ТОП-7 лучших жиросжигателей для похудения: какой выбрать, плюсы и минусы, отзывы

Жиросжигатели для похудения мужчин и женщин – описание

Жиросжигатели – специальные добавки, которые используются для того, чтобы ускорить натуральные процессы сжигания жира в вашем организме. Они ускоряют процессы обмена веществ в организме, способствуют уменьшению аппетита, уменьшают процентное количество всасываемых углеводов и жиров из пищи, и блокируют синтез жировой ткани организмом. Некоторые из них также могут немного повышать температуру тела и ускорять расщепление жировых кислот.

Жиросжигатели предназначены для тех людей, кто хочет похудеть, но в то же время активно занимается спортом. То есть пробовать эту добавку домоседам и ленивым нет абсолютно никакого смысла. Их функции активируются именно в момент физических нагрузок, а без этого они не будут оказывать практически никакого эффекта.

Рынок спортивного питания предоставляет огромное разнообразие этого вида спортивного питания. Чтобы подобрать лучшую добавку для себя вам придется перепробовать кучу жиросжигателей, так как механизм их действия по-разному проявляется у разных людей. Кто-то может не почувствовать эффекта даже от самых мощных представителей, другие же наоборот.

Условно можно поделить жиросжигатели на несколько категорий:

• Липотропики – их основная функция ускорение обмена веществ организма. Как правило, они не особо эффективны.
• Термогеники – механизм их действия заключается в том, чтобы увеличить количество энергии, которое затрачивает организм. В результате повышается физическая активность, снижается аппетит, и вы тратите куда большее количество калорий на физическую работу.
• Блокаторы питательных веществ – этот вид предназначен для того, чтобы уменьшить количество углеводов и жиров, которое усваивается и поглощается организмом.
• Подавители аппетита – их по большей части используют в качестве одного из ингредиентов остальных жиросжигателей, но могут встречаться и как самостоятельные добавки.

Стоит заметить, что действительно хороший жиросжигатель должен сочетать в себе несколько функций. Т.е. он должен быть и липотропиком, и термогенником и подавителем аппетита, например. А некоторые сжигатели жира являются одновременно ещё и неплохими предтренами. В общем, действительно крутая сжигалка будет комплексной!

Существует большое количество различных ингредиентов, которые используются в жиросжигателях. Каждый из них отличается друг от друга по своему действию, и, как правило, в одной добавки ученые пытаются смешать самые эффективные из них, для получения максимального эффекта. Наиболее популярными ингредиентами являются:

Кофеин. Он не зря занял первое место в этом списке, так как присутствует в 90% всех жиросжигателей. Механизм его действия довольно неоднозначен, и работает по нескольким направлениям. Во-первых, он увеличивает ментальную сосредоточенность. Это позволяет проводить тренировки с полной самоотдачей, в результате чего повышается их интенсивность. Кофеин способен стимулировать выработку адреналина организмом. Этот гормон заставляет быстрее сжигать жиры и увеличивает энергетический потенциал. С помощью кофеина организм может использовать в качестве энергии не только гликоген, но и уничтоженные жирные кислоты.

Гуарана. Она способна повысить производительность, вызвать прилив энергии и ускоряет распад жировых клеток. Но, по сути, ее действие обусловлено наличием в ней кофеина, и особых преимуществ перед ним она не имеет.

Йохимбин. Это афродизиак, который активно используется атлетами любых направлений. Он популярен своим свойством повышения уровня тестостерона в крови. Кроме того, он очень активно стимулирует липолиз – процесс сжигания жира, а также повышает концентрацию.

Синефрин. Это вещество немного поднимает температуру тела, за счет ускоряется уничтожение жира. Он также хорошо справляется с аппетитом и ускоряет обмен веществ.

L-карнитин. Это вещество ускоряет транспортировку жировых клеток в место их сгорания – митохондрии. Он также понижает уровень холестерина и оказывает общее положительное влияние на организм.

Вред и польза

При правильной дозировке и подборе жиросжигателя вред здоровью наноситься не будет. Перед тем, как начать принимать подобные средства, лучше проконсультироваться со специалистами. Добавки помогают снижать количество жировых отложений, тем самым у человека уменьшается риск возникновения некоторых болезней, связанных с лишним весом. Например, к ним относятся: сахарный диабет, инсульт, инфаркт и атеросклероз. Но при неконтролируемом употреблении препаратов, а тем более запрещенных аналогов, содержащих эфедрин, можно нанести большой вред организму. В этом случае ухудшается общее состояние тела, становится сложно уснуть, мучает частое сердцебиение и одышка, появляется тошнота, а также возможна зависимость.

