Жиросжигатели с Эфедрой – легальны ли и как действуют на организм?

На рынке спортпита представлены сотни добавок, производители которых обещают ленивому и несведущему потребителю быстрое избавление от жира. Однако большинство жиросжигателей вместо уменьшения жировой прослойки покупателя уменьшают лишь толщину его кошелька. Итак, представляем вашему вниманию лучшие и худшие жиросжигатели.

С другой стороны, некоторые продукты, которые действительно помогают сжигать жир, могут не только подорвать здоровье потребителя, но даже убить (мы писали про такой случай от передозировки кофеином). Тем не менее, подавляющее большинство любителей волшебных пилюль не желают исследовать эффективность и безопасность жиросжигателей, а предпочитают доверять рекламным обещаниям.

Зожник предлагает научный взгляд на эффективность и безопасность самых популярных жиросжигателей.

Особенность добавки

Эфедра — это экстракт, получаемый из кустарника махуанг, произрастающего в Азии, Европе и Америке. Его синтетический аналог называется эфедрином, и он запрещен для реализации почти во всех странах мира. Растительный же компонент признан безопасным, поэтому находится в продаже в свободном доступе. Сегодня его активно включают во многие спортивные препараты для похудения.

Эфедра содержит сразу пять ценных алкалоидов:

• эфедрин;
• псевдоэфедрин;
• норэфедрин;
• норпсевдоэфедрин;
• метилэфедрин.

Она оказывает на организм выраженное стимулирующее действие, заставляет человека забыть о желании есть и способствует активизации жиросжигания. В результате ее приема:

• увеличивается расход калорий;
• исчезает сонливость;
• понижается порог усталости;
• учащается пульс;
• повышается выработка адреналина;
• поднимается настроение;
• не остается и следа от депрессии;
• снижается аппетит.

Дружить с эфедрой можно и нужно. Жиросжигатели, содержащие ее, — по-настоящему рабочие препараты, с которыми жир не забалует.

Что ощущает человек при приеме эфедрина?

Ваш покорный слуга застал те времена, когда эфедрин в таблетках не был запрещен, и когда в спортивной тусовке его использовали буквально все. И ощущения от приема эфедрина были у всех очень похожи.

Что ощущает человек при приеме эфедрина? Через 15-30 минут после приема уходят многие негативные мысли, ощущается легкая нервозность вместе с паническим состоянием.

Банально собрать сумку с вещами в спортзал становится сложно, так как мысли превращаются в хаос. Одновременно мозг пытается обработать сразу несколько идей.

Заметно повышается пульс. Хочется двигаться, бегать и прыгать. Порог усталости отдаляется примерно на 25-30%. Кардио тренировки, будь то бег или эллиптический тренажер, проходят в несколько раз легче.

Время пролетает быстрее. На фоне такой активности совершенно пропадает аппетит, даже если до приема эфедрина человек был голодным.

Как быстро наступает эффект, зависит от наполненности желудка. Натощак эфедрин работает практически мгновенно. Через 2.5-3 часа действие идет на спад. Сердце колотится так же быстро, как и в начале, а энергии уже нет, и от этого человек ощущает сильную усталость. Вроде сонливость, но уснуть крайне сложно. В итоге – сильный перепад настроения и соответствующее разбитое состояние.

Побочные эффекты

Похудение — это всегда сложно. Организму приходится расставаться с тем, что он так долго накапливал — дребезжащим желтым зловонным жиром. А значит, стресса не миновать. В случае с эфедрой он выражается:

• головными болями;
• сухостью во рту;
• беспричинным беспокойством;
• тошнотой;
• тахикардией.

Если соблюдать дозировки и прислушиваться к своим ощущениям, многих проблем можно избежать.

Не забывайте о мерах предосторожности. Если пить сразу несколько сильных жиротопов разного действия (а так делают многие мечтатели, желающие по глупости слить 10-15 кг за месяц), можно встретиться с не очень дружелюбным инфарктом или инсультом. Не стимулируйте свою ЦНС слишком сильно, а то она покажет вам кузькину мать!

