Прессотерапия: польза и вред, противопоказания, фото до и после

Лимфатическая система выполняет важнейшие функции в организме человека, участвует в транспорте гормонов, формировании иммунитета, отведении жидкости. Под действием некоторых патологических процессов или по мере старения естественный ток лимфы по сосудам может замедляться, провоцируя задержку жидкости в межклеточном пространстве. Такие негативные изменения приводят к появлению отечности и становятся причиной застоев. Для улучшения тока лимфы применяют прессотерапию – лимфодренажную аппаратную методику.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. При нарушении дренажа лимфы в ней начинают скапливаться токсины и продукты клеточного распада. Стимуляция лимфотока способствует усиленному выведению нежелательных компонентов из подкожной клетчатки.

Для выполнения процедуры на человека надевают специальный костюм, в который под давлением нагнетается воздух. Ритмичное сдавление тела, которое чередуется с эпизодами расслабления, стимулирует кровообращение, вытесняет скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость и ускоряет движение лимфы по сосудам, запуская процесс похудения. Аппарат для проведения процедуры разработан с учетом всех анатомических и физиологических особенностей тела, поэтому в ходе процедуры человек не ощущает выраженного дискомфорта.

Показания и противопоказания

Прессотерапия оказывает положительное влияние на организм, поэтому она широко используется как в косметологии, так и в медицине. Основными показаниями к проведению процедуры являются:

Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей после мастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.
Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.
Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.
Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.
Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.
Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.

Прессотерапия используется и в профилактических целях:

профилактика варикозного расширения вен конечностей;
профилактика патологии нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
профилактика негативных изменений, связанных с малоподвижным образом жизни (атония кишечника, запоры, простатит).

Специфическое противопоказание для прессотерапии только одно – нарушение целостности кожных покровов на участках, соприкасающихся с манжетами аппарата. Исключение – несвежие царапины, покрытые корочками и без признаков бактериальной инфекции и мокнутия раны. На процедуру накладываются ограничения, общие для любых физиотерапевтических манипуляций:

сердечно-сосудистая патология – гипертоническая болезнь в 3-й стадии, тромбофлебит, атеросклероз, заболевания сердца в стадии декомпенсации;
онкологические патологии;
заболевания крови – коагулопатии, склонность к кровотечениям;
неврологические болезни – эпилепсия, истерии, психозы, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
лихорадка;
туберкулез в активной фазе;
металлоконструкции в месте контакта тела с манжетами;
период менструаций у женщин.

Показания к проведению прессотерапии

Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:

варикозная болезнь;
венозная недостаточность;
сниженный иммунитет;
хроническая усталость;
постоянные стрессы;
бессонница;
тяжелые спортивные тренировки;
перенесенные травмы;
недавние оперативные вмешательства;
перенесенный инсульт;
реабилитация после липосакции;
отечность;
постоянная усталость ног;
нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
целлюлит;
дряблая кожа;
избыток массы тела

Как проходит процедура

Специальной подготовки перед прессотерапией не требуется. Последний прием пищи возможен за 2 часа до сеанса. Мочевой пузырь должен быть пустой, так как процедура провоцирует усиленный отток жидкости из организма. На тело надевают специальный костюм, представляющий собой отдельные манжеты для определенных участков тела – длинные сапоги для нижних конечностей, нарукавники, широкий набедренный пояс, а также манжеты для живота и ягодиц. Особенность костюма в том, что изнутри он представляет собой камеры, заполняющиеся воздухом в различных режимах.

Прессотерапия проводится в положении лежа на спине. Во время сеанса разрешается читать книгу или смотреть телевизор. После запуска аппарата пациент будет ощущать сильное давление на те зоны, на которых расположены манжеты. Болевых ощущений при правильно подобранном режиме не наблюдается. Спустя некоторое время (от 30 секунд до 2 минут) давление падает, компрессия сменяется вакуумом. Средняя продолжительность одной процедуры прессотерапии составляет 20–35 минут. В течение всего этого времени давление ритмично повышается и снижается. Максимальный порог компрессии побирается индивидуально. На первых сеансах средний уровень давления составляет 40–60 мм. рт. ст., и если пациент не испытывает болевых ощущений, его постепенно поднимают до максимального 120 мм. рт. ст. После процедуры рекомендуется некоторое время полежать и только затем медленно подниматься в горизонтальное положение.

Могут ли возникнуть осложнения?

