Избыточный вес – одна из распространенных проблем современности. Он не только делает внешность эстетически непривлекательной, но и оказывает негативное воздействие на здоровье. Заболевание протекает в несколько этапов, каждый их которых имеет отличительные особенности. Ожирение второй степени развивается сразу после первичной стадии недуга. От 30 до 50% общей массы тела в этом случае занимают жировые отложения. На этой стадии самочувствие человека значительно ухудшается. Появляется одышка, повышенная потливость, боли в суставах и тахикардия.
Что значит ожирение 2 степени
Ожирение 2 (средней) степени (код МКБ 10 — Е66) — серьезное заболевание, возникающее в результате избыточного веса и после первой стадии ожирения. Возникает в результате ведения неправильного и малоподвижного образа жизни, из-за различных заболеваний, приема некоторых лекарств и при игнорировании лечения 1 стадии ожирения.
Эта патология представляет собой увеличение толщины и объема внутреннего и подкожного жира. Большое количество жира, формирующегося вокруг внутренних органов и сдавливающих их, становится причиной нарушения их структуры и работы (висцеральное ожирение), что влечет за собой опасное состояния для жизни и здоровья человека, так как в дальнейшем приводит к развитию различных осложнений.
Такому состоянию одинаково подвержены взрослые и пожилые люди, а также подростки и дети. Узнать подробнее о детском ожирении вы можете из этой статьи.
Основным показателем, характеризующим такое состояние, является ИМТ в пределах 35-39,9 кг/м2. Расчет индекса массы тела проводится по формуле:
I = m / h2
Где вес в кг делится на рост в квадрате (рост измеряется в метрах).
Как рассчитать индекс массы тела
У молодых женщин ожирение второй стадии возникает в результате переедания и малоподвижного образа жизни. После 35 лет спровоцировать такое состояние может замедленный метаболизм. Но, как правило, основной причиной является гормональный сбой. Болезнь развивается по гиноидному типу, фигура — в форме груши.
У мужчин эта патология реже диагностируется по причине того, что организм мужчины не имеет такой склонности к накопительству, как женский. Основными факторами набора лишней массы тела является употребление жирной пищи, гиподинамия, а также чрезмерное увлечение алкогольной продукцией, особенно пивом. Недуг развивается по абдоминальному типу, при котором фигура — яблоко.
У малышей до 1,5 лет ожирение развивается из-за наследственных факторов или по вине родителей. Основными причинами являются чрезмерное увлечение молочными смесями и неверное введение прикорма. Один из самых опасных этапов — период полового созревания, во время которого организм неадекватно реагирует на меняющийся гормональный фон. Патология развивается по смешанному типу.
У детей
Врачи-педиатры бьют тревогу: ожирение 1 степени перестало быть редкостью среди их маленьких пациентов и с каждым годом встречается все чаще.
Конечно, исходя только из значения массы тела, невозможно поставить ребенку диагноз «ожирение». Пол, возраст, особенности телосложения – все это влияет на вес ребенка. Ожирение у детей можно диагностировать лишь в том случае, когда масса тела превышает среднюю (для определенного возраста) не менее, чем на 20 процентов:
- для годовалых малышей – свыше 12 килограммов;
- для детишек трех лет – свыше 18 килограммов;
- для детей пяти лет – более 25 килограммов;
- для семилетних детей – начиная с 32 килограммов;
- для детей десятилетнего возраста – от 45 килограммов;
- для подростков пятнадцати-шестнадцати лет – свыше 85 килограммов.
Врачи утверждают, что главными причинами ожирения в детском возрасте являются малоподвижный образ жизни и злоупотребление фастфудом, сладостями и газированными напитками. В самом деле, причину более 92 процентов случаев ожирения у детей установить не удается. На гормональные и генетические факторы приходится менее 8 процентов случаев. Причем это, как правило, либо гипотиреоз, либо дефицит гормона роста, в то время как случаев синдромального ожирения ничтожно мало.
Не последняя роль отводится и генетической предрасположенности. Статистика утверждает, что у большинства детей, чьи родители, дедушки и бабушки имели избыточный вес, масса тела тоже далека от нормы.
Дело, однако, не только в генетике или погрешностях питания. Известная доля случаев ожирения 1 степени приходится на гипофизарные и гипоталамические нарушения. Так, во время полового созревания это заболевание может указывать на пубертатный диспитуитаризм – нарушение обменных процессов в организме и гормонального баланса ГГН-оси. При этом отложения жира локализуются в области плеч, груди, ягодиц и бедер – то есть, по смешанному типу. В этих же местах могут появиться признаки полосовидной атрофии кожи (атрофодермии).
