Элькар взрослым для похудения: как и в каких случаях принимать, а также другие рекомендации + отзывы

Среди показаний к применению Элькара нет ни избыточного веса, ни ожирения. Но это не мешает многим использовать его для похудения. Причём он оказывается достаточно эффективным в новом статусе. Ничего удивительного в этом нет, так как его основное предназначение — нормализация обменных процессов. Все, кто борется с лишними килограммами, знают, как важен в этом деле разгон метаболизма. Спортсменам же больше расскажет о данном средстве основное действующее вещество, частый компонент спортивного питания, — L-карнитин, преимущества которого для снижения веса в рекламе не нуждаются.

Состав раствора

Основное предназначение препарата Элькар — улучшение процессов метаболизма. Этому способствует основное активное вещество в его составе — L-карнитин. Всеобщую популярность в среде спортсменов и людей, стремящихся похудеть, он приобрел благодаря двум своим качествам:

Область его применения охватывает людей всех возрастов.
Показан этот витаминный препарат для пациентов, у которых наблюдаются различного вида перегрузки (и физические, и эмоциональные), нарушение веса (включая такие заболевания, как анорексия, низкая масса тела в детском возрасте, истощение), хронические болезни различных органов жизнедеятельности (печени, щитовидной железы, желудка, поджелудочной железы, мозга, сердечно-сосудистой системы). Он помогает справиться с большими физическими нагрузками и является препаратом, провоцирующим жиросжигание.

Левокарнитин в Элькаре содержится именно в таком количестве (300 мг в 1 мл), которое необходимо организму, чтобы справиться с большими нагрузками. Выработка этого вещества в организме зависит от многих факторов, среди которых — присутствие в организме различных витаминов, химических соединений и аминокислот в необходимом количестве. L-карнитин (который также называется карнифит) обязательно прописывают, как часть комплексной терапии, в составе витаминного лечения.

Кроме карнифита в составе Элькара присутствуют: сорбиновая и лимонная кислоты, пропилгидроксибензоат, метилгидроксибензоат, которые выступают в качестве консервантов, уничтожающих вредные микроорганизмы. Дополнен состав очищенной водой. Эти компоненты обеспечивают препарату полную безопасность и высокую результативность применения.

Элькар не оказывает никаких негативных последствий на привычную работу организма, за что ценится многими специалистами медицины и спорта. Действие его направлено на переориентирование активности алифатических кислот в энергию, не нанося при этом ущерб работоспособности мышц. Другими словами, Элькар расщепляет жиры и способствует похудению.

Еще одним положительным моментом в специфике этого препарата является то, что он поможет справиться с лишним весом даже при гормональном нарушении, так как его действие направлено на нормализацию работы щитовидной железы. В сочетании со спортивными упражнениями и при условии соблюдения принципов правильного питания, результат в виде потери лишнего веса станет заметен уже через неделю. Действие средства не идет в ущерб энергичности и заряду сил, поскольку не оказывает негативного воздействия на центральную нервную систему.

Формы выпуска препарата Элькар:

Раствор для внутривенного введения 100 мг/мл;
20%-ный раствор (капли) для приема внутрь;
Таблетки жевательные.

Вернуться к содержанию

Особые указания

Питание

Многие думают, что применение Элькара сделает всю работу за них: достаточно пить раствор или колоть инъекции, и вес сам по себе уйдёт. Если при этом продолжать нагружать желудок и печень тяжёлой, вредной пищей, никакой карнитин исправить ситуацию с замедленным метаболизмом не сможет.

При этом Элькар — необычный препарат в том плане, что диеты при его употреблении тоже не рекомендованы. По той простой причине, что все они ведут к нарушению метаболических процессов и вступают с карнитином в противостояние.

Поэтому оптимальное решение — на время похудения и приёма Элькара составить рацион на основе правильного питания. Отказаться от вредных продуктов, высчитать для себя идеальное соотношение и БЖУ суточную калорийность (это индивидуальные параметры, их можно рассчитать по формулам из наших статей по соответствующим ссылкам), расписать график приёмов пищи, не наедаться вечером, пить много чистой воды. Все эти принципы сами по себе работают на похудение, но с дополнительной дозой карнитина процесс пойдёт гораздо быстрее.