Чтобы не бояться последствий, нужно выбрать хорошую клинику с положительными отзывами. Грамотный специалист проведет процедуру так, чтобы не возникло никаких осложнений. Возможны небольшие покраснения или незначительные отечные явления. Они сами пройдут за пару дней.

Если программа настроена неправильно и сила сжатия слишком сильная, то могут повредиться слабые сосуды и образоваться гематомы. Лечение в этом случае не требуется и все само проходит через 5 дней.

После прессотерапии не нужна никакая реабилитация и сразу после посещения можно продолжить свой обычный ритм жизни.

Побочные действия

При отсутствии противопоказаний и правильном проведении прессотерапии выраженных побочных эффектов не возникает. За счет усиления тока крови и лимфы, а также мощного воздействия на отечную ткань возможно учащение мочеиспускания – это необходимо для выведения лишней жидкости из организма. При усиленном давлении на мягкие ткани могут повреждаться мелкие сосуды, из-за чего на коже после сеанса возникают небольшие гематомы или красные точечные кровоизлияния. Такие симптомы безопасны и проходят самостоятельно спустя некоторое время.

У пациентов с массивными застойными явлениями после первых лимфодренажных процедур возможны отеки в нетипичных местах. Это связано с тем, что под действием высокого давления происходит массивный отток жидкости от нижних конечностей в другие области тела, при этом она распределяется по телу неравномерно. При нарушении техники проведения прессотерапии или наличия противопоказаний к ней могут появляться осложнения. Например, проведение процедуры в период менструации нередко провоцирует усиление кровотечения за счет усиления циркуляции лимфы и тока крови в организме.

Плюсы и минусы прессотерапии

Положительные результаты обычно заметны сразу после процедуры. Эффект, достигнутый от курса процедур, более выражен, он сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику по утрам, результат продлится дольше.

Чем полезна прессотерапия:

процедура проводится легко, без боли и дискомфорта;
человек ощущает бодрость, прилив сил;
снижаются отеки, а как следствие, объемы тела;
происходят положительные изменения на уровне лимфо- и кровообращения;
из организма уходят токсины, повышается иммунитет;
сеансы могут проходить люди, которым противопоказано лечение ультразвуком, мануальный массаж, электрофорез;
замедляются процессы старения кожи, улучшается ее качество;
проходит хроническая усталость;
снижается риск тромбообразования;
не оказывается влияния на внутренние органы, как при приеме фармпрепаратов для выведения лишней жидкости, организм не теряет полезные вещества;
не нужно специфической подготовки;
врач-косметолог выбирает режим строго индивидуально для наилучшего эффекта;
методика сочетается с мезотерапией, миостимуляцией, косметологическими обертываниями;
можно воздействовать не только на все тело, но и локально.

Минусов пневмомассаж почти не имеет. Вред может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог неправильно выбрал программу. Побочных эффектов всего два: мочегонный и вероятность появления гематом. Если сеансы проводятся при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с врачом.

Важно! Самое опасное – это проведение прессотерапии при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разгоняет их по организму.

Чтобы избежать последствий, нужно внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не просто косметолог, а специалист с медицинским образованием.

Как часто делать прессотерапию?

Периодичность прессотерапии всегда определяет врач клиники на основании показаний, противопоказаний и других индивидуальных особенностей организма. Как правило, полный курс включает 15–25 процедур, один раз в 2–3 дня. Такая частота проведения манипуляции связана с необходимостью определенного времени на восстановление организма и адаптации тела к возникшим изменениям. Крайне не рекомендуется нарушать интенсивность и частоту сеансов с целью ускорить эффект – это может привести к нежелательным последствиям.

Необходимо учитывать, что резкая потеря веса для организма является стрессом и негативно сказывается на всех его системах, в том числе и на кожных покровах, поэтому существует риск развития обратного эффекта. Средняя продолжительность одного сеанса прессотерапии составляет 25 минут, при необходимости ее можно увеличить до 45 минут под постоянным контролем специалиста. Превышение указанного времени нежелательно, особенно при проведении процедуры в домашних условиях.

Совместимость прессотерапии с другими видами массажа и аппаратными процедурами

Для людей, которые хотят похудеть, но не желают утруждать себя тяжелыми занятиями в тренажерном зале, прессотерапия подходит как нельзя лучше. Однако данная процедура не помогает избавиться от жира, она лишь выводит лишнюю жидкость из организма. Поэтому возникает вопрос относительно того, поможет ли массаж сжатым воздухом справиться с целлюлитом.

