Мумиё — исцеляющий дар природы, который люди оценили ещё в древние времена. Две тысячи лет назад арсенал лекарственных средств был не слишком богат. Но, как выяснили народные целители, одно из самых действенных средств — это тёмная смола с характерным запахом, которую находили высоко в горах. В народе её называли по-разному: слёзы великана, кровь гор, масло камня, а также сохраняющая тело. Последнее в переводе на греческий звучит как «мумиё». Пользу этого вещества признаёт сейчас и официальная медицина. Мумиё можно увидеть на витринах аптек. Применяют его для сращивания переломов, при расстройствах нервной системы, заболеваниях пищеварительного тракта и сосудов, для усиления иммунитета и продления молодости. А не так давно обнаружены новые свойства мумиё: помогать похудению и избавлять от целлюлита.
Состав мумие
Мумие представляет собой массу, напоминающую по внешнему виду и консистенции смолу. Его добывают в горах. Раньше мумие использовали для лечения разных недугов.
Даже сегодня ученые однозначно не могут ответить, что входит в состав смолы. Его компоненты довольно многочисленны и постоянно меняются. Мумие содержит разные микро- и макроэлементы. Специалисты выделяют такие органические вещества, как:
- окиси металлов;
- аминокислоты;
- эфирные масла;
- витамины;
- различные смолы и им подобные вещества.
Компоненты, из которых формируется мумие
Кроме того, мумие включает пчелиный яд, остатки разложения органических продуктов или гуминовые основания. Также в нем содержатся соединения углерода, водорода, кислорода и азота с белками, смолами и кислотами.
Однако неорганических компонентов в нем в несколько раз больше, а это очень полезно. Среди них много содержания магния, кальция, алюминия, натрия и калия. Также в нем есть редкоземельные металлы, такие как хром, барий, стронций, рубидий и многие другие. Конечно, большинство находятся в очень малом количестве, но даже такой концентрации достаточно, чтобы оказать положительное влияние на организм.
На вид мумие имеет разные оттенки – от желто-коричневого до черного. Именно последнее считается самым полезным. Настоящее мумие легко расплавить в руке, оно имеет явный запах битума. Кроме того, оно должно полностью, без осадка растворяться в воде. А храниться мумие после очистки может неограниченный срок.
Рекомендуем прочитать о гормональном препарате Эутирокс для похудения. Вы узнаете о принципе действия, применении, противопоказаниях, дозировке Эутирокса для похудения. А здесь подробнее о сорбенте Энтеросгель для похудения.
Борьба с целлюлитом с помощью мумиё
Поможет обертывание с мумиё и от целлюлита. «Апельсиновая корка» встречается у женщин разного возраста и комплекции, даже у самых худеньких. Избавиться от нее можно, изменив питание, принимая достаточно воды, делая массаж.
Смесь для процедуры можно делать по двум рецептам:
- Рецепт 1: таблетированный или порошковый мумиё растворить в воде и смешать с кремом (детским или антицеллюлитным). Такой состав можно хранить в холодильнике и пользоваться по необходимости.
- Рецепт 2: предварительно растворенное мумиё добавить в базовое масло (виноградной косточки, оливковое, миндальное) с эфирными маслами, обладающими антицеллюлитным эффектом. Таким эффектом славятся апельсиновое, лавандовое масло, масла пачули, нероли, бергамота.
Любой из подготовленных составов наносят на участки с целлюлитом, держат под пленкой и теплом (кремовый состав — до 1 часа, масляный — 15 минут).
Обертывание с мумиё от целлюлита показывает отличные результаты. Более заметных результатов достигают, если помимо обертываний делать массаж, применять скрабы с антицеллюлитными добавками.
Обертывание с мумиё – отличный способ поддержать красоту тела и избавиться от проблем, связанных с лишим весом, целлюлитом или растяжками. Такие домашние методы опробованы уже многими тысячами женщин и показали свою эффективность не хуже, чем у дорогостоящих салонных процедур.
Автор — Александра Иванова, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!
Польза средства
Лечебные свойства горной смолы известны уже давно. Еще древние монахи использовали его для оздоровления организма. Благодаря множеству полезных компонентов мумие обладает следующими свойствами:
- восстанавливающими,
- противовоспалительными,
- обезболивающими,
- противогрибковыми,
- антибактериальными,
- омолаживающими,
- общеукрепляющими,
- ранозаживляющими,
- антигистаминными,
- желчегонными,
- детокса.