Те, кто активно занимается спортом и нацелен заменить свои жировые отложения красивыми и рельефными мышцами, должны налегать на белковую пищу и обязательно пить протеиновые коктейли.

Взаимодействие с другими лекарствами

Глюкокортикостероиды могут спровоцировать накопление карнитина в тканях. Большая его часть будет оставаться нефункциональной, оседая в каком-то определённом месте. В таком случае похудения можно не дождаться. Поэтому с подобными препаратами Элькар лучше не сочетать.

А вот другие анаболики (Оксандролон, Станазолол, Тренболон) усиливают его фармакологическое действие. Здесь следует быть осторожными. Если вы нормально реагируете на Элькар, сочетание этих препаратов возможно. Но, если после него вы чересчур перевозбуждены или, наоборот, вас клонит в сон, данное взаимодействие нежелательно.

Условия хранения

Рекомендуется хранить все фармакологические формы Элькара в тёмном месте. Оптимальная температура — не выше 25°С. Беречь от детей.

После вскрытия флакона с раствором Элькар годен для употребления 2 месяца при условии его хранения в холодильнике (лучше на боковой полке). Вскрытое саше с гранулами должно быть использовано сразу, как и ампула с инъекцией — оставлять их в таком виде до следующего раза нельзя.

Срок хранения — 3 года. По его истечении препарат становится опасным для здоровья.

Как действует Элькар на организм

Полученный искусственным способом, карнифит ликвидирует недостаток этого вещества в тканях. Если его принимать в составе с другими витаминными препаратами, то лучшего средства, чем Элькар для похудения не найти. Действие его сфокусировано на различных заболеваниях, которые можно сгруппировать по области воздействия:

Послеоперационное состояние и хронические болезни:

ускоряет химические реакции белковых молекул и регулирует выделение желудочного сока;
улучшает гормональный фон, благоприятно влияя на работу щитовидной железы;
делает сроки реабилитации после хирургического вмешательства значительно короче.

Похудение:

способствует потере лишних килограмм за счет быстрой переработки вредных жиров и быстрых углеводов;
максимально безопасен для людей различных возрастов;
значительно улучшает защитные функции организма.

Элькар для подростков и детей:

улучшает мозговое кровообращение, что способствует значительному улучшению умственной деятельности;
помогает справиться с физическими нагрузками, не уменьшая работоспособность;
способствует накоплению мышечной массы и увеличению веса;
помогает наладить метаболизм, позволяет повысить аппетит.

При физических нагрузках и в спорте:

позволяет набрать мышечную массу;
избавляет от усталости, увеличивает запас сил;
помогает достичь эффекта «сушки» тела.

Вернуться к содержанию

Что такое Элькар и его особенности

Препарат Элькар создан на основе хорошо известной всем аминокислоты левокарнитина. Эта аминокислота – природное вещество, синтезируется в организме человека в микроскопических дозах в печени и почках и выступает как катализатор обменных процессов.

Если внимательно прочитать аннотацию к препарату, то можно уловить бросающееся в глаза несоответствие между фразами «повышает аппетит» и «уменьшает содержание жира». Дело в том, что Элькар не только способствует восстановительным процессам в организме при необходимости нормализации веса при анорексии, недоношенности и при всевозможных нарушениях питания, но также и нормализует метаболические процессы при ожирении, способствуя снижению избыточной массы тела.

Как принимать Элькар для похудения: инструкция

Чтобы Элькар для похудения приносил видимый результат, нужно принимать его в соответствии с рекомендациями. Курс длится 30 дней и включает в себя ежедневное употребление препарата дважды в день — за 30 минут до завтрака и перед ужином, также 30 30 минут. Для этого 2 ч.л. Элькара разбавляют в полстакана воды или натурального сока.

Время вечернего приема можно сдвинуть по рекомендациям врача, если прием препарата вызывает нарушения сна.

Элькар для спортсменов следует пить за 3 часа перед силовыми упражнениями. Карнифиту достаточно 9 часов, чтобы полностью усвоиться организмом и 3 часа, чтобы начать свое активное действие.