Виды ожирения
Специалисты выделяют первичную и вторичную форму ожирения. Первичное ожирение (алиментарное, экзогенно-конституционное) возникает в результате сидячего образа жизни и переедания. Вторичное ожирение (эндокринное, гипоталамическое) обусловлено нарушениями в функционировании различных отделов головного мозга, надпочечников и эндокринных органов.
Первичное ожирение — самая распространенная форма патологии. Согласно статистике, появление лишней и избыточной массы тела связано с:
- неправильным питанием — потребление большого количества алкоголя, газированных напитков, сладкой, острой и соленой продукции, а также блюд с большим количеством жиров и углеводов;
- малой физической активностью — игнорирование занятий спортом, сидячая работа, проведение выходных за телевизором и компьютером.
Вторичное ожирение связывают с неправильной работой эндокринной системы и гипоталамуса. Но качество питания также играет важную роль при появлении лишнего веса, поэтому не будет лишним придерживаться принципов правильного питания.
Ожирение — принципы лечения
Ожирение
— хроническое пожизненное многофакторное, генетически обусловленное, опасное для жизни заболевание, вызванное накоплением избыточного количества жира в организме, приводящее к серьёзным медицинским, психосоциальным, физическим и экономическим последствиям.
Известна роль ожирения в развитии рака молочных желёз, матки, простаты, толстой кишки. Ожирение сопровождается снижением физической и умственной работоспособности вплоть до полной инвалидности, лишает пациентов возможности вести обычный образ жизни, приводит к социальной дизадаптации и развитию у них депрессивных состояний.
Е66.0. Ожирение, обусловленное избыточным поступлением энергетических ресурсов. Е66.1. Ожирение, вызванное приёмом лекарственных средств. Е66.2. Крайняя степень ожирения, сопровождаемая альвеолярной гиповентиляцией. Е66.8. Другие формы ожирения. Е66.9. Ожирение неуточнённое.
Хирургия ожирения, или бариатрическая хирургия
(от греч. baros — тяжёлый, тучный, весомый) — сравнительно молодая область хирургической гастроэнтерологии, предметом которой является
морбидное
(болезненное) ожирение, т.е. клинически выраженные формы заболевания.
Причины
Основная причина развития 2 стадии ожирения — запущенность первой стадии заболевания.
К провоцирующим внешним и внутренним факторам относятся:
- гормональные нарушения;
- заболевания эндокринной системы;
- различные вирусы и инфекции;
- йододефицит;
- последствия отравления;
- осложнения после ЧМТ;
- малая физическая активность;
- хронический недосып;
- употребление психотропных медикаментов;
- частые стрессы и нервное напряжение;
- несбалансированное питание;
- нехватка гормонов щитовидной железы;
- генетическая предрасположенность к полноте.
Неправильное питание вызывает ожирение
Если причиной заболевания является редкая физическая активность, стрессы и неправильное питание, то справиться с этой проблемой будет достаточно просто. Гораздо труднее бороться с патологией, если она вызвана различными заболеваниями. Для начала придется пройти курс лечения, но не всегда терапия бывает эффективной.
Сопутствующие ожирению заболевания
Ожирение — важнейшая причина развития артериальной гипертензии, синдрома ночного апноэ, сахарного диабета 2-го типа, заболеваний суставов, позвоночника, вен нижних конечностей, пищеварительного тракта, сексуальных расстройств, бесплодия, а также комплекса обменных нарушений, объединённых понятием «метаболический синдром»
(синдром-Х, синдром инсулинорезистентности).
В основе развития метаболического синдрома, описанного в 1988 г. Г. Ривеном, лежит абдоминальное ожирение и развивающееся на этом фоне состояние инсулинорезистентности, что в свою очередь определяет развитие сахарного диабета 2-го типа, артериальной гипертонии, атерогенных дислипидемий, коагулопатий, нарушений обмена мочевой кислоты и др. Неизбежное следствие этого сложного и взаимосвязанного комплекса расстройств — развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний (основной причины смертности населения).
Признаки
Признаками ожирения второй степени являются:
- возникновение одышки в покое;
- ухудшение самочувствия;
- видимая некрасивая полнота;
- индекс массы тела более 35;
- снижение работоспособности, физической деятельности;
- слабость без причин;
- образование отечности на руках и ногах в летний период;
- повышение сердечного ритма во время двигательной активности;
- усиленное потоотделение.
Каждый из этих признаков не может свидетельствовать о наличии ожирения второй стадии. Но в совокупности они составляют клиническую картину патологии. Окончательный диагноз может установить только специалист на основе обследования.
