Лечебные свойства полевого хвоща – правила применения, рецепты и отзывы

Хвощ полевой – травянистое растение, которое можно встретить практически в любой точки нашей Родины. Растение вырастает до 70 см в высоту и похоже на конский хвост, кстати, оно именно так и переводится. Полевой хвощ не является ядовитым растением и применяется в лечебных целях, однако отдельные виды хвоща содержат ядовитые вещества.

В статье мы расскажем при каких болезнях и недомоганиях можно использовать лечебные свойства полевого хвоща, как применять хвощ для похудения, есть ли противопоказания и побочные действия.

Лечебные свойства растения

С давних времен этот представитель флоры используется для терапии различных заболеваний. Полевой хвощ обладает лечебными свойствами, которые помогут не только для похудения, но и в следующих случаях:

• Мочегонный эффект способствует избавлению от отеков и подагры. Для лечения данных проблем целебное растение применяется в виде настоя или отвара.
• Хвощ обладает дезинфицирующим свойством. Он поспособствует улучшению состояния при кожных болезнях, а также дизентерии. Используется экстракт.
• Полевой хвощ хорошо помогает при гипертонии, так как снижает давление. Употребляется в виде настоя или отвара.
  Читайте также:  Роскошная процедура – обертывание: польза или вред?
• Древнее растение обладает выраженным противовоспалительным действием. Его можно применять при патологиях различных органов: мочевого пузыря, глотки, бронхов, глаз. Лечатся воспалительные процессы отварами, которые можно принимать внутрь или делать из них компрессы.
• Экстракт целебного растения применяется для остановки кровотечения различной природы.
• Поскольку хвощ способен выводить токсины, его можно использовать при отравлении свинцом. Экстракт освободит организм от данного металла.
• Может применяться в косметических целях. На основе полевого хвоща делаются различные ванночки, маски, которые укрепляют волосы и ногти.
• Отвары и настои используются при различных стадиях ожирения, поскольку помогают нормализовать метаболизм.
• Травяной чай из полевого хвоща хорошо помогает при сахарном диабете.

Рекомендуем прочитать статью о мочегонном чае для похудения. Из нее вы узнаете о плюсах и минусах напитка, воздействии на организм, правилах применения для потери веса, приготовлении домашнего напитка. А здесь подробнее о шалфее для похудения.

Чай, полоскания и ванны

Хвощ имеет очень широкое применение. Из него можно сделать чай, как для внутреннего, так и для внешнего применения (для плохо заживающих ран). Также рекомендуется использовать отвар в качестве полосканий при боли в горле. Ванна подходит для облегчения позвоночных болей, проблем с предстательной железой или с межпозвоночными дисками.

Полезные свойства для похудения

Снижение веса происходит благодаря двум важным свойствам этого растения. Хвощ полевой – отличный природный диуретик. Вместе с мочой он выводит из организма всю лишнюю жидкость, за счет чего происходит похудение. Ощущая недостаток в воде, организм начинает активнее расщеплять накопленные жиры.

Помимо того, что уходит вся лишняя жидкость, вместе с ней тело покидают вредные соединения, шлаки. Здесь в борьбу с лишними килограммами вступает еще одна способность хвоща полевого – улучшать обмен веществ. Очищаясь от токсинов, организм начинает лучше работать, в том числе усваивать полезные составляющие из пищи.

Но стоит быть готовым к тому, что без дополнительных усилий потерянный вес снова даст о себе знать. Для эффективного похудения недостаточно избавиться от жидкости, что и обеспечивает полевой хвощ. Именно такие килограммы быстрее всего возвращаются.

Пищевая ценность и состав

Все целебные свойства полевого хвоща определяются тем, какие вещества в нем содержатся. Но в разные стадии созревания характеристики растения отличаются.

Например, молодые колоски, появляющиеся уже весной, можно легко употреблять в пищу. На их основе готовятся различные диетические блюда, рекомендованные врачами при ожирении. Однако не стоит забывать, что количество калорий в молодом хвоще не такое уж маленькое – 80 ккал на 100 граммов продукта. Соотношение белков, жиров и углеводов порадует любителей правильного питания – 8%, 2% и 14%, соответственно.

Молодой полевой хвощ не очень подходит для похудения. Для этих целей лучше остановиться на травянистых побегах зеленого цвета. Они образуются на растении к началу 2-го летнего месяца. Более зрелый хвощ начинает приобретать свои целебные свойства. Его состав поражает разнообразием полезных элементов:

• аскорбиновая кислота, витамин А;
• такие микроэлементы, как кальций, марганец, калий, железо;
• яблочная, щавелевая, аконитовая органические кислоты;
• растительные стиролы;
• естественные антиоксиданты – флавоноиды;
• макроэлементы: цинк, медь, бор, селен, сера;
• дубильные вещества.