Чтобы достичь стройности, сочетайте употребление Элькара с активными физическими нагрузками и освободите свой рацион от вредной пищи. К таковой относятся жареные продукты, мучное и сладкое. Нелишним будет и контролировать размер порции — есть лучше чаще, но понемногу.

Слишком активное похудение может нанести вред здоровью и доставить проблемы эстетического характера в виде растяжек и обвисшей кожи. Поэтому старайтесь контролировать потерю веса, она не должна превышать 4 кг за 30 дней. В случае стремительной потери следует принимать меры:

Выпивать большое количество воды. Суточная норма составляет 2 литра.
Принимать контрастный душ, дополняя его сауной.
Пользоваться косметическими средствами для тела, обладающими подтягивающим эффектом.
Воспользоваться услугами массажиста.

Все это позволит вам улучшить состояние кожи, а заодно и улучшить работу нервной системы.

Вернуться к содержанию

Инструкция по применению

Что выбрать?

Взрослым нужен либо 30%-ный раствор (20%-ный обычно назначается детям), либо шипучие таблетки, либо инъекции. Последние позволяют добиться максимального эффекта в похудении, но требуют обязательной предварительной консультации врача.

Как приготовить?

Раствор

Для улучшения вкусовых качеств препарата его разбавляют водой, несладким компотом, натуральным свежевыжатым соком (рецепты) или 5%-ным раствором глюкозы. Пропорции примерно одинаковые.

Гранулы

Содержимое одного пакетика растворяется в 100-200 мл любой вышеперечисленной жидкости. Важно, чтобы она была комнатной температуры (в пределах 15–25°С). Тщательно перемешать, дождаться полного растворения гранул и выпить сразу.

Инъекции

Инъекционный раствор Элькара может смешиваться с хлоридом натрия (0,9%) или раствором глюкозы (5%) — 1 ампула на 100 мл. Или ничем не разбавляется, используется в чистом виде. Вводится внутримышечно или внутривенно максимально медленно. При быстром введении укол окажется болезненным.

Когда?

Пить Элькар лучше за полчаса до основного приёма пищи, так как при соединении с едой в желудке он будет хуже усваиваться. Особенно это касается белковых продуктов. Поэтому не стоит разводить раствор в молоке, йогурте, кефире и протеиновых коктейлях.

Так как максимальной концентрации карнитин достигает через 3 часа после приёма, спортсменам для наращивания мышечной массы необходимо пить его за 2 часа до тренировки.

Сколько?

Раствор

Максимальная дозировка взрослому — 4,5 мерные ложечки, разделённые на 3 приёма. Однако её назначают для лечения тяжёлых состояний и серьёзных заболеваний. Для похудения достаточно принимать 3 мерные ложечки (по одной трижды в день).

Гранулы

По 1-2 саше трижды в день.

Инъекции

1-2 ампулы 1-2 раза в день.

Как долго?

Так как случаи передозировки Элькаром не выявлены, врачи иногда назначают препарат (раствор и гранулы) курсом в 3-4 месяца. При похудении можно ориентироваться на этот срок. Диетологи советуют принимать его до достижения необходимого результата. Если речь об инъекциях, то 10 дней будет достаточно, затем следует обязательный перерыв в 10-15 дней, а потом можно повторить 10-дневный курс инъекций.

Противопоказания и побочные действия

Прежде всего, противопоказания Элькара включают в себя аллергические реакции, вызванные взаимодействием с левокарнитином и непереносимость остальных веществ из состава препарата.

При наличии хронических или острых заболеваний органов мочевыделительной системы, печени или нарушении работы щитовидной железы принимать препарат Элькар следует только в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Употреблять препарат во время беременности и в период кормления грудью также не рекомендуется.

Инструкция по применению Элькара для похудения должна быть строго соблюдена, чтобы не возникло побочных действий в виде аллергии на коже (обычно она проявляется в виде покраснений и зуда), тошноты, рвоты. Препарат может также повлиять на работу кишечника — появятся легкие боли в области живота, а также вероятен жидкий стул.

