обертывание для упругости кожи в домашних условиях


[teaser]

С возрастом, а также после родов и под воздействием других факторов, кожа обвисает – это естественный процесс, который можно замедлить или совсем предотвратить. Для этого допустимо применять обертывания в домашних условиях, но только одной этой меры будет недостаточно. О том, как можно быстрее добиться подтяжки кожи, рассказано далее.

Обертывание для тела

Обертывание – это особая процедура, где с помощью различных косметических средств и пленки создается эффект сауны в самых проблемных зонах. Корни её появились очень-очень давно. Поговаривают, этим методом пользовалась еще сама Клеопатра, чтобы сохранить красоту и молодость своего тела.

Сегодня же уход за телом с помощью обертываний можно получить в любом СПА-центре или делать такие сеансы самостоятельно, не выходя из дома.

Обертывание создает парниковый эффект, благодаря чему активизируется процесс кровообращения, усиливается активность сальных желез и тем самым выводятся все шлаки и токсины с организма. После таких процедур кожа становится бархатной и гладкой, как шелк, упругой и подтянутой, а вражеские сантиметры так и тают на глазах!

Ход процедуры

Процедура включает в тебя следующие этапы:

  1. Подготовка. Чтобы сделать качественное и действенное обертывание для кожи живота, необходимо предварительно очистить и разогреть кожу. Для этого используются специальные антицеллюлитные скрабы. Для этого также можно использовать домашний кофейный или солевой скраб. После чего скраб следует смыть горячей водой и сделать массаж кожи.
  2. Нанесение действующего вещества. Средство наносится на сухую кожу массажными движениями. Затем ее нужно обернуть пищевой пленкой в несколько слоев. Сверху следует надеть теплую одежду или укутаться в теплый плед.
  3. Расслабление. Многие предпочитают во время процедуры заниматься спортом. Однако это повышает нагрузку на сердце и сосуды. Поэтому лучше лечь и расслабиться.
  4. Завершение процедуры. Нужно снять пленку и принять контрастный душ. Затем на кожу наносят увлажняющий крем.

Виды обертываний

Сейчас существует целое разнообразие вариантов, и сказать, какое обертывание лучше для похудения − невозможно. Всё происходит сугубо индивидуально. Кто-то находит для себя идеальным медовое обертывание, кто-то – горчичное или водорослевое, а для кого-то самым лучшим считается кофейное, шоколадное, масляное, фруктовое или вообще на основе зеленого чая.

Этот список можно продолжать долго. Более того, их разделяют на горячие и холодные обертывания, однако все они способствуют эффективному похудению. Горячие − из-за резкого расширения сосудов, а холодные – за счет сужения.

Давай рассмотрим лучшие рецепты обертывания для похудения в домашних условиях.

Горчичное обертывание

Этот вид обертывания также эффективен против целлюлита, делает кожу мягкой и упругой, разглаживает целлюлитную прослойку и уменьшает нежелательные объемы.

Для процедуры необходимо смешать немного натурального меда и порошок горчицы, полученную смесь нанести на проблемные участки тела. Длительность обертывания − не более получаса.

SPA-салон, не выходя из дома: романтическое спа для двоих ко Дню влюбленных

Как влияет процедура обертывания на кожу живота и жировую клетчатку

Существует мнение, что избавиться от накопленного на долгие годы слоя подкожного жира можно благодаря одному сеансу. Однако эффективность процедур будет заметна только в том случае, если пройти полный курс процедур.

Первое обертывание для подтяжки кожи живота позволит избавиться от 2-3 см в талии. Однако первая процедура обеспечивает отток лишней влаги. Для достижения стабильного результата, подтяжки кожи и удалению лишнего жира потребуется как минимум 10 процедур.

Максимальной эффективности можно добиться, если сочетать обертывание для похудения живота вместе со спортом, низкокалорийной диетой и другими методами снижения веса.

По теме
  • Обертывания

Как обертывания для ног помогут избавиться от целлюлита

  • Ольга Александровна Калинина
  • 15 октября 2021 г.

Однако обертывания для талии и само по себе может показать высокую эффективность, а также обеспечить комплексное улучшение состояния организма:

  • Улучшение кровообращения.
  • Насыщение кожи полезными компонентами.
  • Снижение толщины жировой прослойки.
  • Решение проблемы целлюлита.
  • Обеспечить лимфодренажный эффект.
  • Придание кожи эластичности.
  • Улучшение липолиза.