Мумие активизирует обменные процессы, очищает организм на клеточном уровне. Оно способствует эффективному восстановлению тканей, налаживает работу пищеварительной системы, улучшает перистальтику кишечника, а также нормализует уровень холестерина. Все это помогает эффективнее снижать вес.
Более того, мумие отлично помогает избавиться от целлюлита, растяжек и проблемных мест на теле. Поэтому его применяют для массажа и ванн.
О полезных свойствах мумие смотрите в этом видео:
Из чего состоит мумиё, как оно воздействует на человека?
История мумиё насчитывает, по некоторым данным, от двух до трёх тысяч лет. Но за этот долгий срок так не выяснено до конца происхождение этого целительного средства. Его неповторимый состав также остаётся неразгаданной тайной. Горная смола, собранная в разных местах планеты, имеет много общего, но при более тщательном анализе обнаруживаются серьёзные различия. А находят мумиё на возвышенностях в России: на Алтае, в Забайкалье и на Кавказе — в горах Китая, Казахстана, Киргизии, Индии, Индонезии, Австралии и Южной Америке.
Происхождение целебного мумиё учёные до сих пор не разгадали
Есть версия, что мумиё — продукт жизнедеятельности летучих мышей. Они питаются насекомыми, поедающими лекарственные растения. Полезные вещества не только сохраняют, но и усиливают свои свойства, пройдя через пищеварительную систему мыши. Благодаря этому мумиё отличается высоким содержанием активных компонентов. По другой версии, целебная горная смола — отходы, произведённые пчёлами. Что бы это ни было, но исцеляющее недуги вещество сотни лет провело в высокогорных условиях, пропиталось солнечным ультрафиолетом, промёрзло, накопило силу.
Все разновидности мумиё схожи тем, что в их составе присутствуют как органические, так и неорганические компоненты. Их, как подсчитали учёные, от 30 до 80. Мумиё содержит незаменимые для человека аминокислоты, различные, в том числе и гуминовые, кислоты, смолы, масла, стероиды, флавоноиды, витамины, примерно 60 макро- и микроэлементов (наиболее значимые из них: фосфор, калий, магний, медь, кальций, бор). Настолько разнообразный набор полезных компонентов объясняет, почему горная смола оказывает сильное позитивное воздействие на наше здоровье. Но объём активных составляющих различается в зависимости от места происхождения мумиё.
В составе горной смолы огромное количество полезных для человека компонентов
Знаменитый персидский учёный и целитель Авиценна считал, что мумиё «придаёт силы старческому сердцу, омолаживает кожу и избавляет от излишнего загустения крови».
Для лечения используют копролитовое мумиё, оно является соединением окаменевших останков живых организмов и горных пород. Разновидности вещества получили название по месту добычи. Горная смола, собранная в заповедных местах Алтая, содержит меньше примесей, а поэтому отличается особенной активностью. Приобрести мумиё алтайское можно в разных формах. Для внутреннего применения будут удобнее таблетки или капсулы, для наружного — натуральная смола, порошок, масляные растворы.
Мумиё с Алтайских гор — наиболее чистый продукт, который обладает особой силой
Мумиё, которое собрали в горах Алтая, обладает уникальным свойством: оно действует на организм человека на клеточном уровне. Согласно результатам исследований, каменное масло восстанавливает структуру ДНК.
Какое же влияние оказывает мумиё на человека? Прежде всего, оно способствует общему оздоровлению. А достигается этот эффект благодаря
- повышению иммунитета;
- ускорению метаболизма;
- улучшению качества кроветворения;
- противовоспалительному и антибактериальному действию;
- стимуляции восстановления тканей, в том числе костной.
Каменное масло при приёме внутрь оздоравливает весь организм
Древнегреческий философ и врачеватель Аристотель придумал тест на проверку подлинности мумиё. Он резал на части свежую печень, смазывал их горной смолой и соединял. Истинное мумиё действовало моментально, кусочки сразу же склеивались.
Мумиё — универсальное средство для широкого применения. Его используют при дефиците биологически активных веществ, травмах костей, упадке иммунитета, кожных заболеваниях, патологиях желудочно-кишечного тракта, сосудистой, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор мумиё стали применять для борьбы с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на коже. Дело в том, что одна из причин тучности и целлюлита — нарушение обмена веществ. А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений:
- Лучше усваиваются белки, кальций и микроэлементы.
