Фитнес

Принцип работы Противопоказания Комплектация Меры предосторожности Инструкция по применению Недостатки Как отличить подделку Стройную

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом. Тренажер «Похудей» – мечта для ленивых. Посудите сами: занимаетесь

Батут — это устройство, состоящее из куска натянутой, прочной ткани, натянутой поверх стальной рамы

Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >> Род. 1984

Завтрак – важный прием пищи как для спортсменов, так и для людей, не связанных

Что представляет из себя тренажер? В переводе с английского название этого кардиотренажера для ног

Мертвая тяга (Dead lift) со штангой на прямых ногах является разновидностью классической становой тяги.

Любая девушка мечтает быстро восстановить былые формы после родов. Когда роды протекают естественным способом,

Бег с дополнительной нагрузкой – для чего? Чтобы повысить эффективность любого физического упражнения, в

Наверное, многие люди, побывавшие в тренажерном зале, встречались с таким тренажером, как орбитрек. Данный