порции Energy Diet «Шоколад»;
- ужин – 1 стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Омлет», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля).
Схема приема зависит от количества лишнего веса:
до 10 кг:
- 3 дня – по 5 приемов продуктов Energy Diet;
- облегченный вариант: 1 день – по 5, 2 дня – по 3.
свыше 10 кг:
- 5 дней – по 5 приемов продуктов Energy Diet;
- облегченный вариант: 2 дня – по 5, 3 дня – по 3.
Для максимальной эффективности программы «Старт» необходимо употреблять продукты Energy Diet с разными вкусами. Это поможет избежать приедания, которое часто становится причиной срыва.
Закрепление
На втором этапе диета постепенно расширяется с поэтапным повышением калорийности, но потеря веса при этом будет продолжаться. Программа «Закрепление» предусматривает 1– 2 приема Energy Diet и 1–2 приема здоровой пищи в день пока не будет достигнут нужный показатель веса (обычно 10–14 дней).
Примерное меню:
Завтрак:
- вариант 1 – стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Кофе», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля);
- вариант 2 – стакан воды или несладкого чая (за 20 минут до еды), 1 тарелка овощей, 1 стакан воды или чая (через 20 минут после еды);ланч – 0,5 порции Energy Diet «Банан».
Обед –1 стакан воды или чая (за 20 минут до еды), 1 порция белковых продуктов с овощами, 1 стакан воды или чая (через 20 минут после еды).
Полдник – 0,5 порции Energy Diet «Овсяная каша».
Ужин – 1 стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Овощи», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля).
Ели вечером появляется сильный голод, можно употребить 0,5 порции Energy Diet, но, как минимум, за 3 часа до сна. Водный режим сохраняется – 2,5 л.
При выборе белковой пищи следует учитывать, что 1 порция это:
- 2 яйца;
- 100 г диетического мяса;
- 100 г твердого сыра;
- 150 г творога;
- 150 г рыбы или морепродуктов.
При слишком большой избыточной массе тела (20–30 кг и больше), то после этапа «Закрепление» нужно повторить «Старт».
Контроль
На этом этапе необходимо контролировать свой рацион и вес. Продолжительность программы «Контроль» зависит от количества потерянных килограммов – по 1 месяцу на каждый. Например, если на этапах «Старт» и «Закрепление» ушло 5 кг, то контрольный период должен длиться 5 месяцев.
Примерное меню программы «Контроль»:
Завтрак:
- вариант 1 – порция белков, 200 г полезных (сложных) углеводов;
- вариант 2 – порция белков с овощами, чай.
Ланч – несладкие и некрахмалистые фрукты.
Обед –1 стакан воды или чая (за 20 минут до еды), 1 порция белков с овощами, 1 стакан воды или чая (через 20 минут после еды).
Полдник – несладкие и некрахмалистые фрукты.
Ужин – 1 стакан воды или несладкого чая (непосредственно перед коктейлем), 1 порция Energy Diet «Малина», 1 стакан воды или чая (сразу после коктейля).
В случае срыва или нарушения правил диеты, нужно на 2 дня после этого перейти на программу «Старт», заменив 2 приема пищи продуктами Energy Diet. Количество необходимой воды на день остается таким же – 2,5 л.
Что такое Energy Diet?
Производитель презентует Energy Diet (далее в тексте — ED) как «функциональное питание нового поколения», которое помогает сохранить здоровье, улучшить работоспособность, придать энергичность, укрепить иммунитет и приобрести стройную фигуру.
На официальном сайте NL International говорится, что за две недели строгой диеты можно похудеть на 3-8 кг (все зависит от количества лишних килограммов и особенностей организма). За весь курс диеты в один месяц можно сбросить 6-18 кг, если строго придерживаться разработанной производителями программы.