Отзывы на жиросжигатели для похудения женщин

А сейчас мы представим вам более объективную информацию, а именно отзывы на спортивное питание жиросжигатели для женщин. У них не так уж и много различий между препаратами для мужчин. Во-первых, дозировки стимулирующих веществ в женских добавках немного меньше, чем у мужчин. Причина в принципе понятна – разные весовые категории. Кроме того, женские сжигатели жира также не включают в себя тех ингредиентов, которые повышают выработку тестостерона организмом.

«Жиросжигатель решили попробовать по совету нашего с ней тренера. Он обещал, что так эффект будет намного быстрее. Глядя на его форму, мы невольно поверили его словам и решили испытать это на себе) Хотя до этого с крайнем сомнением относились ко всем подобным добавкам. Почитали некоторые отзывы на форумах – но информация была либо слишком гневной, либо слишком приятной. В итоге решили после курса самим написать честный отзыв, чтоб люди читали) Итак, как же на нас повлиял жиросжигатель.

Во-первых, пили мы его так, как нам сказал тренер. Одну таблетку с утра, и одну перед обедом. Днем тренировка. Даже после первого дня приема я почувствовала небывалый прилив сил и энергии, как будто неделю спала. Появившуюся энергию с удовольствием обратила на тренировку. Вместо обычного часа прозанималась два с половиной, и почти не чувствовала усталости) Но интересно не это. Интересно то, что после месяца таких занятий я сбросила 8кг! Подруга скинула чуть меньше, но и занималась она реже. После этой практики стала больше внимания уделять спортивному питанию)»

«Всем привет! У меня появилось огромное количество эмоций, которые требуют, чтобы я выплеснула их на холсте! Ну, или на экране, тут не важно) А важно то, что я наконец попробовала так называемый «жиросжигатель», и спешу поделиться с вами своим мнением!

Фигура для девушки – предмет постоянного расстройства. Есть люди, которые постоянно недовольны собой. Вот и я из таких людей. Я тренируюсь очень интенсивно, но жир уходит очень медленно. Я решила поискать способы справиться с проблемой побыстрее, и все же нашла его!

Наткнувшись в интернете на информацию о жиросжигателях, я решила непременно испробовать это чудо! Первые пару дней было очень странное чувство. Появилось большое количество энергии, даже бегать стало намного приятнее! Правда и потеть на тренировках стала больше, но тут уж ничего не попишешь. Зато, за пару недель я смогла добиться видимых результатов! Талия стала намного более подтянутой и стройной, за что я непременно благодарна своему помощнику! И дело тут даже не в его свойствах – с ним тренироваться попроще, а за счет таких тренировок я и смогла похудеть)»

Отзывы на спортивные жиросжигатели для мужчин для похудения

А сейчас вы увидите отзывы на спортпит жиросжигатели для мужчин:

«Я верю только в то, что пробую сам. Поэтому долгое время жиросжигатель был вне моего понимания. Так продолжалось до тех пор, пока я не посмотрел в зеркало и не понял, что хватит набирать, пора немножко и просушиться! Многие мои друзья пробовали их, теперь и у меня появилась такая возможность.

Первым делом я, конечно, посмотрел на состав. В принципе, у большинства жиросжигателей довольно стандартный набор ингредиентов, и я знал, что все они эффективны. И, как и ожидалось, я смог ощутить, что они не только средство для сжигания жира, но раеботают и как мощные предтрены. Сил действительно лилось через край. Может я слишком мощный взял, или же организм такой. Ну да неважно. Действительно, повысилась мотивация – даже кардио поперло. Через полтора месяца активной сушки, с жиросжигателем, диетой и кардио увидел результат. Мышцы стали более сухими, да и стрелка на весах показывал об эффективности. Самое интересное, что в объёме даже не потерял, а напротив) Может потому что сжигатель был с лёгким прогормоном) На фоттке резульат мой слева и моего друга».

«Я в мире бодибилдинга давно, и перепробовал столько различных и спортивных, и аптечных добавок, но к своему стыду мои познания в жиросжигателях были не больше, чем у любителя. И знаете, принять такое для меня было слишком трудно! Я решил так сказать изучить врага в лицо, и направился в ближайший магазин спортпита с твердым намерением купить этот самый сжигатель.

Посмотрев на дозировку, я понял, что такому тяжеловесу, как я (124 кг), этого будет недостаточно. Поэтому пил с первого дня двойную дозу! А вещь оказалась и правда интересной. На тренировке не мог ни на что отвлекаться – только и думал о занятии. Концентрация была и правда на высоте. В качестве энергетика уже похуже – все-таки трудно мне достаточную дозу выпить, избежав побочек( Что еще… А, потеть стал больше, и внутри как будто все горело. Это наверно температура поднялась немного из-за состава.