Избавиться от «апельсиновой корки» с помощью прессотерапии можно вполне, поскольку подобная проблема возникает из-за нарушенного кровотока вследствие местного отека. Максимального эффекта можно добиться в том случае, если совместить данную процедуру с обертыванием или вакуумно-роликовым массажем.

Как уже было сказано выше, прессотерапия гораздо эффективнее массажа в классическом исполнении, причем необходимого результата можно добиться быстрее. Всего один сеанс с использованием сжатого воздуха может заменить 20 ручных манипуляций. Однако в некоторых случаях пациенту может быть показан только второй вариант, и это определяет исключительно специалист.

Чтобы добиться максимального эффекта, массаж сжатым воздухом можно дополнять такими процедурами, как:

Прессотерапия и кавитация.

Эти две манипуляции являются отличным дополнением друг друга. Их совместное использование позволяет получить более ощутимый эффект. Они могут проводиться как в комплексе, так и по очереди.

Прессотерапия и миостимуляция.

Совместимость у этих процедур отличная. Дополняя друг друга, они позволяют добиться максимального эффекта. Их можно использовать в комплексе. Существует даже специальный курс в области косметологии, который называется «кавитация + миостимуляция + прессотерапия».

Инфракрасная прессотерапия.

Еще один не менее эффективный способ скорректировать фигуру – с применением инфракрасного излучения. В данном случае в комплекс мероприятий входят прессотерапия и процедуры с использованием «инфракрасных штанов», которые ускоряют распад жировых отложений, а также положительно влияют на лимфатические и кровеносные сосуды.

Прессотерапия и обертывание.

Как правило, обертывание применяют в борьбе с целлюлитом. Оно позволяет повысить тонус мышц и кожи. Что касается комплексного использования, то в салонах красоты прессотерапия нередко сочетается с обертыванием и вакуумным массажем.

Прессотерапия и LPG-массаж.

У LPG-массажа и прессотерапии тоже весьма неплохая совместимость. Однако в данном случае выбор делается на основании того, какой результат планируется получить, а также исходя из наличия противопоказаний.

Вакуумная прессотерапия.

Данная процедура представляет собой сочетание прессотерапии и вакуумного массажа. Позволяет добиться долгосрочного видимого результата, помогает быстро избавиться от лишних килограммов.

Прежде чем делать ту или иную процедуру, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Только он сможет подобрать походящий комплекс мероприятий в индивидуальном порядке.

Каждый, независимо от пола и возраста, хочет обладать привлекательными формами. Вряд ли лишний вес, целлюлит, дряблая обвисшая кожа, а также жировые отложения придадут красоты и уверенности в себе. Как правило, в таком случае человек становится неудовлетворенным собственным внешним видом. Некоторые стараются бороться с этими явлениями с помощью фитнеса, спорта и диет, однако результат от них сохраняется совсем недолго. При этом могут появиться еще и проблемы с пищеварением, боли в мышцах.

Есть, конечно, диеты, которые не имеют никаких побочных эффектов, однако результат от них, как и в случае со спортом, появляется через длительный период времени при условии тщательного соблюдения плана питания. Тем, кто предпочитает быстро избавиться от лишних килограммов и сохранить эффект как можно дольше, предпочтение следует отдавать прессотерапии, цена которой вполне доступна всем, а проводится она профессионалами в косметологических клиниках.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете пройти курс прессотерапии по умеренной стоимости, при этом вами будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших специалистов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Можно ли делать каждый день?

Настоятельных рекомендаций, по которым запрещается ежедневно проводить прессотерапию, нет. Но существуют основания для того, чтобы считать ежедневное прохождение лимфодренажных сеансов нецелесообразным. Слишком частое воздействие на тело приводит к перегрузке организма, так как усиленный ток крови и лимфы требует активной работы внутренних органов. Помимо этого, необходимо время для адаптации к возникшим изменениям. Оптимальной периодичностью для проведения процедур считается один раз в 2–3 дня.

Мнения женщин

Отзывы врачей о прессотерапии исключительно положительные. Медики уверяют, что данная процедура уникальна, поскольку она способна оздоровить весь организм. Что касается пациентов, прошедших курс такой обработки, то их мнения расходятся. Некоторые уверяют, что прессотерапия действительно помогает похудеть и препятствует появлению отеков.