Поможет ли эфедрин для похудения

Казалось бы, достаточно пить эфедрин, и жир будет гореть как в девятом кругу ада. А проблемы со здоровьем не так страшны, ведь вы хотите похудеть лишь 1 раз, а затем удерживать вес. Нет, это не так. Все гораздо хуже.

Тренировки действительно протекают проще, вследствие чего заниматься без эфедрина психологически становится все сложнее.

Снижение аппетита выглядит заманчиво, особенно для тех, кто должен укладываться в малые 1500 ккал за сутки. Но и здесь есть целая бочка дегтя. Большинство худеющих не считает калории. Они ориентируются на глаз или едят так же как и раньше.

Прием эфедрина временно лишит вас аппетита, однако после того как эффект заканчивается вы захотите есть в 2-3 раза сильнее. Вы сметете все полки холодильника, и без подсчета калорий велика вероятность съесть в несколько раз больше, и тем самым лишить себя дефицита энергии. А без дефицита не будет и похудения.

Эфедрин гидрохлорид под запретом

Остановимся более подробно на эфедрине. Выше уже говорилось, что он под строжайшим запретом. В России купить легальные препараты, содержащие его, не получится. Разве что «Бронхолитин» в аптеке. Это сироп от кашля. Но продают его строго по рецепту. Плюс ко всему содержание сахара в нем так высоко, что ни о каком похудении и речи быть не может. Поэтому даже не вздумайте ставить подобные аптечные эксперименты.

Пусть экстракт эфедры срывает крышу не так сильно и не так быстро, как синтетический эфедрин гидрохлорид, но делает он это, не причиняя вреда вашему здоровью. Если же сочетать его с кофеином и аспирином, получится зажигательная смесь под названием ЭКА (эфедра + кофеин + аспирин). Это крутейший ядерный комплекс для качественной сушки, который топит жир даже без серьезных физических нагрузок.

Итак, подведем промежуточные итоги. Эфедрин гидрохлорид пить нельзя. Это психоактивный ядовитый алкалоид. Сегодня его считают бякой, на которую можно жестко сесть, как на наркоту. Экстракт эфедры — легальная добавка. Ее добрые дяди из «Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов» (FDA) принимать разрешают.

Как действуют эфедриновые жиросжигатели

В теле человека жировые отложения, растворенные в воде, хранятся внутри специальных капсул, называемых жировыми клетками (адипоцитами). Потребность в дополнительной энергии приводит к расщеплению адипоцитов с высвобождением жиров и воды. Раскрытию жировой капсулы содействует адреналин, синтез гормона усиливается благодаря эфедрину. Если адреналина много, процесс расщепления адипоцитов активизируется, а избыток энергии приводит к стремительному уничтожению калорий.

Как работают жиросжигатели на эфедриновой основе:

• Обогащают организм дополнительной энергией после переработки жира;

• Позволяют контролировать аппетит, значительно снижая его уровень;
• Ускоряют обмен веществ, освобождая организм от лишней жидкости, токсинов;
• Повышают пульс, продлевая время интенсивных тренировок;
• Избавление от нежелательного веса не приводит к потере мышечной массы.

Действие эфедрина, являющегося мощным энергетиком и возбудителем нервной системы, обеспечивает сжигание жировой прослойки. Эффект алкалоида аналогичен употреблению амфетаминов, что привело к ограничениям на использование препаратов, содержащих наркотическое вещество. Спортсмены для быстрого обретения нужных форм усиливают состав эфедрино содержащих жиросжигателей добавлением аспирина и кофеина. Спортивное питание, обогащенное трехкомпонентной связкой ЭКА (эфедрин-кофеин-аспирин) запрещено в России и многих странах мира.

Легально приобрести медикаменты, содержащие эфедрин в 10 процентной концентрации, можно только по рецепту врача. На спортивное питание с эфедрой такого ограничения нет, но следует обратить внимание, что растение является источником получения эфедриновых компонентов.

Дозировка для потери жира

Проведенные исследования позволили сделать такие выводы об эффективной суточной дозе экстракт эфедры:

где 2 грамма эфедры эквиваленты 12 граммам сырой травы.