Шоколадное обертывание

Популярная процедура, которую предлагают в каждом SPA-салоне, и неудивительно. Шоколадное обертывание считается одним из самых лучших для похудения. Такое обертывание в домашних условиях оказывает отличное тонизирующее действие, уменьшает «апельсиновую корку», смягчает и питает кожу, хорошо снимает стресс, стимулирует процессы обмена.

Для приготовления смеси нужно растопить черный шоколад с содержанием какао-бобов более 50% либо же воспользоваться какао-порошком. Полученную массу нанести на необходимые участки, подержать 30 минут.

Противопоказания

Прибегать к обёртываниям противопоказано при:

  • индивидуальной непереносимости ингредиентов, входящих в состав наносимого состава;
  • онкологии;
  • менструациях;
  • беременности;
  • гинекологических заболеваниях;
  • инфекционных заболеваниях;
  • повышенной температуре тела;
  • дерматологических патологиях;
  • открытых повреждениях кожи в местах нанесения состава;
  • сердечно-сосудистой, почечной, печеночной недостаточности;
  • дисфункции эндокринной системы (в том числе диабет, гипотиреоз);
  • бронхиальной астме, туберкулёзе и других болезнях дыхательных путей;
  • плохом самочувствии;
  • лимфаденитах и лимфангитах.

Обёртывания не рекомендуется проводить после процедур, агрессивно воздействующих на кожу: эпиляции, мезотерапии и др.

Использовать горячие составы и продукты, содержащие жгучие компоненты (имбирь, эфирные масла, горчицу, перец и др.) не рекомендуется также при:

  • чрезмерно чувствительной коже;
  • варикозном расширении вен;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • тромбофлебите.

Перед использованием любого средства для обёртывания необходимо проверить, как отреагирует на него кожа. Нанести немного средства на сгиб локтя на 5–8 минут, подождать сутки: если не обнаружится нежелательных проявлений (зуда, сыпи, раздражения и др.), применять состав при отсутствии противопоказаний можно.

Глиняное обертывание

Обертывание с глиной является одним из самых дешевых, но при этом эффективных способов избавиться от лишних килограммов и сделать кожу ухоженной. Глина активно выводит шлаки и токсины из организма, очищает поры, тонизирует кожу, улучшает процесс обмена веществ.

Чтобы сделать глиняное обертывание в домашних условиях, смешай любую косметическую глину (голубую, белую, черную) с теплой водой до получения однородной массы. Затем нанеси смесь на проблемные участки тела и замотай пленкой. Продолжительность – 30 минут.

обертывание для упругости кожи в домашних условиях

Приветик, мои богини!!! Как прошли ваши? А в плане ухода за собой?))) Все такие молодчинки! Я, правда, горжусь вами!!! Так держать, девчули мои!)))

ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ А сегодня мы говорим об уходе за телом. Думаю, этот вопрос интересует всех)))

ИТАК, ЗАДАНИЕ:

1. Продолжаем следовать своему водному режиму, хвалить себя и быть красивыми дома (запишите количество выпитой воды и комплиментов себе). 2. Выполняем наши ежедневные ритуалы красоты: Утро: * умываемся* чистим зубки* нежно массируем зубной щёткой губы* тонизируем кожу кубиком льда с зелёным чаем* восстанавливаем PH тоником или лосьоном* увлажняем лицо и шею кремом (по массажным линиям)* проверяем форму бровей и при необходимости корректируем* наносим крем/гель/мусс (у кого что) на кожу век лёгкими похлопывающими движениями, не растягивая кожу, безымянными пальцами по массажным линиям!

*интимная гигиена (у нас есть гигиенический душ — супер!) Вечер: * демакияж (очищаем кожу от косметики и пыли за день) — по массажным линиям!* чистим зубки

* принимаем душ (скраб для тела, эпиляция)* восстанавливаем PH тоником или лосьоном* наносим на лицо и шею питательный крем (по массажным линиям)КРЕМ ДЛЯ ВЕК НЕ НАДО! Не забудьте повязку на голову одеть, чтобы защитить волосы.*наносим на губы бальзам

* увлажняем кожу молочком для тела (или у кого что — крем/ лосьон/ масло) * делаем упражнения на шею (минут 10-15 в день)

3. Расскажите, как вы ухаживаете за телом? Покажите ваши средства)

Целую вас!!!

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]