С помощью активированного угля можно избежать последствий передозировки Элькара. Дозировка его составляет: 1 таблетка на 1 кг веса. При легких проявлениях побочных эффектов Элькара, количество угля можно уменьшить до 6 таблеток.

Вернуться к содержанию

Что представляет собой препарат?

На сегодняшний день данное лекарство выпускается в нескольких формах — это жевательные таблетки, раствор для перорального приема, а также раствор для внутривенных инъекций (для борьбы с лишним весом не используется).

Основным активным компонентом лекарства является аминокислота L-карнитин (или левокарнитин). Это вещество в небольших количествах вырабатывается организмом человека, а именно в тканях печени и почек. Аминокислота играет важную роль, так как катализирует процессы обмена веществ.

Аналоги препарата

Наравне с Элькаром восполнить недостаток L-карнитина могут препараты, схожие с ним по фармакологическим свойствам. Самые распространенные аналоги Элькара — Карнитен, Карнифит, Левокарнил, Нефрокарнит.

Карнитен — препарат, который выпускается в форме раствора, инъекций и таблеток и способствует улучшению метаболизма и энергообеспечению тканей.

Карнифит — этот порошок нормализует обмен жиров и белков в организме и улучшает работу щитовидной железы.

Левокарнил — применяется для снижения веса, нормализует функции жирового обмена в тканях, улучшает секрецию желудочного сока. Кроме этого, повышает физическую выносливость.

Нефрокарнит — ускоряет процесс регенерации, укрепляет защитные функции организма и восполняет дефицит левокарнитина.

Таким же эффективным препарататом для похудения является препарат Энтеросгель, который также ускоряет метаболические процессы в организме.
Аналогичным средством также является медпрепарат Кленбутерол. Более подробно о нем можно почитать по ссылке — .
Можно похудеть, не принимая лекарства, например, вот на этой диете. Тыква очень полезна и поможет вам сбросить от 5 до 10 кг.

Вернуться к содержанию

Полезное видео

Об l-карнитине для похудения смотрите в этом видео:

Где купить и сколько стоит

Приобрести этот препарат можно в магазинах, специализирующихся на продаже спортивного питания, в узконаправленных интернет-магазинах, встречается он и в некоторых аптеках. Сколько стоит Элькар — зависит от объема упаковки препарата и от того, где вы намерены его купить.

Цена Элькара в отделах спортпитания:

флакон по 25 мл — от 220 до 370 рублей;
флакон по 50 мл — от 370 до 740 рублей;
флакон по 100 мл — от 450 до 940 рублей.

В то же время цена распространенных аналогов Элькара такова:

Карнитен стоит от 170 до 320 рублей;
стоимость Карнитина составляет от 350 до 720 рублей;
цена Левокарнила — от 360 до 460 рублей.

Вернуться к содержанию

Отзывы врачей об Элькаре

Владимир Федорович, врач-диетолог, г. Москва:

Своим пациентам часто рекомендую Элькар. Он дает положительный результат после 10 дней употребления, обладая эффектом закрепления похудения. Многие из тех, кто ощутил его действие на себе, отмечали то, что вес не возвращался спустя долгое время после отмены препарата.

Екатерина Алексеевна, врач-гастроэнтеролог, Московская обл.:

Этот замечательный препарат я прописываю пациентам для нормализации работы желудка. Он способствует повышению секреции желудочного сока и нормализации аппетита. Очень часто я слышу, что он помогает помимо этого избавиться от лишней массы тела. За это он тоже любим многими моими пациентами. Советую перед началом приема проконсультироваться у врача, чтобы знать для чего принимают Элькар и осведомиться о побочных действиях.

Алексей Николаевич, врач-эндокринолог, г. Красноярск:

Прежде чем начать принимать препарат, обязательно изучите инструкцию и рекомендации о том, как пить Элькар для похудения. В моей практике часты случаи, когда пациент не мог контролировать прием этого препарата, что вело за собой значительное ухудшение состояния щитовидной железы. Если же у вас уже имеются проблемы такого характера, то настоятельно вам советую обходить Элькар стороной.

Вернуться к содержанию