Также существенную часть хвоща занимают кремниевые соединения – до 10%. Они оказывают благоприятное влияние на здоровье: ускоряют метаболизм, улучшают состояние сосудов и слизистых оболочек.

Мнение эксперта

Юлия Михайлова

Эксперт по диетологии

Следует быть осторожным в употреблении хвоща полевого. Это растение, помимо полезных элементов, содержит в малых количествах ядовитые вещества. К ним относятся соединения: эквизетонин, флавоновые гликозиды.

Для здоровья волос

На рынке есть много шампуней, кондиционеров и других средств по уходу за волосами, которые содержат вытяжки из целебного растения. Экстракт для волос можно использовать и дома, добавив несколько капель в шампунь или кондиционер. Кроме того, лечебными свойствами для волос обладает и травяной ополаскиватель или маска, которые вернут им блеск и силу.

Отвар для волос Отвар хвоща для волос подходит для любого типа кожи. 2-4 ч.л. измельченной сушенной зелени залейте 1/2 л кипяченой воды (горячей, но не кипятка). Настаивайте около 15-20 минут. Затем смочите в отваре волосы и оставьте на полчаса. Помойте голову, как обычно.

Ополаскиватель с яблочным уксусом Горску свежей зелени (около 6-8 стеблей) разомните в руках и залейте 1 л кипятка. После охлаждения добавьте ложку яблочного уксуса. Прополощите волосы отваром после мытья и на четверть часа укутайте голову полотенцем.

Возможный вред и противопоказания

Полевой хвощ для похудения могут использовать не все. Существует ряд абсолютных противопоказаний, при наличии которых растение следует исключить из рациона:

• воспалительные процессы в почках, в том числе нефриты, нефрозы;
• применение лекарственных средств, направленных на снижение давления иди выведение мочи;
• период вынашивания и кормления ребенка;
• маточные кровотечения, возникшие в результате прерывания беременности;
• детский возраст.

• обезвоживание организма;
• возникновение аллергии;
• образование солевых камней в почках.

Чтобы полевой хвощ оказал только благоприятное воздействие, лучше сначала побеседовать с доктором. Он определить индивидуальную дозу. Ведь при злоупотреблении растением можно отравиться, так как оно содержит ядовитые вещества.

Смотрите на видео о полезных свойствах хвоща полевого:

На все случаи жизни

Для нашей бабушки Маклюры (кандидата биологических наук Валерии Сотник) это невзрачное с виду растение со свет-ло-бурыми стеблями, похожими на миниатюрные елочки высотой 10–50 см, – ценнейшее лекарственное средство.

По своим мочегонным, кровоостанавливающим и гипотензивным свойствам хвощ во многом превосходит своих зеленых собратьев. Такое многостороннее действие этого растения обусловлено его богатым химическим составом. В нем найдены сапонины, алкалоиды, дубильные вещества, смолы, горечи, яблочная, аконитовая, кремниевая и щавелевая кислоты, витамины С, В, каротин, флавоноиды.

В народной медицине трава хвоща полевого давно и успешно применяется при лечении ревматизма, подагры, болезней печени и почек, мочевого пузыря, туберкулеза легких, а также как кровоостанавливающее при геморрое, маточных, легочных, носовых, кишечных и желудочных кровотечениях. А еще настойки из травы хвоща улучшают кровообращение при застойных явлениях, сопровождающих сердечно-сосудистые и легочные недуги (особенно при эксудативных плевритах). Целебное растение входит в состав косметических кремов, а его отвар применяют в виде полосканий при стоматитах и других воспалительных процессах слизистой оболочки полости рта и компрессов при лечении себореи, ран, фурункулов, экзем, свищей.

Как заваривать полевой хвощ для похудения

Чтобы приготовить целебный напиток, достаточно приобрести траву в сушеном виде в аптеке. На основе хвоща создаются различные отвары, настои и чаи для похудения:

• Отвар. Взять четыре столовых ложки полевого хвоща и залить 200 мл кипяченой, но не горячей воды. Смесь отправляется на водяную баню на 30 минут. При этом лучше накрыть ее крышкой. Спустя указанное время снять отвар с плиты и остудить. Через марлю отжать траву, чтобы осталась только жидкость. Должно получиться 200 мл готового отвара. При нехватке объема добавить еще кипяченой воды. Принимать ежедневно 2 раза по половине стакана перед трапезой.
• Чай. Полевой хвощ можно заваривать вместе с березой, которая тоже используется для похудения. Нужно взять оба компонента в одинаковых пропорциях и залить горячей водой. Подождать 10 минут, пока чай приготовится. Напиток принимать в объеме половины стакана за 30 минут перед едой.
• Настой. Необходимо взять одну чайную ложку сушеного полевого хвоща и добавить к нему стакан горячей кипяченой воды. Оставить на 2 часа. Принимать 4 раза в день по 15 мл настоя.
• Отвар с другими травами. Для приготовления целебного продукта используются хвощ полевой, льняные семена, крапива, кора крушины и лабазник. Все составляющие берутся в одинаковом количестве и заливаются кипятком (достаточно одного стакана). Четверть часа греть на водяной бане. Затем снять кастрюлю и дать отвару остыть. Принимать внутрь по одной чайной ложке каждый день за час до еды.