Утверждается, что система «умного питания» (чудо-порошок может превращаться в омлет, суп и коктейль с разными вкусами, и даже кофейные напитки) содержит 18 аминокислот, 12 витаминов и 11 минералов, клетчатку, маточное молочко, полинасыщенные жирные кислоты и поэтому представляет собой сбалансированное питание, едва ли не полноценную замену обычной еды.
Чудо-смесь якобы не содержит никаких углеводов, красителей, консервантов, и прочей «химии», а также огромного количества сахара и соли, которые ежедневно люди потребляют вместе с продукцией из супермаркетов и даже местных рынков.
Распространители утверждают, что функциональное питание ED создано как альтернатива медикаментозному лечению и обладает выраженным оздоровительным эффектом.
Однако многие после его употребления жаловались на внезапно возникшие проблемы со здоровьем (запоры, диарея, вздутие, гастрит, язва и другие). Но были и те, кто подтверждал эффективность продукции и не заметил никаких побочных эффектов.
Ниже представлены некоторые из отзывов клиентов компании.
Как принимать
Коктейли и супы Energy Diet можно разбавлять водой или обезжиренным молоком. Можно выбрать конкретный продукт, какой вкуснее, или смешивать их между собой, получая совершенно новые вкусы. Например, отлично сочетается «Дыня» с «Бананом», «Латте» с «Ванилью» или «Курица» с «Грибами».
Чтобы приготовить такую еду, потребуется:
- 250 мл молока или воды;
- порция Энерджи Диет (1 пакетик или 1 мерная ложка);
- шейкер.
Как готовить:
- в шейкер налить половину жидкости;
- всыпать сухую смесь;
- долить оставшуюся жидкость;
- интенсивно встряхнуть в течение 15 секунд.
Если это коктейль, то он уже готов к употреблению. Для приготовления супа потребуется еще одно из указанных ниже действий:
- содержимое выливается в сковороду или кастрюлю, готовится 5 минут на небольшом огне;
- содержимое выливается в посуду для микроволновой печи, помещается в СВЧ, готовится 2 минуты на средней мощности.
Energy Diet «Омлет» лучше смешивать с молоком и готовить на сковороде, как традиционный омлет.
Кроме того, необходимо знать, как правильно пить продукты Energy Diet:
- нельзя принимать их одновременно с основными приемами пищи, поскольку это может привести к набору веса – для похудения «Энерджи Диет» нужно использовать как полноценную замену обычной пище;
- после прекращения употребления коктейлей нужно найти оптимальный вариант для восполнения витаминов, минералов, других полезных веществ, которые организм привык получать регулярно;
- по окончании программы нужно питаться рационально, чтобы сохранить полученный результат.
Energy Diet – это полноценное сбалансированное питание, которое при низкой калорийности обеспечивает организм необходимой энергией и всеми питательными веществами. Эти продукты не требуют времени на приготовление диетических блюд, расчета сбалансированности или калорийности меню. Все это уже сделано лучшими французскими диетологами – остается только правильно использовать предоставленную возможность быстрого, легкого и здорового питания.
Энерджи Диет вкусы
Каталог Энерджи Диет содержит как сладкие вкусы, так и соленые \ твердые:
Сладкие коктейли:
- Банан;
- Ваниль;
- Капучино;
- Кофе;
- Клубника;
- Малина;
- Ваниль;
- Шоколад.
Твердые вкусы:
- Омлет;
- Каша овсяная.
Супы:
- Суп Грибы;
- Суп Овощи;
- Суп Курица;
- Суп Томаты;
- Суп Горох.
Цена продуктов
Продукция Энерджи диет выпускается:
- в порционных пакетиках (по 15 штук) – 2200 рублей;
- в банках (по 450 г) – 2200 рублей.
Чтобы сравнить, на сколько хватает одной упаковки в обоих случаях, нужно рассчитать, сколько порций в банке. Так как 1 порция составляет 30 г, то 450 г – это те же 15 пакетиков (порций).
