Прессотерапия – эффективное похудение и оздоровление организма

Прессотерапия – это воздействие на определенные участки тела сжатым воздухом. Представляет собой безболезненную процедуру, устраняющую застой лимфы в лимфатической системе человека. Является разновидностью лимфодренажа.

Лимфодренаж бывает:

1. Аппаратный.
2. Гальванация.
3. Вакуумный.
4. Микротоковый.
5. Электроионофорез.
6. Прессотерапия.
7. Ручные методики. Представляют собой разные виды массажа, улучшающие обмен жидкостями между клетками и межклеточной жидкостью. Это способствует быстрому выведению токсинов и шлаков. Уже через несколько сеансов массажа кожа станет более здоровой и гладкой.

Выполняется прессотерапия с помощью специального костюма и аппарата. Костюм имеет несколько отсеков, надевается на определенные проблемные участки кожи. Чаще всего, это руки, ноги, талия. С помощью прибора нагоняется воздух под давление на отдельные отсеки костюма или же на всю площадь тела. Методика воздействия определяется врачом.

Время воздействия, давление и количество сеансов, определяется врачом на основании клинических показаний, а также желаемого эффекта.

Помимо косметической функции, прессотерапия оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему, и является показанием для применения при ее заболеваниях, а также при болезни обмена веществ и лимфатической системы – отеки, целлюлит и так далее.

Воздействие на организм

Аппарат для терапии воздействует на определенные зоны тела:

• кожа;
• мышцы;
• жировая клетчатка;
• глубокие и поверхностные вены;
• лимфатические сосуды;

Давление воздуха на мягкие ткани – жировой слой, приводит к увеличению кровоснабжения, что:

1. Способствует выведению излишней жидкости.
2. Происходит снятие отеков.
3. Уменьшение синяков, неровностей кожи.
4. Уменьшение целлюлита, жировых отложений.
5. Повышается тонус стенок сосудов. Это происходит в результате снижения давления в аппарате и расширения сосудов, что увеличивает в кровоснабжение всех органов и тканей.
6. Уменьшение количества токсинов. Токсины накапливаются в лимфатической и кровеносной системе, и приводят к зашлакованности организма. Проявляется это в снижении работоспособности, ухудшения самочувствия, качества сна. Нарушается работа внутренних органов и как результат возникает заболевание.

Щадящий режим прессотерапии позволяет использовать его для людей, кому противопоказаны по состоянию здоровья более серьёзные процедуры.

Лечение целлюлита и снижение веса

Многих женщин интересует именно этот аспект применения прессотерапии. Действительно ли процедура помогает избавиться от целлюлита и похудеть?

Специалисты утверждают, что это один из самых эффективных способов устранения «апельсиновой корки». Стимуляция кровообращения и обменных процессов в клетках способствует выведению продуктов разложения жиров, устраняет застой межклеточной жидкости в слое подкожно-жировой клетчатки. Именно скопление жидкости является основной причиной появления целлюлита. Кроме того, жидкость равномерно распределяется по всему организму, благодаря чему удается корректировать фигуру.

Результаты исследований показывают, что по эффективности один сеанс прессотерапии соответствует двухчасовому занятию фитнесом.

Прессотерапия применяется также для похудения. Всего 3-6 сеансов помогают избавиться от 3-4 кг веса и заметно скорректировать силуэт. Процедура позволяет направленно воздействовать на проблемные зоны: внешнюю сторону бедер, живот, талию. Именно здесь чаще всего скапливаются жировые отложения.

!Для получения лучшего результата специалисты рекомендуют сочетать прессотерапию с воздействием инфракрасного излучения. Процедура основана на комбинированном действии механического сжатия и тепловой энергии.

Для избавления от целлюлита прессотерапию нередко сочетают с другими методиками: электролиполизом, компрессионным лифтинговым и липолитическим бандажированием (обертываниями).