Применение хвоща в домашних условиях

В народных травниках собрано множество проверенных временем рецептов из хвоща. Одни целители выделяют хвощ из ряда лекарственных растений как противовоспалительное и отхаркивающее средство при кашле. Другие отмечают ведущее диуретическое свойство травы. Третьи рекомендуют его как наружный антисептик.

Аптечные препараты

Какие лекарственные препараты можно купить в аптеке?

• Жидкий экстракт хвоща полевого. Этот препарат часто применяют в косметологии, для ухода за волосами и кожей лица. Также его добавляют в масло при антицеллюлитном и лимфодренажном массаже.
• Хвощ в составе таблеток «Марелин». Известное лекарственное средство в урологии, которое назначают при мочекаменной болезни. Обладает противовоспалительными, спазмолитическими свойствами, уменьшает боли при почечных коликах и выведении камней. Препарат получил положительные отзывы врачей. Кроме хвоща полевого, в его состав входят: экстракты золотарника и марены красильной, магния фосфат, салициламид, келлин, коргликон. Обычно назначают повторные курсы лечения для профилактики мочекаменной болезни.
• Трава в капсулах. В капсулах содержится 400 мг экстракта хвоща. Принимают при отечности, связанной с почечной и сердечной недостаточностью, а также при цистите и уретрите. Кроме диуретического действия, трава обладает противомикробным и дезинтоксикационным свойством. Капсулы назначают для очищения крови и организма от токсинов, для улучшения процессов метаболизма, нормального развития костной ткани, быстрого срастания костей после переломов.
• Трава хвоща полевого. В инструкции указано основное фармакологическое действие — диуретическое. Продается в виде измельченного сырья в упаковке по 50 или 100 г. Также траву фасуют в виде фильтр-пакетиков или в форме прессованных брикетов.
• Гомеопатические препараты. В гомеопатии широко применяется другой вид растения — хвощ зимующий. Из него делают лекарство в виде гранул, эссенции. Основные показания к применению: цистит, уретрит, колики, камни, недержание мочи, кровь в моче, затрудненное выведение мочи, мочекислый диатез.

Отвар

Отвар в первую очередь применяют как мочегонное средство при почечной и сердечной недостаточности. Более концентрированные отвары можно использовать наружно как антисептик и обезболивающее средство.

Приготовление

• Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
• Залейте стаканом кипятка.
• Прокипятите 1 минуту.
• Настаивайте 30 минут.
• Процедите.

Такой отвар хорошо снимает отеки. Его принимают по 1 ст. л. 4 раза в день повторными курсами. Еще раз подчеркнем: важно проконсультироваться с врачом перед приемом отвара, чтобы исключить нефрит и нефроз (при этих диагнозах трава строго противопоказана).

Настой

Настой показан при всех упомянутых выше диагнозах. Его можно приготовить холодным и горячим способом.

Приготовление холодного настоя

• Возьмите 3 ст. л. сухого сырья.
• Залейте 2 стаканами холодной воды.
• Настаивайте сутки.
• Процедите.

Такой настой рекомендуют добавлять в лечебные ванны при кожных заболеваниях, ревматических, суставных болях. Также настой используют для компрессов, ополаскивания, примочек.

Приготовление горячего настоя

• Возьмите 1 ст. л. сырья.
• Залейте стаканом кипятка.
• Настаивайте 30 минут.
• Процедите.

Такой настой можно принимать внутрь в той же дозировке, что и отвар. Также его используют наружно.

Чай

Известный немецкий фитотерапевт и аптекарь Маннфрид Палоу рекомендует пить чай из хвоща при заболеваниях органов дыхания, а также для их профилактики. Можно готовить напиток только из хвоща (на 2 ч. ложки берут 1 стакан кипятка). Но лучше пить траву в сборе с другими лекарственными растениями.

Приготовление

• Смешайте по 10 г хвоща, липового цвета, подорожника, цветков мальвы и по 5 г тимьяна, плодов бузины и фенхеля.
• Возьмите 2 ч. л. смеси трав.
• Залейте стаканом кипятка.
• Настаивайте 15 минут.
• Процедите.