Цена упаковки из 15 пакетиков и банки одинакова, поэтому можно приобретать то, что больше нравится по вкусу или более удобно в использовании. Так, пакетики лучше брать с собой, а для домашнего употребления больше подойдет банка. Тем более что смеси в банке проще комбинировать между собой или отмерять, при необходимости, половину порции.
Продукты категории Energy Slim для похудения предлагаются:
- в стиках (FoodControl) – 1990 рублей;
- в капсулах (все остальные) – 770 рублей каждый.
В данном случае выгоднее купить комплекс Energy Slim light из 4-х наименований за 3700 рублей, поскольку если брать весь набор по отдельности, то цена будет значительно выше – 4300 рублей.
Также следует учитывать, что существуют более дешевые аналоги данной продукции:
- Total Soy – смесь с абсолютно идентичным Энерджи Диет составом, но стоит в несколько раз меньше;
- Herbalife – тоже более дешевый протеиновый коктейль, но в отличие от Energy Diet имеет более бедный минеральный состав;
- Prana Food – аналог по цене и назначению, но отличается по составу.
Учитывая действие, свойства и простоту применения, можно смело утверждать, что подобные смеси – еда будущего. Широчайший ассортимент продукции, сбалансированный состав, разнообразная гамма вкусов, легкий способ приготовления – все это делает коктейли полноценной заменой привычному питанию. Однако в стремлении за модой и комфортом не стоит забывать, что намного приятнее употреблять натуральную «живую» пищу, дарованную природой.
Дистрибьюторы NL в Иркутске
В Иркутске опытных дистрибьюторов десятки, одним из них является популярный инстаграмер Светлана Кижнерова. В сетевой компании NL Светлана работает несколько лет. Она пишет про Energy Diet в соцсетях, сама активно употребляет эту продукцию и делится результатами потери веса с подписчиками. В июле прошлого года Светлана получила свой Mercedes.
Рассказывать корреспонденту WEACOM.RU о своем опыте работы в компании Светлана не стала, но на своей странице в Instagram она ответила на часто задаваемые вопросы читателей об NL, заработке и так далее.
«Начнём с того, что квартиру мы купили за 4 200 000 рублей. Когда дом сдадут, она будет стоить ещё дороже. „Двушка“, территория с охраной и шлагбаумом, и консьерж в подъезде, подземная парковка, вид на берег Ангары, и все это в свои полные 29 лет, без помощи родителей, заработала сама, своим умом и трудом, честно, легально. Плачу налоги. И да, Mercedes, который стоит 2 500 000 рублей, мне дала компания в мою собственность за то, что моя команда делает такие обороты продаж, как вы пишете, „продукции не высшего качества“. Ага, 17 лет компания существует и разрастается с таким-то „плохим“ продуктом!», — пишет Светлана.
Фото: Скриншот страницы instagram.com/kizhnerova_s
Еще один распространитель продукции NL — иркутянка Яна Петерс, рассказывает своим подписчикам о преимуществах работы в этой сетевой компании.
Фото: Скриншот страницы instagram.com/yanapeters
«Сетевой маркетинг с NL в отличие от работы в найм за короткий промежуток времени даёт возможностей гораздо больше и заработок тоже гораздо выше. В работе в найм реально выйти на средний доход от 100 000 — 150 000 тысяч рублей в месяц? А в NL более чем реально. Кроме того, новый Mercedes дадут тебе в собственность за хорошую работу в компании в течение двух лет, — пишет Яна на своей странице в Instagram. — Лично я вышла на доход от 300 000 в месяц чуть больше чем за год активной работы в NL. А что будет ещё через год, а через пять лет?».
Однако многие интернет-пользователи в реальности таких зарплат сомневаются. Другие отмечают, что подробности того, как на самом деле «делают бизнес» в NL, умалчиваются и что машина дается работнику не в подарок, а в кредит: до тех пор, пока сотрудник делает нужный товарооборот, компания ежемесячно вносит за него выплаты в 50, 60 или 70 тысяч рублей (получая при этом со своего сотрудника прибыль в десятки раз больше), но если прибыль снижается, то сотрудник NL платит нужную сумму уже самостоятельно. А если не может, то все происходит, как и в случае с банком: машина изымается, а потраченные деньги — остаются у кредитора.