По заверениям женщин, кожа становится более подтянутой уже после первого сеанса. За курс удается похудеть в среднем на 3-5 кг. Что касается негативных отзывов, то их также можно встретить. Как показывает практика, данной процедурой остаются недовольны женщины, которые при прохождении курса продолжали питаться в прежнем режиме и не занимались спортом. Таким женщинам удалось скинуть не более 2,5 кг.

Польза прессотерапии

Полный курс лимфодренажных аппаратных процедур обеспечивает видимый стойкий результат в лечении отдельных заболеваний и удалении эстетических недостатков тела. Такие результаты подтверждены несколькими клиническими испытаниями и отзывами пациентов, прошедших полный цикл сеансов. Первые положительные результаты отмечаются уже через 3–4 сеанса, при этом эффект сопоставим с 30 часами ручного массажа.

Благодаря активному давлению на мягкие ткани во время прессотерапии улучшается отток межклеточной жидкости и лимфы от конечностей. Мускулатура расслабляется, ток крови усиливается и увеличивается микроциркуляция, за счет чего увеличивается доставка кислорода и питательных веществ к структурам организма. Ритмичное сжатие конечностей и талии при помощи воздухонепроницаемой манжеты производит расслабляющий, тонизирующий, лимфодренирующий, сосудорасширяющий, катаболический и трофостимулирующий эффект.

Комплексное действие процедуры позволяет добиться снижения эффективной дозировки лекарственных препаратов у пациентов с такими серьезными заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и других. Результаты, полученные при прохождении полного курса процедур, сохраняются около полугода, иногда и год.

Прессотерапия оказывает выраженное косметическое действие. За счет удаления лишней жидкости из подкожной клетчатки уменьшаются объемы и приходит в тонус кожа, формируя подтянутую фигуру. Интенсивное воздействие на область бедер и ягодиц позволяет избавиться от целлюлита.

Полный курс терапии позволяет достичь следующих результатов:

снижение веса;
контурирование силуэта;
лечение синдрома хронической усталости;
снятие стресса;
повышение тонуса стенок сосудов;
укрепление иммунитета;
замедление процессов старения;
устранение тяжести в конечностях;
профилактика тромбозов и варикозного расширения вен ног.

Достигаемый эффект от прессотерапии

Руки

Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.

Ноги

Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.

Тело

Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.

Как сочетается с обертыванием

Лимфодренажные процедуры хорошо сочетаются с другими косметологическими методами похудения и омоложения кожи. Прессотерапию часто проводят вместе с различными обертываниями. Эти два метода усиливают действие друг друга – под давлением за счет улучшения кровообращения в тканях усиливается проникновение питательных веществ в глубь кожных покровов. На проблемные участки тела наносится состав для обертывания, например, грязевая маска с добавлением морских водорослей. Затем поверх нанесенной массы накладывается косметическая пленка, поверх которой надевают манжеты от аппарата для прессотерапии. По завершению процедуры состав просто смывается с тела.

Подведем итоги

Что можно сказать в заключении?

Выбор аппарата — сложное занятие, важно понимать зачем он вам нужен. Расслабление – Smart и Relax, снятие отеков – Relax и Prior, все сразу – Control.

Аппараты, о которых мы сегодня беседовали, являются 4 камерными. Количество камер в линейке LymphaNorm выбрано производителем неслучайно. Такое количество камер в манжетах, а именно 4, оптимально перекрывают необходимые для массажа области и минимизируют количество зон “слабой проработки”. Профессиональные аппараты для прессотерапии, которые используются в клиниках, также имеют по 4 камеры в аксессуарах. Существуют и 6-и 12-и камерные аппараты, но о них мы расскажем в другой статье.

Важно уметь правильно пользоваться аппаратами:

не устанавливать слишком высокое давление
консультироваться со специалистом
и самое главное! Проводить массаж с хорошим настроением

Мы желаем вам крепкого здоровья и необычайной красоты!

До скорых встреч!

Отзывы пациентов

Отзывы о прессотерапии клиенты косметических салонов оставляют различные, от положительных до отрицательных. Одни утверждают, что с помощью этой процедуры они смогли избавиться от лишнего веса и приобрести гладкую красивую кожу. Они отмечают, что курс помог им обрести легкость.

Другие, наоборот, говорят о том, что после курса процедур ничего не изменилось, и жалеют потраченных денег. Некоторые клиенты отмечают такой недостаток процедуры, как сильное сдавливание тела, а также синяки после сеансов.