Это эффективное средство от кашля, хорошо укрепляет иммунитет. Можно пить в период эпидемий гриппа и ОРВИ по 2 чашки в день для профилактики.

Спиртовая настойка

Чаще всего настойку делают на вине. Она показана как общее укрепляющее средство, очищает кровь, восстанавливает кровообращение, улучшает обмен веществ. Также ее рекомендуют при комплексном лечении опухолей органов пищеварения.

Приготовление

• Возьмите 20 г травы.
• Залейте литром белого вина.
• Настаивайте неделю.
• Процедите.

Принимают натощак по 2 столовых ложки на протяжении нескольких недель. Особенно помогает при внутренних кровотечениях. Много положительных отзывов о полевом хвоще как о кровоостанавливающем лекарстве. Однако лучше всего для остановки кровотечения использовать свежий сок растения.

Мазь

Применяется как наружное антисептическое, ранозаживляющее средство.

Приготовление

• Возьмите 1 часть измельченного в порошок сырья.
• Добавьте 4 части жира (свиной, гусиный, сливочное масло, вазелин).
• Размешайте.

Этой смесью смазывают гнойные раны, язвы, трещины.

Косметология

• Хвощ полевой для волос. Отвары из травы предотвращают выпадение волос, ускоряют их рост, укрепляют волосяные луковицы и структуру, предотвращают развитие себореи, грибковых заболеваний, образование перхоти. Для получения лечебного эффекта ополаскивание волос травой проводят после каждого мытья головы в течение месяца. Также из отваров и настоев делают маски, которые втирают в кожу головы.
• Для кожи лица. В косметологии трава ценится омолаживающими свойствами. Она стимулирует биосинтез коллагена и обмен веществ, обеспечивает прочность соединительной ткани, разглаживает мелкие морщинки. Поэтому так часто экстракт хвоща входит в антивозрастную косметику. Лосьонами и тониками из настоев протирают прыщи, нагноения на коже, воспаленную угревую сыпь. Трава хорошо снимает раздражение, устраняет избыточную жирность, поэтому подходит не только для зрелой, но и юной кожи.

Особенности применения у женщин, мужчин, детей

• Для женщин. Траву чаще всего назначают в лекарственном сборе для остановки маточных кровотечений. Также хвощ полевой назначают при беременности, особенно в последнем триместре при отеках. Однако применение травы у беременных рекомендовано только после консультации с врачом. Кормящие мамы могут обрабатывать отварами трещины на сосках.
• Для мужчин. Чаще всего используют траву при уходе за волосами, для профилактики облысения и укрепления волос. В комплексе с другими травами хвощ стимулирует сексуальную активность, повышает потенцию, лечит воспалительные процессы в органах мочеполовой сферы.
• Для детей. Важно помнить, что у маленьких детей применение диуретиков может привести к риску обезвоживания, вымыванию микроэлементов и других полезных веществ из организма. Длительный внутренний прием лекарств на основе хвоща должен проходить под контролем врача. Наружное применение не вызывает никаких опасений, если нет аллергии на траву. Применение хвоща при аденоидах у детей и лечение кашля также требуют врачебного контроля. Детям до 3 лет трава не рекомендована.

Основное применение хвоща полевого — заболевания мочевыделительной системы, органов дыхания и пищеварения. Это эффективное мочегонное, спазмолитическое, дезинтоксикационное средство. Хорошо заживляет раны, помогает при ревматических и подагрических болях, стимулирует обмен веществ и работу кровеносных сосудов, очищает кровь, останавливает кровотечения.

Как пить для потери веса

Для похудения хвощ можно использовать в различных видах. Но следует помнить, что настои, отвары и чаи на основе этого растения можно принимать только 2-3 недели. Это связано с тем, что полевой хвощ быстро выводит жидкость, и при неконтролируемом употреблении это может привести к обезвоживанию.

Поэтому по истечении 3-х недель следует сделать небольшую паузу. Повторить курс можно через пару месяцев. Тогда удастся сохранить хорошее самочувствие и здоровье.

Но на протяжении курса, который длится не более одного месяца, пить настои и отвары из хвоща для похудения нужно ежедневно. Только тогда удастся сбросить несколько лишних килограммов.

Из хвоща, ромашки и мяты

Состав

• ромашка, мята, хвощ по 0,5 ч. л.;
• вода 250 мл.

Приготовление

1. Смешанные травы залить водой.
2. Прокипятить 5 минут.
3. Настоять 25-30 минут.
4. Для достижения максимального эффекта, требуется трижды в день пить чай из хвоща, мяты и ромашки, на протяжении 2 недель.