В последнем случае предварительно рекомендуется провести пилинг тела, принять душ, после чего нанести на проблемную зону смесь, завернуть этот участок тела в процедурную пленку, накрыть термоодеялом и провести сеанс бандажирования. Непосредственно после него проводят прессотерапию. Некоторые специалисты рекомендуют осуществлять процедуры одновременно: завернуть тело в пленку и провести прессотерапию непосредственно по действующему под ней составу. Усиление кровообращения и лимфотока повышает эффективность используемых смесей и косметических средств, благодаря чему кожа разглаживается, признаки целлюлита существенно сокращаются.

Во время вакуумной прессотерапии рекомендуется употреблять большое количество жидкости и включать в рацион натуральные продукты.

Достоинства и недостатки

У любого воздействия на организм есть свои недостатки и положительные стороны.

К положительным относится:

1. Происходит активация обменных процессов. Это способствует не только ускорению метаболизма, но и помогает в похудании.
2. Очищение организма от шлаков и токсинов.
3. Улучшение тонуса сосудов и вен.
4. Уменьшение отеков.
5. Восстановление водного и солевого баланса организма..
6. Улучшение кровоснабжение организма.
7. Устранение ощущения тяжести в конечностях.
8. Устранение мышечного напряжения.

Отрицательных эффектов гораздо меньше, но они есть:

1. Небольшие следы на кожи после процедуры. Они быстро проходят, но тем не менее, во время процедуры лучше закрыть все участки тела одеждой.
2. Мочегонный эффект.

Прессотерапия – что это такое?

Прессотерапия – это аппаратная разновидность массажа. На сегодняшний день данная процедура включена в перечень услуг во многих медцентрах и салонах красоты.

Первооткрывателем этого способа стал голландский ученый Ван Дер Молин. Он изобрел конструкцию, которая создавала определенное давление на отдельные участки тела.

В результате человек сжимается, что способствует выводу излишек жидкостей из тканей через кровоток.

Изначально, такое устройство использовалось для восстановления людей, перенесших тяжелые травмы. Поскольку они страдали повышенной отечностью, а прессотерапия помогала с этим безболезненно и быстро справиться.

Чуть позже выявились дополнительные множественные полезные свойства такой физиотерапии, которыми по сей день успешно пользуются не только в медицинских, но и косметологических целях.

За счет сжимания происходит воздействие на лимфатическую систему, так что отмечен мощный лимфодренажный эффект – из организма естественным путем выходят все вредные вещества.

Наряду с этим начинает быстрее циркулировать кровь. На фоне чего улучшается метаболизм и ускоряется процесс похудения.

Зона ног

Используется чаще всего. Ноги являются местом застоя крови и лимфы, в них накапливается самое большое количество вредных веществ. В результате накопления жидкостей возникают отеки, тяжесть в ногах, воспаления.

При длительной сидячей работе и малоактивном ритме жизни у женщин возникает высокий риск возникновения варикоза. Если же заболевание все-таки возникло, то прессотерапия послужит хорошим дополнением к уже имеющемуся лечению. Также, терапию ног широко применяют после блефаропластики – операции по устранению растяжения вен (варикоз).

Кому показана уникальная методика

Разобравшись, что это такое прессотерапия и почитав многочисленные отзывы в интернете, методику можно действительно считать удивительной.

На фоне этого следует уточнить показания к проведению подобной терапии.

ПОКАЗАНИЯ

• локальные жировые отложения;
• наличие дряблой и бугристой кожи;
• лишний вес;
• постоянная тяжесть в нижних конечностях;
• мышечные спазмы, ощущаемые после тяжелой физической работы или занятий спортом;
• хроническая венозная недостаточность;
• отеки во время беременности, после травм или перенесенных операций.

Данная процедура широко используется в медицинской и косметологической сфере в лечении различных патологий и устранении внешних дефектов, но не стоит забывать об имеющихся противопоказаниях, о которых ниже.

Прежде чем прибегать к прессотерапии, независимо от желаемого результата, стоит найти грамотного специалиста. Ведь от правильного подхода будет зависеть продуктивность применяемой методики.

