Советы

Когда речь заходит о диетах, как правило, выбор идет между «медленно, но верно» и

Навряд ли можно найти представительницу прекрасной половины человечества, которая полностью была бы довольна своей

Пищевые добавки, помогающие сбросить лишний вес, появились в нашей стране только после распада СССР.

Марина Корпан – инструктор по бодифлексу и разным дыхательным гимнастикам. Как известно, она преподает

Каждая женщина мечтает выглядеть стройной вне зависимости от возраста. Когда молодость позади, все чаще

Обработанные продукты, такие как готовые блюда, хлебобулочные изделия и обработанное мясо, могут иметь негативные

Чрезмерное увлечение диетами и желание похудеть как можно быстрее приводит к нарушениям в работе

Гимнастическая палка способствует стабилизации нагрузки на тело и распределению веса, но при этом она

Работает ли правило: не есть после 6? Одни говорят, что работает, а другие –