Фото: mmgp.ru/showthread.php? t=335273
Говорят, что у дистрибьютеров-новичков тоже есть правила: они должны выполнять ежемесячный план по продажам. Если он не выполнен, то продавцы зачастую вынуждены сами выкупать не проданные баночки Energy Diet, чтобы сохранить квалификацию и не ударить в грязь лицом перед наставниками, тем самым они превращаются из менеджера в клиента.
Есть и многие другие подводные камни, о которых представители NL тактично умалчивают до поры до времени.
Отзывы и результаты худеющих
Елена, 33 года, г. Брянск
Случайно услышала о том, что есть «умная еда», которая готовится в виде обычных коктейлей и способна полностью заменить весь рацион. Поскольку живу одна, работа связана с постоянными командировками, решила попробовать перейти на такое питание. Это просто находка для таких, как я! Во-первых, реальные отзывы врачей подтверждают, что эти сухие смеси – натуральные по составу, совершенно безвредные и даже, наоборот, очень полезные. Во-вторых, я по своему самочувствию и внешнему виду уже через неделю заметила, насколько благотворно они влияют на организм. Я похудела на несколько килограммов, тело подтянулось, фигура стала стройнее, лицо посвежело. Рекомендую, попробуйте. Но только лучше чередовать их с обычной едой, чтобы пищеварительная система не отвыкла от нее.
Ксения, 27 лет, г. Н. Тагил
Прочитала отзывы об Энерджи Диет, посмотрела фото «до и после» и купилась на всю эту рекламу – приобрела программу Слим Лайт, хотя никогда не доверяла препаратам для похудения. После приема капсул появились неприятные ощущения, начались боли и спазмы в желудке. Не знаю, почему так. Может, у меня непереносимость компонентов или другие причины. Вес не ушел, пользы никакой, одни минусы.
Алла, 42 года, г. Симферополь
Долго колебалась между тем, что выбрать – Гербалайф или Энерджи Диет. Остановилась на втором и нисколько не пожалела. Похудела на 20 кг, но не только на этой продукции, поскольку перешла на рекомендованное программой питание (белки, овощи) и активные тренировки в зале. Сейчас мой вес составляет 54 кг и все потерянное полгода назад пока не возвращается!
Истории клиентов: счастливые и не очень
«ED — мое спасение»
[email protected], портал IRecommend.ru
«Я всегда была склонна к полноте. На втором курсе университета весила почти 75 кг при росте в 170 см. Перепробовала множество диет, но то немного сбрасывала вес, то снова набирала.
Годы мучений привели меня в спортзал. Три-четыре раза в неделю по два часа. Месяц — и никакого эффекта. На правильном питании долго не выдерживала, постоянно срывалась. Однажды услышала, как мой тренер рассказывает другой своей клиентке про ED. Я попросила дать мне адрес магазина.
Купила на первое время четыре банки ED. После каждого приема разведенного порошка пила стакан воды (два литра воды в день) и, как результат, — 2,5 часа никакого чувства голода, слабости и прочего.
Сперва было, конечно, тяжело. Но пятиразовое „питание“ (ED приучает есть дробно и маленькими порциями) и отсутствие чувства голода, мне очень помогали. Спустя 26 дней я сбросила семь килограммов».
«Гарантии, что пьете вы порошок природного происхождения — нет»
[email protected], портал IRecommend.ru
«Я бывший продавец ED. Что касается состава, то на упаковке он очень даже привлекательный: натуральные ингредиенты, витамины. Только вот сами менеджеры, продавая „идеальный продукт“, говорят, что он природного происхождения и не особо вдаются в химические технологии производства. Например, иногда оговариваются, что в ED может присутствовать в малых количествах хром, „естественным образом“. Поэтому 100% гарантии, что пьете вы порошок природного происхождения — нет. Это и настораживает.