Показания и противопоказания

Каким бы щадящим не было воздействие на организм, имеется ряд противопоказаний. Это связано с тем, что помимо косметического эффекта на организм оказывается еще и лечебное воздействие.
В частности на подкожные структуры, вены, артерии, жировые отложения и сердечную деятельность, в связи с этим выделяют такие противопоказания, как:

1. Сердечная недостаточность. Усиление кровообращения при массаже будет усиливать нагрузку на сердце, что может привести к ухудшению состояния и даже инфаркту.
2. Беременность, срок более 3 месяцев. Любое воздействие на плод в период его формирования несет отрицательный эффект.
3. Воспаление кожи и гнойные очаги. Воздействие давлением вызовет боль и усугубление воспаления, вплоть до разрыва тканей. При наличии гнойников они могут повредиться, а гной может попасть в кровь, что приведет к сепсису.
4. Переломы. Усиление боли и смешение кости.
5. Тромбофлебит.
6. Опухолевые процессы. При массаже происходит, как говорилось выше, усиление кровоснабжения, что при опухолевом процессе может привести к усиленному росту и размножению раковых клеток.
7. Кардиостимулятор. Давление аппарата может привести к перебоям в работе.
8. Туберкулез.
9. Почечная и печеночная недостаточность.

Показания к применению:

• целлюлит;
• понижение тонуса кожи;
• понижение тонуса сосудов;
• варикозные заболевания;
• отеки (в том числе и на ранних стадиях беременности (до 3 месяца));
• реабилитационный период после пластических операций, особенно липосакция;
• лишний вес;
• нарушение процесса обмена веществ;
• головные боли;
• болевой синдром;
• растяжения кожи, ее неровности;
• спайки после операции;
• шрамы и ожоги;

Подготовка к сеансу прессотерапии

Как было сообщено выше, прессотерапия – лимфодренажная процедура, в ходе которой межклеточное пространство и сами клетки освобождаются от отработанной токсичной жидкости, снимая отечный синдром, активизируя кровообращение и обмен веществ. Для нормальной циркуляции лимфы и ее пополнения свежей жидкостью, необходимо много и правильно пить.

Поэтому идя на процедуру, обязательно возьмите с собой бутылку воды, которая будет стоять у вас на столе. Воду необходимо пить часто (каждые 5 минут) и небольшими порциями. В течение двух часов до процедуры и во время процедуры — желательно выпить около одного литра воды. После процедуры – пол литра воды.

Только в таком случае будет проходить, так называемый эффект «лимфодренажа» и обновление лимфы. Как правило, в таких случаях наблюдаются частые позывы мочеиспускания, означающие активацию процесса.

Процедура прессотерапии предусматривает механическое воздействие на кожу, в последствие чего еще некоторое время на теле могут оставаться следы легкой помятости. Поэтому отправляясь на процедуру, подберите одежду, прикрывающую части тела, подвергшиеся массажу.

Выполнение процедуры

Длительность процедуры 45 минут:

1. 1 этап – это подготовка пациента к процедуре. Участки тела, на которые будет происходить воздейстывие, закрывают тканью для уменьшения воздействия.
2. 2 этап – подготовка места. Кушетка должна быть поднята на 45 градусов.
3. 3 этап – На пациента фиксируется костюм для прессодренажа, на ту зону, которую подвергают воздействию.
4. 4 этап – включает в себя подготовку оборудования. В ручную или автоматически вводят программу, необходимые характеристики воздействия, время и другие. Обязательно осуществляется проверка безопасности, подсоединения всех проводов.
5. 5 этап – обеспечение максимального комфорта для пациента и включение прессодренажа.

В конце процедуры аппарат отключается автоматически.

Эффект и результаты

До и после процедуры

После первого же сеанса процедур будут заметны значительные улучшения, а после прохождения всего курса, многие проблемы с кожей и здоровьем будут решены:

1. Избавление от хронической усталости и бессонницы.
2. Улучшение тонуса сосудов и кожи.
3. Замедление старения и разглаживание морщин.
4. Повышение иммунитета и защитных сил организма.
5. Профилактика образования тромбов, холестериновых бляшек.
6. Отсутствие целлюлита и любых неровностей кожного покрова.
7. Улучшение обмена веществ, метаболизма, водно-солевого обмена.
8. Повышение эластичности кожи.
9. Уменьшение жировой прослойки.
10. Ускорение заживления следов после липосакции.
11. Общее самочувствие и состояние организма значительно улучшатся.
12. Сердечно-сосудистая система и желудочно-кишечный тракт улучшат свою работу, за счет нормализации их кровообращения.
13. Улучшится состояние кожи, ее тонус, гладкость. Покровы примут здоровый и молодой вид.
14. Пропадут проблемы со сном и головные боли.