Не следует превышать максимальную суточную дозировку — «моторчик» может забарахлить. Также нельзя пить средства на основе эфедры вечером, перед сном. Первую порцию следует выпивать утром, вторую — в обед вместе едой либо перед спортивной тренировкой.

Жиросжигатели с эфедрой и геранью

Для безумных атлетов, которым всегда всего мало, разработчики спортивного питания подготовили нереальной крышеснос — жиросжигающие стеки, содержащие сразу и эфедру, и герань. Это самые жесткие из рабочих препаратов, которые быстро организуют настоящий ад для жира. Среди них:

• Gold Star EPH Bomb;
• Epic Labs Black Snake;
• Red Labs Oxy Red.

Жиросжигатели с эфедрой и геранью не подойдут новичкам. Они очень мощные, дерзкие и яркие. Неопытных атлетов от них штырит не по-детски.

Почему большинство жиросжигателей устарели?

Многие худеющие не знают, каким препаратам отдавать предпочтение, чтобы избавиться от лишнего жира и обрести качественную форму. Они в поисках переходят на различные сайты, где представлено множество препаратов, которые уже вышли их популярности и не имеют высокой эффективности в их применении. Многие сайты длительные годы сохраняют устарелую информацию о рейтинге лучших средств, вводя посетителей в заблуждение.

В нашей же статье ниже приведен список только самых эффективных и современных средств, которые можно смело использовать для похудения, предварительно изучив всю необходимую информацию.

Усиление эффектов с помощью ДСов и САРМов

Сушка — это не просто сжигание подкожного жира. Это еще и сохранение имеющихся мышц. В этом то и состоит вся сложность. Ведь во время похудения сохранить мышечные ткани в полном объеме ох как не просто. Чтобы повысить эффективность жиротопов на основе эфедры и не потерять в мышечных объемах, профессионалы дополняют их:

• прогормонами (дизайнерскими стероидами (ДС));
• селективными модуляторами андрогенных рецепторов (САРМс).

Они менее вредны, чем анаболические стероиды и гормоны, но имеют схожие анаболические эффекты. Например, Лаксогенин значительно усиливает синтез белка в мышцах, но при этом не оказывает негативного воздействия на половую систему. В результате его использования мышцы подрастают, а жир не откладывается.

Отличный САРМ, с которым можно сочетать эфедриновые жиросжигатели, — Ибутаморен. Он способствует выработке гормона роста, запускает процесс активного роста мышц и ускоряет восстановление организма после тренировок.

На самом деле, сегодня на рынке спортпита можно найти уйму САРМов для самых разных целей. Одни помогают укрепить суставы и связки, другие — сохранить крутую рельефную форму, третьи — уменьшить толщину жировой прослойки. Эксперты уверяют, SARMs — оптимальное решение для тех, кто не хочет постоянно сидеть на гормонах.

Обзор популярных жиросжигателей с эфедрой

Найти жиросжигатель с эфедрой несложно — их очень много. Но понять, какой из них лучший — это уже проблема. Глупо было бы убеждать вас в том, что среди жиротопов есть самый-самый. Ведь влияние препаратов на организм во многим зависит от индивидуальных особенностей последнего. Поэтому мы просто расскажем о тех жиросжигающих стеках, содержащих эфедру, которые действительно являются стоящими:

1. Red Labs Oxy Red. Мощная добавка на основе кофеина, герани, эфедры, йохимбина, синефрина и других жестких компонентов. Создана для опытных бодибилдеров. Подходит исключительно здоровым людям. При любых острых и хронических заболеваниях эту взрывоопасную смесь принимать запрещено.
2. Innovative Diet Labs Dragon Venom. Жиросжигатель, содержащий хорошие порции эфедры и кофеина. Также в нем вы найдете такой экзотический компонент, как кигелия африканская (2-amino-6-methylpentane). Это натуральный аналог герани, из чего можно смело сделать вывод о «крышесрывающих» способностях данного жиросжигателя.
3. Hi-Tech Black Widow. «Черная вдова» — один из самых популярных жиросжигателей с эфедрой на рынке спортивного питания. Состав очень многообразный. Здесь и горючая формула ЭКА, и синефрин, и теобромин, и йохимбин, и много других ценных компонентов. Причем работают они не только на жиросжигание, но и на снижение аппетита, улучшение функций желудка, повышение производительности, мотивацию. Ни жиротоп — а находка.
4. Epic Labs Black Snake. Препарат «2 в 1» — проверенный энергетик и жиросжигатель. В каждой его порции аж 150 мг эфедры. Это очень много! Из стимуляторов препарат включает герань, эфедру и кофеин. Присутствуют в нем и другие топовые добавки, которые позаботятся о силе, мышечном росте и пампе.
5. Gold Star EPH Bomb. Жгучий жиротоп на основе кофеина, эфедры и 1,3-диметилаламина. С ним можно получить и стимуляцию, и отсутствие аппетита, и непрекращающийся термогенез.
6. Innovative Labs Black Mamba Hyperrush. В каждой порции разработки 200 мг кофеина и 65 мг эфедры. Жиротоп здорово стимулирует и быстро разрушает жировые клетки. За термогенные эффекты в нем отвечают йохимбин и синефрин. Чтобы сделать EPH Bomb более горючей штучкой, производитель обогатил его бета-аминоэтиламином — нейростимулятором, который проявляется свойства, схожие с геранью.
7. Greymark Pharmaceuticals Octadrene Hardcore. Добавка для сжигания жира, содержащая 100 мг эфедры, 200 мг кофеина, DMHA, теобромин, 5-гидрокситриптофан, синефрин, йохимбин. Даже перечную мяту в нее добавили, чтобы худеющих во время курса не донимала тошнота и боли в животе.
8. Aggressive Labz Ophidrex Hardcore. По-настоящему тяжелый жиротоп.75 мг эфедры, 200 мг кофеина и специальная жироплавящая смесь, образованная геранью, пиперином, хигенамином, колеус форсколией и другими крутыми добавками. Во время приема Ophidrex Hardcore можно напрочь забыть, как выглядит еда, и совсем не скучать по ней.
9. Octadrene Original Innovative Diet Labs. В капсуле препарата 28 мг эфедры. Это не очень много, но вполне достаточно для мягкой стимуляции и неэкстремального жиросжигания. С такой дозировки и нужно начинать тестировать эфедру новичкам, чтобы понять, как организм на нее реагирует. Чтобы стек работал на полную мощь, в него добавили кофеин (200 мг), 1,3-ДМАА, синефрин, йохимбин, бета-фенилэтиламин и другие солидные ингредиенты.
10. WTF Labz Kick Ass. Добавочка из 25 мг эфедры, 250 мг кофеина и 150 мг DMHA. Есть в ней другие жиротопкие вещества, поэтому смесь работает на все сто.

Используйте эфедру себе во благо, но только тогда, когда в этом есть необходимость. Не ставьте жиросжигатели во главу угла. Худеть без диеты и тренировок все равно не получится.

L-карнитин

Мы не зря выбрали L-карнитин первым, ведь это самая популярная и рекомендуемая многими тренерами добавка, которую производители спортивного питания позиционируют как эффективный жиросжигатель.

Эффективность

Считается, что карнитин играет ключевую роль в процессе мобилизации жиров с целью их использования в качестве топлива. Именно по этой причине данная добавка стала столь популярной среди спортсменов. Теоретически чем больше карнитина вы получаете, тем больше жира вы можете сжигать.

Однако еще в 1997 году ученые из Департамента Семейной Медицины Университета Калифорнии пришли к выводу, что L-карнитин не обладает жиросжигающим эффектом. Этой точки зрения придерживаются и специалисты Медицинского Центра Университета Мэриленда.

Приведем также позицию независимой организации, которая занимается анализом научных исследований – Examine.com. Специалисты этой авторитетной организации пришли к выводу, что теоретически добавки, содержащие в своем составе L-карнитин, должны работать, но анализ многочисленных исследований показал, что карнитин все же не обладает жиросжигающим эффектом.

Безопасность

Специалисты Университета Коннектикута провели исследование в результате которого выяснили, что использование L-карнитина в качестве добавки не вызывает побочных эффектов.

Вердикт: жиросжигатели, в составе которых содержится L-карнитин, не являются эффективными для сжигания жира.