- Жиры расщепляются быстрее.
- Выводятся токсины, соли, лишняя жидкость.
- Сокращаются отёки.
- Улучшается работа ЖКТ.
- Чувство голода утоляется меньшей порцией.
- Ткани восстанавливают здоровый вид.
- Гиподерма (нижний слой кожи) выравнивается.
Мумиё улучшает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, выводит соли, в результате уходят лишние килограммы, а кожа становится гладкой
Начиная использовать мумиё для похудения и лечения целлюлита, надо помнить, что этот препарат не даст стремительного «турбо-эффекта». Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств — мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются. Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Как определить качество мумиё?
Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников. Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное. Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое?
Чтобы не купить подделку, надо знать свойства настоящего мумиё
Признаки природного мумиё из Алтая:
- Цвет должен быть тёмным, коричневым или чёрным.
- Поверхность с маслянистым блеском, похожа на полировку.
- Запах слабый, напоминающий нефть.
- Твёрдый кусочек мумиё размягчится, если его подержать в ладони.
- Горное масло хорошо растворимо в воде, она потемнеет, но сохранит прозрачность.
- На вкус мумиё чуть горчит, кислинки или сладости не бывает.
Видео: мумиё и его свойства
Как действует
Конечно, для похудения, даже принимая мумие, придется приложить усилия. Но само вещество оказывает значительную поддержку организму. Оно активизирует естественные внутренние процессы. Мумие ускоряет метаболизм, то есть, даже совершая привычные действия, например уборку по дому, человек тратить гораздо больше калорий. При этом задействуются именно собственные отложения.
Регулярный прием мумие улучшает качество сна, а значит, нормализуется гормональный фон. А если человек меньше устает и хорошо высыпается, то он реже испытывает стресс и не заедает его.
Мумие регулирует обмен кальция в организме, что положительно сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. А после тренировки болевые ощущения значительно уменьшаются не только в мышцах, но и суставах.
Однако не стоит забывать контролировать размер порций и увеличить физическую активность. Мумие улучшает пищеварение, обмен веществ и выводит шлаки, но само по себе жировые отложения оно не сжигает. Если же продолжать лакомиться сладостями и выпечкой, то никакого результата достичь не получится.
Принципы воздействия мумие на лишние килограммы
Мумие это многокомпонентный продукт, в составе которого присутствуют аминокислоты, витамины, эфирные масла, ферменты, минералы. Спектр использования продукта пчеловодства достаточно широк за счет его способности регенерировать клетки, корректировать работу внутренних систем организма.
Горная смола для похудения используется как рычаг, который запускает в действие обменные процессы в организме, нормализует метаболизм, благотворно воздействует на жировой обмен, систему кроветворения, иммунитет человека.
Диетологи рекомендуют пить мумие в комплексе с другими методами избавления от лишнего веса. А именно: производить предварительную очистку организма, сбалансировано и правильно питаться, выполнять посильные физические нагрузки.
Кроме этого, природный продукт способствует похудению за счет входящих в его состав полезных компонентов:
Фульвокислоты | Функция — усиление процессов метаболизма, что обеспечивает более слаженную и эффективную работу многих систем и органов. |
Аминокислоты | Эти вещества улучшают усвоение различных питательных веществ, потребляемых с пищей. |
Гиппуровая и бензойная кислоты. | Организму они требуются для того, чтобы обеззараживать и регенерировать клетки. |
Минерально-витаминный комплекс. | Минералы и витамины оказывают воздействие на работу практически всех основных физиологических систем. |
Гуминовые кислоты | Обеспечивают вывод распавшихся клеток, токсичных веществ, солей тяжелых металлов. |
Смолы, воск, камедь | Обеспечивают нормализацию процессов ЖКТ; также снижают раздражение слизистых ЖКТ, способствуют выводу из организма шлаков. |
Органические кислоты | В организме их задача — обеспечивать углеродный обмен. |
Терпеноиды, стероиды | Оказывают влияние на функционирование эндокринной системы, способны улучшить «баланс» гормонов. |
Зоомеланоэдиновые кислоты | Являются своеобразными естественными антиоксидантами, которые нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов на здоровые клетки. |
Альбумины | Сказываются на состоянии плазмы крови, обуславливают очистку кровеносных каналов от холестерина, снижают вероятность образования тромбов. |
Пчелиный яд | Способствует снижению холестерина, поднимает гемоглобин и количество лейкоцитов, является мощным антибиотическим средством. |
Похудение с помощью мумие происходит не мгновенно, лечение выполняется курсами.