Количество сеансов определяется лечащим врачом и зависит от состояния организма. Курс занятий может варьироваться от 8 до 19. Максимально допустимое количество-20. В перерыве стоит относиться к коже бережно. При необходимости, терапию повторяют через 3 или 6 месяцев.

Прессотерапия проводится по 30 и 45 минут, 3 раза в неделю. Курс 10 занятий.

2 раза в неделю курс электромагнитных волн – 10 занятий.

В чем польза прессотерапии?

Процедура оказывает глубокое оздоравливающее воздействие на человеческий организм в двух основных направлениях: лечебное воздействие массажа и физиологический массаж тканей.

Благодаря ритмичному сжатию в процессе сеанса прессотерапии осуществляется комплексное механическое воздействие на роговой слой кожи, подкожную жировую клетчатку, мышцы, лимфатические сосуды и глубокие вены.

Основное направление прессотерапии заключается в активации рецепторов клеток, ответственных за расщепление жира, и выведение ненужной внеклеточной жидкости. Которое представляет собой, как бы выжимание этой жидкости (изо всех слоев эпидермиса) со всеми отработанными вредными продуктами, в виде разложения жировых клеток и токсинов, в лимфу, а затем и из всего организма.

В процессе такого выведения, в основном задействованы почки (в виде мочи) и кожа (потоотделение).

Благодаря такому воздействию, применяемая в косметологии прессотерапия, позволяет избавиться от отеков любого происхождения, корректировать фигуру, эффективно бороться целлюлитом и ожирением различных стадий.

Помимо этого, прессотерапия способствует ускоренному обмену веществ на клеточном уровне, и восстановлению водного баланса (чистой воды) в межклеточном пространстве, а следовательно, очищению всего организма и улучшению самочувствия. Таким образом, лимфатическая система не только очищает наше тело, но и оздоравливает, защищает и питает его.

По мере повышения давления в манжетах в процессе сеанса прессотерапии, происходит тонизирование стенок сосудов и их расширение, которое активизирует венозное кровообращение и циркуляции крови в капиллярных и сосудах кожного покрова, расположенных в их непосредственной близости и мягких тканях.

Таким образом, исходя из вышеперечисленных пунктов, воздействие прессотерапии запускает в организме особо важные процессы, которые устраняют дряблость кожи, делают ее упругой и гладкой.

Благодаря своему сосудорасширяющему и спазмолитическому действию, прессотерапия показана для комплексного лечения хронического мышечного напряжения, применяется для профилактики и лечения начальной стадии варикозного расширения вен. Способствует устранению тяжести в ногах.

Прессотерапия является альтернативой для устранения посттравматических и послеоперационных отеков. Разработаны специальные программы массажа для реабилитации после липосакции.

Прессотерапия оказывает глубокое расслабляющее воздействие, по окончанию процедуры во всем теле ощущается невероятная легкость и расслабленность. Вы получаете заряд положительной энергии и бодрости, улучшается настроение, повышается иммунитет и устойчивость к стрессам.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Осложнения и побочные эффекты наблюдаются во время проведение прессотерапии или после нее. Чаще всего вызваны неправильно дозой воздействия на организм, поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться у специалиста.

В результате, могут быть гематомы и синяки – следствие чрезмерного воздействия сжатого воздуха. Особенно плохо это сказывается на пациентах с варикозом и другими проблемами вен.

Опасности для здоровья правильно проведенная процедура терапии не несет.

Главное, это:

1. Консультация специалиста.
2. Грамотный персонал клиники.
3. Правильное проведение сеанса.
4. Точное определение дозы, и ее корректировка в случае осложнений.
5. Точное соблюдение всех рекомендаций до и после процедуры.

При выполнении всех условий, побочных эффектов не будет, а прессотерапия доставит только положительное воздействие на организм.