По расположению жировых отложений патологию делят на 5 типов:
- гиноидный — ягодицы и бедра;
- абдоминальный — живот;
- смешанный — все тело;
- кушингоидный — все тело, за исключением конечностей;
- висцеральный — внутренние органы.
Индексы массы тела
Ожирение второй степени диагностируется путем несложных подсчетов. Главным показателем, позволяющим классифицировать заболевание, считается индекс массы тела (ИМТ). Чтобы его выявить, следует общую массу тела (кг) разделить на показатель роста (м) в квадрате.
Постановка диагноза осуществляется и по внешнему виду человека. Жир может распределяться по телу равномерно или концентрироваться в определенных областях. Это зависит от типа фигуры. Выделяют три основных разновидности: груша, яблоко и песочные часы.
В первом случае основная масса жира локализуется на ягодицах. Тип фигуры яблоко отличается скоплением жира на животе и талии. При фигуре песочные часы набранный вес распределяется по всему телу.
Фото ожирения 2 степени
Фото ожирения 2 степени у женщин
Фото ожирения 2 стадии у мужчин
Фото ожирения второго типа у детей
Эпидемиология
В конце XX столетия ВОЗ охарактеризовала ожирение как неинфекционную эпидемию.
В индустриально развитых странах морбидным ожирением страдает от 2 до 6% населения, что составляет 1 700 000 человек на планете; 2/3 населения США страдают избыточной массой тела, причём каждый пятый взрослый житель и каждый седьмой подросток — морбидным ожирением. Причина смерти более 700 000 человек в США и 1 000 000 человек в Европе ежегодно — ожирение. В структуре смертности европейцев 13% случаев связаны с ожирением.
За последние 20 лет в Европе частота ожирения увеличилась в 3 раза, и в настоящее время примерно половина взрослых жителей и каждый пятый ребёнок имеют избыточную массу тела. По сравнению с ситуацией 1970 г. частота ожирения среди детей возросла в 10 раз.
Лечение
Терапия второй стадии ожирения предполагает прием определенных медикаментов и хирургическое вмешательство. Утверждение, что прием таблеток позволит скинуть до 20 кг за месяц — всего лишь мнение, так как сами врачи сомневаются в эффективности таких препаратов. Тем не менее, без этих лекарств процесс похудения будет продолжительнее.
Какие же таблетки помогают правильно худеть при ожирении второй стадии? Это аноректики и блокаторы жиров и углеводов, давайте рассмотрим каждый из них подробнее.
Аноректики
Эта группа лекарств оказывает непосредственное воздействие на человеческий мозг, а именно, на центра насыщения в гипоталамусе. Способствуют притуплению голода и позволяют легче переносить ограничения в еде.
В РФ разрешен прием таблеток с сибутрамином, которые запрещены в некоторых странах:
- Редуксин;
- Линдакса;
- Меридиа;
- Голдлайн;
- Слимия.
Также могут быть назначены препарата, содержащие амфепрамон (Фепранон) или фенилпропаноламин (Диетрин).
Блокаторы жиров и углеводов
Такие препараты предотвращают всасывание жиров и углеводов в кишечнике, провоцирующих повышение массы тела. В комплексе с диетой и спортивными занятиями при ожирении второй стадии подобные препараты показывают достойный результат.
Чаще всего назначают препараты, содержащие орлистат в виде основного активного компонента:
- Ксеникал;
- Листата;
- Орсотен;
- Глюкобай.
При этом различные БАДы, например, Хитозан, показывают худший результат.
Если ожирение находится в запущенной стадии, терапия не ограничивается лишь приемом таблеток, также необходимо хирургическое вмешательство. В том случае, когда другие способы снижения веса не дали никакого результата, а ожирение грозит серьезными осложнениями, включая летальный исход, специалисты назначают бариатрию (желудочное шунтирование, оно же бандажирование). Проведение липосакции не целесообразно, так как процедура дает лишь временный эффект.
Допустимо применение средств народной медицины (мочегонных и жиросжигающих трав). Но только после разрешения лечащего врача.
Противопоказания
Медикаментозная терапия при ожирении 2 типа запрещена в следующих ситуациях:
- возраст до 16 и старше 65 лет;
- грудное вскармливание;
- беременность.
Кроме этого, у каждого лекарства есть свой список противопоказаний, который необходимо предварительно изучить.
Питание (диета) при ожирении 2 типа
Лечение ожирения 1 степени
Лечение ожирения первой степени происходит с помощью диеты и спортивных упражнений. В некоторых случаях специалист дополнительно назначает душ Шарко и занятия аквааэробикой.