Природный продукт выгодно отличается от разрекламированных средств для быстрой потери веса. Он не обладает слабительным действием, когда из организма выводятся все что нужно и не нужно, а действует мягко и только с благими целями.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу мумие, это довольно мощное средство, поэтому перед применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Противопоказаниями к приему служат:
- Диабет. Поскольку смола снижает количество сахара, то и доза инсулина тоже должна поменяться. Рассчитать может только врач.
- Беременность и грудное вскармливание. Реакцию организма сложно предугадать.
- Возраст до 16 лет.
- Высокое давление.
- Опухолевые образования разного характера.
- Склонность к кровотечениям.
- Совместный прием алкогольных напитков.
- Нарушения в выведении мочевой кислоты. Если органы ЖКТ имеют функциональные сбои, то она не выводится из организма, приводя к образованию камней.
Обертывание с мумиё для похудения
Целебные свойства мумиё помогут сохранить эластичность кожи при похудении, уменьшат отложения на талии и бедрах. Особенно помогут такие манипуляции в сочетании с диетой, физическими упражнениями для пресса.
Состав для обертывания: 2 таблетки аптечного мумиё растворить в небольшом количестве воды, смешать с лосьоном или простым (лучше детским), кремом.
Получившуюся смесь обильно нанести на живот, бедра, другие проблемные зоны, укутать пленкой и тепло укрыться. Если есть возможность, лучше попросить кого-нибудь помочь вам сделать полное обертывание.
Курс обертывания с мумиё для похудения позволит получить более плоский живот, упругую кожу.
Противопоказания для обертываний:
- сердечно-сосудистые заболевания, варикоз;
- аллергия на компоненты состава;
- беременность и кормление грудью.
С осторожностью применяют процедуру при наличии гинекологических заболеваний.
Обертывания — лучшее средство для предотвращения обвисания кожи при строгих диетах, сопровождающихся стремительным снижением веса.
Нужна ли подготовка и какая
Прежде чем начать курс приема мумие, многие специалисты рекомендуют провести очистительную подготовку организма. Она необходима, чтобы действие смолы было более эффективным, а не сбросить больше килограммов.
Очищение организма нужно проводить в течение трех дней. В этот период необходимо исключить из рациона кофе, соки, как фреш, так и в пакетах, черный чай, газировки, алкогольные напитки и курение.
Также нельзя есть мясо, птицу, сладкие продукты, сдобную выпечку и вообще хлеб, жареные, соленые, копченые, маринованные и консервированные блюда.
В это время основу рациона должны составлять овощи и фрукты, орехи, зеленый чай, негазированная вода. Можно кушать немного рыбы или морепродуктов вечером.
Также хорошо посетить сауну или баню. Это поможет ускорить вывод шлаков и токсинов, застойной жидкости из тканей.
Внутреннее применение
У применения мумие имеется ряд положительных эффектов. Изначально будет улучшен вещественный обмен, поэтому калории будут с большей интенсивностью расходоваться. Вещество способствует снижению желания есть, что является основной проблемой во время похудения. Для достижения максимального результата, организм должен быть подготовлен.
Одной из таких подготовок является трехдневная диета, которая способствует испражнению кишечника. В это время должна быть исключена сладкая, жирная, жареная еда и алкогольные напитки. Нужно есть не просто фрукты с овощами, а отдавать предпочтение зеленым продуктам. Специалисты рекомендуют дважды в день употреблять мумие: в утреннее время за полчаса до приема пищи, а вечером – через 2 часа после ужина.
По продолжительности курс занимает не менее трех недель. За год можно проводить подобные методики похудения не больше четырех раз. Должна быть соблюдена грамотная дозировка. С этой целью можно купить в аптеке таблетированную смолу по 0,2 г, употребляя ее соотносимо своему весу. К примеру, если девушка весит 70 кг, за раз нужно принять 2 таблетки. При весе в 90 кг нужно употребить 4 таблетки.