Как проходит прессотерапия

Перед процедурой прессотерапии на пациента надевают специальный костюм (полностью на все тело либо на отдельные части), состоящий из секций. Что это такое можно представить, посмотрев на фото.

Работа аппарата регулируется компьютером, которые контролирует нагнетание воздушного потока.

Предварительно специалист выставляет требуемый режим, степень воздействия и время. После включения прибора человек начинает ощущать легкое пульсирующее сдавливание, что чем-то напоминает давление манжеты при замере артериального давления.

Сжатый воздух подается аппаратом в виде пульсовых волн, которые двигаются по телу снизу вверх. Тем самым происходит тщательная проработка тканей.

Частоту подачи выставляют индивидуально в каждом случае, что зависит от анамнеза. Перерыв между воздействиями может варьироваться от 2 секунд до 2-3 минут. В результате, пациенту остается на протяжении 30 минут лежать и наслаждаться.

Специалисты по прессотерапии утверждают, что одна процедура является полноценной альтернативой нескольким традиционным сеансам массажа ручным способом.

Делать воздушную физиотерапию желательно в специализированных заведениях под контролем профессиональных врачей или косметологов. Они должны не только иметь медицинское образование, но и владеть навыками обращения с оборудованием для проведения процедуры.

Аппараты

Аппараты для прессотерапии можно приобрести в специализированных медицинских магазинах, а также в интернет магазинах.

В аппарат входит:

• компрессор для подачи воздуха (снизу вверх);
• манжеты для ног;
• манжеты для рук, туловища;
• пульт управления;
• инструкция;
• аппликаторы;

Количество манжет варьируется в зависимости от комплектации. Также отличается и количество камер. Самые распространенные это 4-х камерные. Существуют отличия и в режиме работы – базовых режимов 15. Каждый из них отличается давлением, временем воздействия, силой.

Стоимость варьируется от 16 т до 120 т.

Большой популярностью сейчас пользуются компактные аппараты, легко помещающиеся в коробочку. Их рекомендуют для использования в домашних условиях с точным соблюдением инструкции по эксплуатации. Такой вариант удобен пациентам в лежачем положении, которым трудно посетить клинику самостоятельно, а также людям с частыми спортивными травмами.

Цена домашнего аппарата составляет около 30 т. рублей.

Виды прессотерапии для похудения и технологии проведения процедуры

Нередко вместо названия «прессотерапия» можно услышать «баротерапия» (с греческого «лечение тяжестью»). В данном случае речь идет не о тяжелых гирях, которые подвешиваются на пациента, а о воздействии низкого и высокого давления на глубокие структуры и жидкости организма.

На сегодняшний день существуют два вида массажа в зависимости от выбранного режима:

1. Лимфодренаж компрессионный.

Пациент надевает костюм, в который в последующем подается воздух под высоким давлением. Надувание камер происходит поочередно, начиная со стоп, с удержанием этого состояния 20 секунд. Подобный алгоритм предотвращает возврат лимфы и двигает ее с токсинами и межклеточной жидкостью к лимфатическим узлам. В процессе процедуры повышается проницаемость стенок капилляров, что позволяет кислороду лучше проникать в межклеточное пространство, насыщая жидкости и ткани.

Барокомпрессионный массаж ускоряет процессы регенерации окисления, а также поднимает выносливость организма и налаживает функционирование его систем. Благодаря усиленной микроциркуляции, подвижность суставов, позвоночника и костного аппарата становится лучше.

2. Лимфодренаж импульсный.

Данный метод предполагает чередование подачи воздуха низкого давления и высокого. Таким образом отрицательная среда улучшает прилив лимфы и крови к тканям, а положительная создает обратный отток, с которым происходит вытеснение шлаков, ядовитых веществ и токсинов. В результате данного процесса стенки сосудов становятся более эластичными и крепкими. Что касается клеток, то они начинают усиленно регенерировать, улучшая метаболизм, заживление, дыхание и питание тканей.