Пропив курс такими темпами за две недели я смог… Сбросить 13 кг! Я вообще не рассчитывал на такие результаты, да и не собирался столько сбрасывать) Сравнив себя со своими фотографиями, заметил, что хоть и стал меньше, зато выглядело все более эстетичным. Но, эстетика не для меня, я предпочитаю размеры! Хоть и сработала добавка хорошо, больше брать не буду, ибо не надо оно мне)».

Предлагаем вам узнать мнение о топовой линейке сжигалок от Cloma Pharma, которая подойдёт и женщинам, и мужчинам! Например, отзывы о Methyldrene 25 – в нём всего 25 мг, но он будет жечь ваш жир, как адское пекло!

Здесь мы «промывали косточки» и собирали отзывы о жиросжигателе Asia Black. В нём столько же Эфедры, как и в Метилдрене, но он работает намного дольше (до 6-7 часов непрерывного сжигания жира и энергии) и является самым жёстким в линейке!

Вот тут вы можете узнать всё о самом мягком продукте линейке – China White, который идеально подходит для женщин.

И ещё мы собрали самые честные отзывы про достаточно новый и жёсткий сжигатель Красная Оса с уникальным стимулятором Хигенамин, прочитать которые вы можете по этой ссылке:

Гуарана и L-карнитин

Не заслуженно обошел стороной еще два предтрена / жиросжигателя, которые довольно активно использовал. Это гуарана и л-карнитин.

Гуарана действует точно так же, как кофеин. Помогает разогнать и держать пульс. А это представляет из себя некоторую проблему потому, что при длительном и однообразном кардио организм привыкает и пульс ни в какую не хочет держаться в жиросжигающей зоне. Особой ментальной концентрации, ярко выраженной на экстракте эффедры, я не чувствовал. Особого эффекта в смысле потери жира тоже. Л-карнитин — старый, добрый, малоэффективный жиросжигатель. Но тем не мене, очень хорошо повышает выносливость и потовыделение. Его я включал как доп компонент к метилдрену.
В общем, поиски волшебной таблетки можно сказать провалились. Т.к. я ее не нашел. На тот момент даже ни чего близкого к ней. Любой жиросжигатель так или иначе напрягает организм сверх меры. И к этому нужно быть готовым. Последствия могут быть разнообразны и не всегда хороши. Да что там, в основном нехорошие. Единственное, что реально сколько-нибудь жгет жир – это экстракт эфедры, но он имеет рад неприятных побочек. В общем, лучше все делать в рамках естественных возможностей своего организма. Правда есть несколько вариантов эти возможности расширить. Об этом и пойдёт речь ниже.

Ну что же, мы подошли к самому интересному. К настоящему времени. Напомню — за плечами у меня уже 2 года интенсивных тренировок. Я довольно силен, довольно вынослив. Например, при весе в 106 кг 10 км я пробегал за 56 минут (на беговой дорожке). Жму от груди 145 кг, приседаю 230 кг и делаю становую 150 кг. Пишу я это не для хвастовства, а для того, чтобы было понятно, что для следующих волшебных таблеток нужно быть готовым в физическом плане. Сейчас я прохожу второй цикл набора/сушки, а точнее вторую сушку.

Начинать сушиться второй раз было и интересно и одновременно неприятно, потому что я имел отличное представление, что меня ждет. Опять же именно потому, что я знал, что меня ждет, я решил подходить к суше с более профессиональной стороны. Профессионалом ББ я не являюсь и разумеется никогда не буду, но использовать их методы мне кажется интересным.

Топ-3 способа улучшить свой результат в похудении!

Что можно сделать для того, чтобы максимально улучшить эффект от жиросжигателя? Как и говорилось ранее, эта добавка работает только в том случае, если работаете вы. Даже если вы не особо любите тренировки, а тем более бег и прочее кардио – не расстраивайтесь. У жиросжигателей есть чудесное свойство – они смогу заставить вас искренне полюбить физкультуру! Вы сами захотите выплеснуть свою энергию, и лучшим способом для этого будет хорошая тренировка! Регулярные силовые нагрузки и вдобавок кардиотренинг позволит вам добиться видимых результатов буквально за месяц приема жиросжигателя!

Но, это еще не конец. Даже тренировки с этой добавкой не могут гарантировать хороших результатов. Ведь в первую очередь жир это что? Это ранее съеденная пища! И если вы максимально снизите количество пищи, которая может стать потенциальной новой складкой на вашем теле, то вы продвинетесь куда дальше! Ешьте правильную пищу, ешьте часто, пейте много воды и вы сможете навсегда позабыть о том, что такое «лишний вес»!