Разрешено принятие внутрь природной смолы, которая подверглась глубокой очистке. Фармацевтические компании продает расфасованные порошки и таблетки. Но в таком случае будет трубно выбрать дозу. При проведенных соответствиях, для себя подбирается оптимальный вариант вещества. К пример небольшой кусок мумие, размером с зернышко, равняется 0,2 г, а если размером с косточку вишни – 1 г. Эффективно будет развести мумие с кофе или медом. Помимо похудения, есть возможность употреблять смолу со злаками, чтобы очистить желудок.
Масло в виде смолы. Применяются для похудения различные масла и кремы. Чтобы комбинировать масло с природной смолой, потребуется проверка на наличие аллергических реакций. Для этого нужно добавить немного маслянистого вещества на запястье, далее немного другой стороной запястья растереть и ждать в течение получаса. При появлении раздражений, красноты, исключено дальнейшее лечение. Если реакции не последует, можно смело использовать, например, такой рецепт.
- 4 г смолы растворяется в двух ложках масла оливок или обычном косметическом.
- На пораженные апельсиновой коркой места следует нанести растирающими движениями состав, и оставить до принятия душа.
- Средство должно полностью впитаться.
Масло оказывает благоприятное воздействие на тело. Масла розы способны разгладить и придать здоровый оттенок. Мята успокоит раздражение. А лаванда способна смягчить.
Крем на основе апельсинового масла. Благодаря цитрусовым маслам гарантируется упругость и возвращение ровного кожного рельефа. Поэтому для лечения целлюлита это одно из незаменимых средств. Потребуется:
- Мумие в виде четырех грамм смешать с чайной ложкой апельсинового масла.
- Перелить смесь в емкость с жирным кремом. Для этого можно взять 100г детского крема.
- В эту же смесь добавляется можжевельниковое масло в виде 10 капель и несколько капель корицы.
Применение ничем не отличается от описанной выше схемы. При частом нанесении на дерму крема массажными движениями, кожа будет выровнена быстрее.
Как пить Алтайское (Золотое) мумие в таблетках
Хоть мумие является БАДом, при его приеме важно соблюдать строгую дозировку и четко следовать инструкции. Превышение количества не ускорит процесс похудения, а, наоборот, может привести к негативным последствиям.
Дозировка рассчитывается в зависимости от веса. Принимать нужно по следующей схеме:
- При весе ниже 70 килограмм пить нужно по 200 миллиграмм.
- Если масса тела от 70 — 80 кг, пить следует по 300 миллиграмм.
- Если вес меньше 90 килограмм, то доза должна быть 400 миллиграмм.
- А при массе более 90 принимать следует 900 миллиграмм.
Мумие выпускается в форме таблеток по 200 миллиграмм, а также натуральной смолы. В первом случае нужно просто выпить одну или несколько штук. Во втором придется самостоятельно отмерить нужное количество. Ориентироваться можно на размер пшеничного зернышка, это будет примерно 0,1 г, а полный грамм почти с горошину. Такое мумие нужно развести в стакане воды.
Пить его в таблетках или растворе необходимо утром на голодный желудок, а затем через 3 часа спустя после ужина. Курс должен длиться три недели, затем делается перерыв минимум на 5 — 7 дней. При желании курс можно повторить. Лучше всего проводить четыре за год.
Также важно выстроить программу похудения и пересмотреть образ жизни. Уповать только на «волшебную» таблетку не стоит. Диета должна строиться на следующих принципах:
- Исключить из меню газированные, сладкие напитки, конфеты, печенье, выпечку.
- Отказаться от жирных, копченых, соленых, консервированных блюд.
- Увеличить количество овощей, фруктов, белковой пищи.
- Необходимо сократить количество мяса. Не отказываться полностью, но употреблять дозированно и без жира.
- В сутки нужно пить больше воды, соков, особенно из помидоров. Это помогает организму избавляться от токсинов.
- Также важно прекратить употреблять спортивные энергетики.
О том, как принимать мумие для похудения, смотрите в этом видео:
Отзывы худеющих
- Вероника, 45 лет. «Я пила мумие в течение месяца. Не сказать, что он мне помог сильно похудеть – нет, я сбросила всего лишь два килограмма, но за это время мое состояние значительно улучшилось – прошли боли в животе, и сил стало гораздо больше. Теперь думаю продолжать его прием, но только уже совместно с занятиями спортом. Всем рекомендую данное средство!».