Эффективность процедуры зависит от того, какой образ жизни ведет пациент, а также от профессионализма специалиста, что чаще всего играет даже решающую роль. Прежде чем приступать к прессотерапии, врач должен прочитать историю болезни, чтобы понять состояние здоровья человека. Несмотря на то, что контроль над аппаратом осуществляет компьютер, настройки в него вводит именно доктор с учетом того, какого результата необходимо достичь и общего анамнеза.

Прессотерапия без специального костюма невозможна. Он надевается на штаны и футболку из хлопчатобумажной ткани. В зависимости от телосложения пациента, комплектации аппарата и планируемого результата могут быть использованы:

• Сплошной костюм, напоминающий скафандр космонавта (без шлема) или спальный мешок.
• Куртка, которая применяется при массаже туловища, поясницы и рук. Надевается она перед подключением шлангов с фиксацией полов застежками.
• Комбинезон или штаны для прессотерапии, предназначенные для массажа ягодиц, ног, живота. В данном случае сначала подключают прибор, а потом надевают вещи, когда пациент уже находится на кушетке.
• Высокие сапоги с застежкой в виде молнии или липучки. Используются для лечения нижних конечностей.
• Рукава-манжеты, фиксирующиеся к туловищу или плечу при помощи специальных ремней.
• Жакет с рукавом с надежным креплением на теле пациента.
• Пояс, который используется для проработки ягодиц, живота и поясницы.
• Мешок, одевающийся на нижнюю часть тела. Применяется, как правило, в тех случаях, когда массаж необходимо сделать пациенту с большими пропорциями туловища или ограниченному в движениях.

Представленные аксессуары для прессотерапии (фото выше) могут быть нескольких размеров. Пошиты они из гипоаллергенной эластичной гигиеничной ткани высокой прочности. Кроме того, в каждом из них предусмотрено несколько камер, которые между собой не соединены. В эти отсеки в определенном порядке подается воздух, в результате чего происходит сдавливание тела пациента. Стоит заметить, что чем больше подобных камер в костюме, тем эффективнее будет процедура. Специалисты предпочитают модели, в которых имеется 15–20 отсеков с двойными стенками.

Кроме того, более востребованным является сборный костюм, а не сплошной, поскольку им легче пользоваться, то есть одевать, особенно в случае с миниатюрными представительницами прекрасного пола и крупными мужчинами. Кроме того, он отличается значительной функциональностью и практичностью.

За один сеанс массажа специалист может проработать до восьми разных участков тела. Если говорить о внешнем виде, то костюм похож на манжету, которую используют во время измерения давления. Причем принцип действия на жидкости внутри организма в данном случае такой же: осуществляется порционная подача сжатого воздуха, в результате чего создается давление на определенный участок тела, и кровь начинает течь быстрее.

Рекомендуем

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник Подробнее
Главным плюсом прессотерапии является то, что пациенту во время процедуры абсолютно ничего делать не нужно, он может просто лежать и наслаждаться процессом. Всю работу контролирует компьютер, в частности, он регулирует объем воздуха.

Благодаря данному виду массажа внешний вид, а также внутреннее состояние организма становятся лучше. Достаточно 40-минутного сеанса с использованием сжатого воздуха, чтобы почувствовать бодрость, свежесть и подъем настроения. А во время процедуры можно расслабиться.

Прессотерапия происходит следующим образом. На пациента надевается костюм, предназначенный для данной манипуляции, после чего человек ложится на кушетку. При этом нужно позаботиться о том, чтобы ему было комфортно находиться в таком положении. Манжеты, надетые на пациента, соединяются с аппаратом специальными воздухопроводами, в которых чередуется высокое и низкое давление.

Во время процедуры происходит постоянная смена компрессионного и вакуумного режимов через каждые 30–120 секунд. Во время того, как давление снижается, сосуды расширяются, происходит обогащение кровью мышечной ткани, кожи и подкожной жировой клетчатки.

Главная цель прессотерапии – поочередное движение лимфы и крови снизу вверх. Согласно отзывам пациентов, во время действия костюма происходит сжатие тела в определенном ритме. Это позволяет активировать работу систем и органов. В ходе сеанса осуществляется воздействие на:

• вены, расположенные глубоко;
• слои эпидермиса;
• мышечную ткань;
• сосуды, по которым течет лимфа;
• жировой слой, расположенный под кожей.