И наконец, номер три – дополнительные спортивные добавки. Из них хочется выделить две наиболее эффективные – это BCAA и Омега-3 жиры. BCAA – это аминокислоты, которые необходимы для строения мышц. Они универсальны – позволяют вам не терять свой мышечный запас после интенсивных тренировок, легче противостоять катаболизму и справляться с жиром!

Омега-3 являются «хорошими» жирами, и очень высоко ценятся в мире железного спорта. Они имеют огромный спектр положительных свойств, но самыми важными из них являются ускорение обмена веществ и уменьшают усвояемость углеводов. Это играет огромную роль при сжигании жира.

Итак, наш краткий экскурс о том, что такое жиросжигатели подошел к концу. Пробовать его или нет – решать вам. Не нужно считать его тем средством, которое самостоятельно избавит вас от жира. Он лишь облегчит путь к вашей цели.

14 56

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Рекомендуем прочитать:

Самые эффективные жиросжигатели для женщин – отзывы и рейтинг

Жиросжигатель Yellow Demons – отзывы

Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate – отзывы

Insane Labz Psychotic – отзывы

Hi Tech Pharmaceuticals Lipodrene, Xtreme и Hardcore – отзывы и побочные эффекты

Обсуждение:

1. Danilka says:
   сложно что-то покупать полагаясь только на отзывы на жиросжигатели. это очень индивидуальные продукты. много раз жиросжигатели с хорошими отзывами не давали мне никакого эффекта и наоборот. так что тут только самому надо пробовать, или тщательно изучать состав.
2. Кабука says:

   для меня проверенный временем вариант – Optiburn! Который раз покупаю, и ни разу не подводил. Использую и как предтреник, и ка сжигатель. Очень нравится.

3. Антон says:

   всегда пью жирики в комлпексе. Карнитин, Омега 3 добавляю и ВСАА. Так что на сам жирик отзыв оставить не могу, потому что не известно, как бы он сработал без этого комплекса.

4. Dmitriy says:

   а я не знаю, какое нужно спортивное питание для похудения мужчин((( кроме жиросжигателя. я думал его хватит((

5. Slava555 says:

   сжигатель жира принимать один не очень разумно. конечно если не хочешь, чтобы у тебя мышцы посыпались. Я бы добавил БЦАА, ну а если бюджет позволяет, то витаминки хорошие и прот.

6. Аня says:

   если тут все такие прошаренные, то может подскажите и спортивное питания для похудения женщин?

7. Darododod says:

   Аня, обратись за бесплатной консультацией) ссылка же висит))

8. Татьяна says:

   Вот искала отзывы на жиросжигатели для похудения женщин и случайно наткнулась на рекламу Fast Fat Burning. Хорошо, что я в своём отчаянии не купила жиросжигаель, потому что вообще не знала, как его принимать. Решила сначала получить все необходиые знания о жиросжигании в общем, и только потом принимать каки-то таблетки. Методичка понравилась. Очень легко преподносится информация, даже мне новичку всё понятно. Теперь всегда под рукой, если что-то выпадет из памяти. Составляю сама себе питания и вижу первые результаты. Жиросжигатель буду покупать похже, если вес тсанет уходить медленее.

9. GIM says:

   Оптибёрн пил и в порошке, и в капсулах. В капсулах конечно удобнее брать с собой, но порошковая формула мне больше понравилась. Больше стимуляции что ли даёт.

10. зейтун says:

    я вот тоже искал отзывы мужчин о жиросжигателях и в конце статьи увидел фаст фэт бёрнинг. думал сначала, что это очередная чушь и развод, но решил приобрести ради интереса. я сам тренер и знания есть слава богу) но даже мне эта методичка оказалась весьма полезной. кое-что новое подчерпнул, некоторые фишки для жиросжигания. сам переодически удобно обновляю знания и даю своим клиентам. Вещь нужная!

11. Oleg says:

    Что за фаст фэт бёрнинг? где это найти?

    Читайте также:  Лучшие домашние и салонные процедуры против целлюлита
12. krokodilka says:

    в самом низу статьи рекламка висит. я купила, пока читаю и всё нравится.

13. Кирил says:

    люблю смотреть до и после фотки, интересно узнавать, как люди смогли измениться. мотивирует. конечно, это только на процентов 10 заслуга жиросжигателя.

14. hannabananna says:

    я пила жирик только когда настало плато, и вес вообще перестал уходить. а до этого 15 кг сбросила сама с диетой и тренировками.