- Соня, 34 года. «Я вплотную занялась своим весом и решила наконец привести свое тело в хорошую форму. Прочитав множество отзывов о данной добавке, я и на себе решила его попробовать. Пила таблетки в течение двадцати дней. Также, делала с ним обертывания проблемных зон тела. В результате сбросила всего лишь полтора килограмма, так что все мои усилия можно считать бесполезными. Разочарована в препарате, так как ожидала гораздо лучшего эффекта!».
- Анжелика, 33 года. «Я настоящая поклонница натуральных добавок и уже очень много из них перепробовала на себе. Хочу сказать, что мумие является одним из моих любимых средств, поскольку оно действует для меня как энергетик – приводит в тонус и улучшает общее самочувствие. Что же касается похудения с его помощью, то лично мне он в этой цели не особо помогает (больше двух килограмм с ним я не сбрасывала). Скорее всего, он больше психологически настраивает людей на похудение».
- Лиза, 21 год. «Пила данные таблетки в течение недели. За это время эффекта ноль! Кроме того, у меня от них началась диарея, так что я вынуждена была прекратить их прием. Теперь жалею, что вообще их пила. Любая низкокалорийная диета смогла бы мне помочь похудеть в разы лучше и быстрее, нежели данная добавка!».
- Яна, 24 года. «Мумие – это отличный помощник для борьбы с лишним весом, и в этом я сама убедилась. Я принимала его в течение месяца, потом сделала перерыв на две недели и пила еще месяц. За это время я также занималась спортом и кушала только полезную пищу. Благодаря всему этому мне удалось сбросить восемь килограмм, что для меня является прекрасным результатом!».
В качестве итога по отзывам можно сказать, что мумие способен повлиять на сброс лишнего веса, но только при правильном его приеме (вместе с занятиями спортом и диетой). В противном же случае, эффект от него будет не столь существенным.
Другие варианты использования
Мумие эффективно не только при приеме внутрь. Но также его дополнительно можно использовать наружно. Кроме того, этот вариант для некоторых проще и безопаснее.
Ванны
Очень эффективны «банные» процедуры с мумие в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Для ванны нужно развести 5 грамм смолы в 0,5 литре кипяченой воды. Затем смесь выливают в ванную.
Однако перед процедурой нужно принять душ и проскрабировать кожу. Так действие мумие будет намного эффективнее, все полезные вещества лучше проникнут в слои эпидермиса. В качестве скраба хорошо помогает смесь из молотого кофе, масла оливы, сметаны. Она усиливает кровообращение в проблемной зоне, помогает быстрее выводить токсины из клеток.
Ванны нужно принимать курсом. Всего 7 процедур через день попеременно с солью, травами, эфирными маслами. Некоторое время спустя кожа станет гладкой, упругой, целлюлит уменьшится, а объемы сократятся.
Крема для массажа
Это самый простой метод наружного использования мумие. Крем с его добавлением помогает устранить:
- проявления целлюлита;
- растяжек после беременности, резкого снижения веса или набора;
- отеков и неровностей на коже.
Смесь для массажа готовится из 4 граммов мумие, минеральной воды и эфирного масла розы, персика, чайного дерева, цитрусовых. Все компоненты тщательно перемешивают.
Процедуру массажа с кремом нужно делать так:
- Сначала принимают горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Но применять скрабы не стоит, иначе дерма будет слишком чувствительной.
- После ванны тело, особенно проблемные участки, протирают жесткой мочалкой.
- Наносить крем нужно на сухую кожу легкими массажными движениями. Давить нельзя, чтобы не травмировать эпидермис.
- Применять средство нужно не чаще раза в день, иначе можно обезводить кожу.
Также можно наносить крем с мумие на ночь во время сна. Для этого в любое антицеллюлитное средство добавляется 200 миллиграмм смолы вместе с эфирным маслом лимона, апельсина или герани. Данной смесью обрабатывают проблемные участки и оставляют на всю ночь.
Обертывание
Также мумие можно использовать в качестве натурального скраба и обертывания. Для этого смешивают пару ложек смолы, молотый кофе и масло оливы. Последний ингредиент добавляют немного подогретым. Также смесь должна настояться около получаса.