В зависимости от того, какого результата необходимо добиться, а также масштаба работы, специалист подбирает необходимое количество процедур. Делать массаж ежедневно не рекомендуется, как правило, придерживаются графика один раз в два-три дня.

Как показывает практика, одна прессотерапия на профессиональном аппарате способна заменить 20 сеансов ручного классического массажа у мастера. Эффект будет аналогичный. Кроме того, во время манипуляции с использованием сжатого воздуха человек может расслабиться, а по ее завершении он выходит из кабинета специалиста в приподнятом настроении, бодрый и довольный.

Эффективность прессотерапии объясняется тем, что происходит «выжимание» обрабатываемых тканей, в результате чего лишняя жидкость выгоняется с лимфой почками или через кожу.

Для более комфортного проведения процедуры необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не принимать пищу за два часа до сеанса.
2. Опорожнить мочевой пузырь и кишечник перед процедурой.
3. Снять все имеющиеся украшения.
4. Принять душ.
5. Наладить с врачом контакт на эмоциональном уровне, поговорить с ним, рассказать о своем самочувствии и индивидуальных особенностях.

Не стоит думать о негативе. Лучше настройтесь на хороший исход и расслабьтесь.

Есть еще один момент, который следует учесть. Прессотерапия имеет лимфодренажные свойства, поэтому специалисты рекомендуют во время сеанса пить по несколько глотков чистой воды каждые пять минут. Это позволит ускорить циркуляцию лимфы.

Для достижения лучшего результата прессотерапию совмещают с обертыванием. Буквально за два сеанса можно либо полностью избавиться от целлюлита, либо значительно его уменьшить.

Обзор цен

Цены варьируются в зависимости от района России и класса клиники. В среднем, эконом прессотерапия стоит 800-1300 р за один курс. Бизнес-класс 1200-3400 р за курс. Люкс около 1000 за один сеанс.

Чем выше цена, тем профессиональнее оборудование клиники, в которой осуществляется процедура. В стоимость также включается обслуживание клиента, консультация по поводу процедуры. Кроме прессотерапии, чаще всего рекомендуют использовать и другие косметические процедуры для усиления эффекта, но они не входят в общую стоимость.

Помимо комплекса процедур, стоит также заниматься двигательной активностью, соблюдать правильное питание и делать косметические маски. Длительных перерывов делать нельзя между отдельными сеансами, так как это снижает общий эффект от процедуры.

Косметические процедуры, с которыми можно сочетать прессотерапию

Прессотерапия – достаточно щадящая процедура, с мягким режимом воздействия, рекомендуется для тех пациентов кому запрещено воздействие ультразвуком, электрофорезом или лимфодренаж путем электростимуляции мышечной ткани.

И в тоже время, прессотерапию можно сочетать с такой косметической процедурой, как обвертывание, направленной на устранение целлюлита и коррекцию фигуры. Которые уже после двух-трех сеансов дает удивительные результаты: уменьшение проблемных участков с целлюлитом на один-два см.

Прессотерапия эффективна в комплексе с такими процедурами, как мезотерапия, эндермология, талассотерапия и ультразвуковая кавитация.

По мнению некоторых специалистов аппаратных методов косметологии: прессотерапия может заменить традиционный ручной массаж, при этом одна процедура по своей эффективности равна 10-15 сеансам обычного ручного массажа.

Советы

Перед использованием терапии стоит:

1. Проконсультироваться со специалистом, чтобы определить количество занятий и дозы.
2. Найти подходящую клинику с достаточным оснащением и квалифицированными работниками.
3. Следовать точным рекомендациям, для избежания побочных эффектов.
4. Соблюдать диету и заниматься физической активностью.
5. Щадяще относится к коже на время проведения терапии.

При соблюдении всех правил, прессотерапия сможет избавить от многих проблем связанных с кожей, таких как целлюлит и неровности. Очистит организм от шлаков и токсинов. Нормализует тонус сосудов и увеличит кровоснабжение органов. Поможет при лечении заболеваний ног.