Настораживает также и то, что этот продукт не продается ни в аптеках, ни в обычных продуктовых магазинах.
Конечно, добавлять этот „природный порошок“ в свой рацион или нет, каждый решает сам. На мой взгляд, пока доступна натуральная еда, незачем тратить деньги на пусть даже высокотехнологичный, но химический продукт».
«Продукт для ленивых и богатых»
[email protected], портал IRecommend.ru
«Продукцию NL мне порекомендовали знакомые. Не вкуснятина конечно, но пить можно. Одной банки ED стоимостью почти 2 тысячи рублей мне хватало всего на неделю, за которую, кстати, сдвиг на весах был порядка 1,5 кг. Конечно, сейчас-то я понимаю, что любой, кто заменит полноценное питание утром и вечером на фруктовый коктейль (в одной порции всего 200 ккал), будет худеть. И что такого же результата можно было добиться элементарно снизив калорийность ежедневного рациона. Но тогда я обрадовалась и решила продолжать. В результате при помощи различных диет (и ED) за энное количество времени мне удалось сбросить 20 килограммов. Я похудела с 65 кг до 45 кг.
Сейчас я перешла на более здоровое питание: ем более полезную и легкую пищу и точно так же худею, не терзая себя этими непонятными порошками, не тратя на них большие деньги.
Правильное питание плюс спорт — и никаких баночек ED Вам не нужно».
Фото: https://terchilumque.epizy.com/
«Умная еда» или коммерческий продукт?
Суисайд@, портал IRecommend.ru
«Кода я решалась начать пользоваться этим продуктом, меня манила мысль, что это чудо-средство поможет осуществить мечту всех женщин — похудеть легко и просто. О компании NL мне впервые рассказала знакомая. Мол, это не просто производитель средств для похудения, но и компания, позволяющая заниматься бизнесом (его суть в том, чтобы рекламировать этот продукт, давать отзывы в Сети) и заработать на „бонусный“ Mercedes. Что тут сложного? На радостях я побежала скорее домой регистрироваться на сайте NL.
Знакомая мне очень подробно рассказала, что никаких вложение делать не нужно. Компания не обманывает, продукт качественный, и никакой химии нет! Эффект похудения наблюдается, если просто заменять один прием пищи одним пакетиком „умной еды“.
Чудо-баночка обошлась мне в 2200 рублей. За 15 порций по 30 граммов каждая. В течение недели я каждый день заменяла свой ужин коктейлем. Каждый день выкладывала фотографии, искала подписчиков, находила картинки, придумывала разное описание к ним. Спустя примерно полмесяца мне надоело. И я посмотрела на компанию другими глазами. Эффекта похудения я не увидела, так как поняла, что я не правильно его применяю. Оказывается, нужно питаться 4-5 раз в день этими пакетиками. И только один раз есть нормальную пищу. В компании мне сказали, что одной коробки мало и нужно еще 2-3 купить, чтобы увидеть результат.
В конце месяца у меня начались проблемы с кишечником. Сейчас все хорошо, курс таблеток пропила. В общем, мое мнение, что это обман людей. И развод на деньги».
Отзыв врача
Сергей Бобунов Врач высшей категории,
«С помощью данного средства любой сможет, руководствуясь собственными планами, с наибольшей эффективностью похудеть, уничтожив жировые депо и нормализовав метаболические реакции, избавившись от целлюлита. Energy Diet содействует в обеспечении контроля над чувством голода, ускоряя наступление момента насыщения и ликвидируя притягательность сладкого вкуса. Вещества, входящие в состав этого препарата, имеют природное происхождение, при их подборе огромное внимание оказывалось их совместной балансировке. Принимая его строго по инструкции, вы будете избавляться от лишних килограммов без вреда для здоровья. Этот препарат честно заработал свои сертификаты и разрешения, многократно участвуя в тестированиях и испытаниях.»