Перед применением нужно разогреть кожу, открыть поры, поэтому следует принять душ или ванну. Затем на сухую кожу, слегка массируя, наносится масса. После 10 минут манипуляций все нужно обернуть пленкой. Лежать под теплым одеялом следует около 20 — 30 минут, после чего все смыть и нанести увлажняющий крем.
Прием ванны с мумие
Мумие для похудения в виде принятия ванны также пользуется популярностью среди худеющих, это подтверждают отзывы. Не обязательно использовать средство только в виде скраба, прием ванной раз в неделю будет отличным средством для похудения и улучшения качества тела.
Перед приготовлением ванной необходимо отдельно растворить 10 г веществ в 1 л. воде. Все хорошо размешать до полного растворения средства. В набранную теплую воду в ванной добавляется приготовленное средство. Чтобы процедура дала желаемые результаты, стоит соблюдать следующие правила:
- Принимать ванную можно в лежачем или сидячем положении, главное, не погружать в воду область солнечного сплетения;
- Длительность процедуры составляет 20-25 минут;
- Если возникают определенные дискомфортные состояния на коже, или же появляется тошнота, головокружение, прием стоит прекратить;
- Для усиления эффекта можно использовать подводный массаж;
- После принятия ванны прием пищи разрешается спустя 1.5 часа;
- Прием ванны будет безопасным только в случае отсутствия повышенной температуры тела, открытых ран, сыпи и общей слабости организма.
Всего за 15 процедур будут заметными существенные улучшения. Кожа станет ровной, подтянутой, эластичной, лишенной растяжек и целлюлита. Уход за кожей должен быть комплексным, поэтому исключать ванны на основе мумие из курса похудения не стоит.
Что лучше – таблетки или натуральный продукт
Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.
Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта. В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.
Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.
И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.
Почему подходит для похудения?
Почему этот препарат представляется интересным именно для похудения, можно узнать далее:
- Нормализует обмен веществ за счет содержания аминокислот, поли- и мононасыщенных жирных кислот.
- Способствует детоксикации и избавляет организм от лишней жидкости.
- Уменьшает аппетит, препятствуя возникновению острого чувства голода.
- Нормализует ваш сон и препятствует набору веса, который часто связан именно с нарушением сна.
Мумие проходит очистку и предстает перед нами уже в «обработанных» вариантах в виде порошка, смолистой субстанции в пакетиках или в таблетках.
Эффект от мумие для похудения
Многих волнует, каких результатов можно добиться, употребляя мумие для похудения. Отзывы об этом БАДе самые разные. Если рассматривать отрицательные, то чаще всего они связаны с неприятным вкусом или запахом. Также у некоторых наблюдаются болевые ощущения в желудке. Но чтобы избежать подобных побочных эффектов, перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как при проблемах с ЖКТ пить мумие не рекомендуют. Об этом было указано в противопоказаниях.
А добиться положительных результатов в похудении, употребляя горную смолу, можно, только если соблюдать диеты и увеличить физическую активность. Те же, кто надеются только на «волшебные пилюли», при этом не меняют рацион и образ жизни, обречены на разочарование. Само по себе мумие не сжигает жировые отложения. Его основное действие заключается в ускорении обмена веществ и очищении организма, усилении защитных механизмов.
Насколько возможно похудеть, принимая мумие, зависит от индивидуальных особенностей, правильного питания и образа жизни. Но рассчитывать на 10 килограмм за неделю не нужно.
Рекомендуем прочитать о БАДе Хитозан для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах хитозана, правилах приема, противопоказаниях, эффективности. А здесь подробнее о препарате Ксеникал для снижения веса.
Мумие не является чудодейственным средством. Оно помогает наладить внутренние процессы организма, оздоровить его. А если прилагать необходимые усилия, придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, то достичь желаемого результата возможно.
В чем польза мумие для худеющих?
Большинство диетологов рекомендуют мумие при составлении комплексной диет-программы, чтобы откорректировать избыточный вес, удалить растяжки на коже, а также уменьшить локализацию целлюлита. Необходимость использования смолистого вещества мумие для похудения обусловлено следующими полезными свойствами:
- нормализация обменных процессов;
- вывод из организма шлаковых и токсичных компонентов;
- активация процесса расщепления избыточных жиров;
- чувство голода;
- макроэлементы, содержащиеся в мумие, приводят в порядок микрофлору организма;
- не дает жиру отложиться в фильтрующем органе;
- предубеждает истощение организма при специальных диетах.