Поначалу вам будет трудно заниматься спортом. Но не отчаивайтесь, возьмите себя в руки и помните, только вы сами можете улучшить свое здоровье. Если вам позволяет самочувствие, то можете начать с недолгих пробежек по утрам. При возвращении с работы или магазина поднимайтесь по лестнице и забудьте о лифте. Возьмите на вооружение советы о том, как привести тело в порядок в домашних условиях.
Если ничего из этого не подходит, попробуйте найти несложные видеокурсы со спортивными упражнениями. При их регулярном выполнении вы через короткий срок заметите улучшения в фигуре и настроении.
Диета
Так как частой причиной развития ожирения является несбалансированное питание, то без коррекции рациона терапия будет неэффективной. Многие специалисты склоняются к мнению, что главным методом борьбы при ожирении 2 типа является именно диетотерапия, поэтому ее относят к лечебным мероприятиям.
Не существует универсальной диеты, которая помогла бы всем людям с избыточным весом справиться с их проблемой. В некоторых случаях приходится посидеть на нескольких диетах, чтобы найти ту, которая оказалась бы результативной в конкретном случае. Можно отметить, что винная диета точно не подойдет при ожирении, так как она относится к категории жестких и предполагает употребление спиртного напитка.
При подборе подходящей диеты следует придерживаться определенных требований:
- Блюда должны быть простыми, имея при этом достаточную пищевую ценность. В организм худеющего должны в обязательном порядке поступать витамины, микроэлементы и важные аминокислоты.
- Употребление большого количества клетчатки помогает очистить кишечник, благодаря чему лишний вес будет стремительно уходить.
- Важным условием всех блюд является их низкая калорийность. В этом случае рекомендуем вам попробовать диету 1500 калорий.
- На время диеты следует полностью исключить из рациона газированные напитки, заменив их минеральной водой, натуральными ягодно-фруктовыми компотами. Также под запретом находится мед, копчености, колбасы, сладости, соления, мучные изделия, алкоголь, острые приправы и соусы, мороженое. Необходимо свести к минимуму употребление сахарного песка и соли, масла и жиров. Хлеб можно есть только черный и серый, преимущественно отрубной.
- Разрешено употребление молочной продукции, но с минимальным содержанием жира, лучше всего — обезжиренные. Фрукты также можно есть, но они должны содержать минимальное количество сахара, никакого винограда и бананов!
- Во время похудения следует уменьшить объем порций, питаться дробно (6 раз в день).
- Полезно включить в рацион несладкие фрукты, свежие овощи и зелень. Можно есть яблоки, но только зеленые.
- Обязательно устраивать хотя бы раз в неделю разгрузочный день. Он помогает очистить организм от вредных веществ, которые мешают уходить лишнему весу. В это время можно есть только определенные блюда, например, яблоки или творог (желательно обезжиренный). Допустимо в разгрузочный день употреблять только овощи, кроме картофеля.
- Важность питьевого режима уже давно доказана при похудении. В день нужно пить не менее 2 л чистой воды, если нет проблем с отеками. На питьевом режиме основан принцип диеты для ленивых. Также полезно знать, сколько пить воды, чтобы похудеть.
Калорийность продуктов дневного рациона должна быть ниже, чем до похудения. Но при этом цифра не должна быть менее 1200 ккал.
Ниже приведено примерное меню при ожирении второй стадии. Помните, порции должны быть уменьшены, а кратность их приема увеличена.
Меню:
- первый завтрак — несладкий кофе с молоком, отварное мясо, квашеная капуста;
- второй завтрак — несладкий зеленый чай, обезжиренный творог;
- обед — несладкий фруктово-ягодный компот, борщ, приготовленный на овощном бульоне без мяса, вареное куриное мясо, запеченные овощи;
- полдник — зеленое яблоко;
- первый ужин — запеченный картофель, отварная нежирная рыба;
- второй ужин (перед сном) — стакан обезжиренного кефира.
Питание при ожирении 2 типа должно быть разнообразным и низкокалорийным. По желанию борщ можно заменить овощным рагу или супом, запеченный картофель — салатом из вареной свеклы и нежирной сметаны или запеченной морковью.
Необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и несладких фруктов, понемногу включать в рацион каши из круп, богатых клетчаткой. В этом случае вам будет интересно узнать о самых полезных кашах для похудения.
Самое важное при ожирении 2 стадии — это желание сбросить вес и стать здоровее. А значит, вам потребуется запастись терпением, чтобы добиться поставленной цели.
