Питание и диеты

Многим из нас не понаслышке знакомо слово «диета». Некоторые испробовали не одну из них

Процесс похудения в идеале должен идти размеренно, без риска навредить здоровью. Обстоятельства могут сложиться

Способы сохранения готового продукта Небольшое количество колбасы спокойно можно хранить в холодильнике, если предполагается,

Убрать все лишнее На старте любой процедуры по избавлению от растяжек на «ляшках» необходимо

Борщ — одно из самых популярных первых блюд в славянской кухне. На Руси борщ

Продолжительность 4 недели Эффективность 5 — 12 кг. Сложность средняя Разнообразие рациона среднее Рейтинг

Многие болезни и состояния организма сопровождаются отеками. Эти неприятные явления не редкость при заболеваниях

Когда сахарозаменитель – оптимальное решение проблемы Не отчаивайтесь, если доктор или диетолог категорически требует

Один из самых необходимых микроэлементов для жизнедеятельности человеческого организма – железо. Его атомы курсируют

Перед диабетиками стоит важная задача: повысить инсулиновую чувствительность клеток мышечной ткани и понизить ее