С точки зрения медицины, мумие для похудения примечательно тем, что обладает широким диапазоном возможностей. Его можно использовать как для коррекции, так и кратковременной профилактики или серьезной терапии ожирения.
Противопоказания и вред
Учитывая всю пользу, которую несет в себе мумие, не стоит забывать о возможном вреде и противопоказаниях. С точки зрения фармакологии, смолистое вещество – это низкотоксичный БАД, не наносящий вреда пациентам. Проводились тематические исследования, где было установлено, что средство полностью безопасно для здоровья человека. Единственный нюанс – не рекомендуется использовать мумие для похудения дольше 6 месяцев, так как возможно привыкание.
Помимо этого, категорически запрещается принимать лекарство без надлежащего контроля. Существует ряд случаев, в которых применение мумие противопоказано:
- категорически запрещается беременным женщинам или в период лактации;
- если присутствует аллергия на отдельные микроэлементы, содержащиеся в мумие;
- при несовместимости со смолянистой продукцией;
- гемофилия;
- Гипертония
- Онкологические патологии;
- ФКУ
- Диабет
- Кровотечения
Очень важно не злоупотреблять спиртным во время терапии мумие. Это может дать внезапные побочные эффекты, в числе которых скачки артериального давления, головокружение и боли в сердце.
Чтобы узнать, совместим ли человек со средством, а также как пить мумие для похудения, необходимо обратить к диетологу или ведущему специалисту.
Какое мумие лучше?
Существует три фармацевтических типа мумие: таблетки, капсулы и смолистое вещество. К каждому виду прилагается инструкция по пользованию, где указаны способы применения, а также возможные дозировки. Но зачастую встает вопрос, какое мумие лучше для похудения?
Диетологи считают, что таблетки мумие для похудения не подходят, так как нацелены исключительно на пероральный прием. Иначе говоря, возможно добиться исключительно незначительного эффекта, притом в длительные сроки. Аналогичная ситуация с капсулами, в которых содержится смолистая консистенция, в ограниченных дозировках.
Оптимальным вариантом является мумие алтайское для похудения в виде смолоподобной массы. Оно универсально, его можно использовать по-разному, пероральным и наружным способом. Помимо этого, средство адаптировано для большей возрастной аудиенции, а также позволяет проводить вспомогательный терапевтический курс при диетическом режиме.
Полезное видео
О применении мумие от растяжек смотрите в этом видео:
Похожие статьи
- Куркума для похудения: свойства, польза и вред, как…
Применяется куркума для похудения, а основные свойства позволяют включать ее в курс лечения некоторых заболеваний. Однако есть как польза, так и вред. Как правильно применять для потери веса? Какие рецепты самые популярные? Читать далее - Эутирокс для похудения: применение, инструкция…
Применять Эутирокс для похудения — довольно сомнительное решение. Зачастую им лечат щитовидную железу, поэтому инструкция по применению препарата дозировкой в 50 и 100 мкг рассчитана на лечение, похудение при этом — побочный эффект. Читать далее
- Энтеросгель для похудения: применение, как работает…
Препарат Энтеросгель для похудения используется на начальном этапе. Применение также допустимо в середине диеты, однако с соблюдением определенных правил. Как работает препарат, паста? Читать далее
Полезные свойства при похудении
Диетологи рекомендуют начинать программу диет-программы на основе мумие с целью коррекции веса, улучшения общего самочувствия, устранения нарушенных функций пищеварительной системы. Применение мумие для похудения среди людей с лишним весом обусловлено следующими его положительными свойствами:
- Нормализация обменных процессов;
- Выведение из организма лишней жидкости;
- Очищение от токсинов и шлаков;
- Препятствие возникновение чувства голода;
- Активизация процесса расщепления жировых отложений;
- Восстановление нарушенной микрофлоры;
- Улучшение перистальтики кишечника.
Мумие характеризуется широким спектром действий, которые оказывают исключительно благоприятное воздействие на организм. Диетологи рекомендуют его использовать не только в процессе похудения, но еще и для восстановления функций желудка, которые были нарушены вследствие перенесенных заболеваний.