Занятия спортом при ожирении 2 типа
Препараты
Нужно понимать, что ожирение 1 степени – это не столько лишний вес и изменившаяся внешность, сколько хроническое заболевание эндокринной системы, при котором происходит нарушение обменных процессов в организме. Чтобы справиться с ним, недостаточно одной диеты или зарядки. В этом случае требуется комплексное лечение, куда входят и медикаментозные препараты.
Их состав, эффективность и воздействие на нервную систему вызывали и до сих пор вызывают немало споров. Целесообразно ли их принимать, на какой результат рассчитывать, как не навредить себе, начав принимать опасный препарат, – все это нужно заблаговременно обсудить с лечащим врачом и, конечно, изучить всю доступную информацию в интернете.
Предлагаем вашему вниманию список самых безопасных препаратов, применяющихся при ожирении 1 степени:
- Орлистат (Ксеникал) – препарат, подавляющий действие фермента поджелудочной железы. Благодаря ему уменьшается объем всасываемых в кишечнике жиров. Если в рационе присутствует большое количество жирной пищи, прием Орлистата будет сопровождаться частым стулом с выделением жировых частиц – стеатореей. Пугаться этого явления не стоит: достаточно свести к минимуму употребление жиров, чтобы неприятные симптомы тотчас исчезли.
- Римонабант (Акомплиа) – способствует потере массы тела, помогает предупредить либо полностью устранить такие последствия ожирения, как гиперлипидемия или устойчивость к действию инсулина.
- Лираглутид (Саксенда, Виктоза) – способствует усилению действия гормона, отвечаюшего за насыщение.
- Лоркасерин (Белвик) – эффективный препарат для подавления аппетита.
- Налтрексон – способствует подавлению тяги к пище с насыщенным вкусом (в частности, к сладкому).
Названия таблеток от ожирения заключены в скобки, первым указано активно действующее вещество.
Физическая активность
Лишний вес не уйдет сам по себе, если вы будете только соблюдать диету, а в остальное время сидеть на диване или за компьютером. Движение — это жизнь, поэтому при похудении огромную роль играет поведенческая терапия.
Если вы хотите избавиться от избыточного веса, придется изменить свой образ жизни. Для этого:
- Старайтесь больше двигаться. Если находитесь дома, включите ритмичную музыку и начните уборку. Ходите пешком по лестнице, забудьте, что такое лифт, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.
- Практикуйте все методики комплексной терапии при ожирении.
- Меньше нервничайте и переживайте. Радуйтесь жизни!
- Найдите мотивацию для похудения и делайте все, чтобы добиться желаемого.
- Откажитесь от вредных привычек, забудьте об алкоголе и высококалорийных блюдах.
- Если у вас наблюдаются проблемы с психическим состоянием, пройдите курс приема антидепрессантов.
- Регулярно занимайтесь спортом. Утром выполняйте зарядку, в обед посещайте бассейн, по вечерам совершайте велопрогулки. Все эти мероприятия лежат в основе ЛФК (лечебная физкультура), которые могут быть назначены специалистом.
- Высыпайтесь. В сутки спите не менее 8 часов.
- Строго соблюдайте все рекомендации своего лечащего врача.
Придерживайтесь этих правил, а также соблюдайте рекомендованную диетотерапию, и уже через короткий срок вы сможете добиться потрясающих результатов.
Как избавиться от ожирения?
О том, как бороться с ожирением, сможет просветить эндокринолог или диетолог. Основой терапии является корректировка питания и повышение двигательной активности.
Если не удается достичь желаемого результата, подключают медикаментозное лечение и фитотерапию. В редких случаях проводят оперативное вмешательство.
Диета при 2 степени ожирения
При ожирении 2 типа появляется острая необходимость в снижении веса. В этих целях врач назначает пациенту соблюдение индивидуальной диеты. Следует помнить, что похудение не должно быть слишком быстрым. Поэтому не рекомендуется применять лечебное голодание.
К основным принципам диеты при ожирении относят:
- включение в меню продуктов, богатых клетчаткой;
- увеличение приемов пищи до 5-6 раз в сутки;
- снижение объема порций;
- отказ от сладкого, мучных продуктов и газированных напитков;
- ограничение жиров природного происхождения;
- соблюдение суточной нормы калорий;
- снижение соли до минимума;
- регулярное употребление необходимого количества воды.
В первую половину дня рекомендуется употреблять в пищу сложные углеводы. Оптимальным вариантом станут крупы, фрукты и кисломолочные продукты.
В обеденное время следует отдавать предпочтение супам на нежирном бульоне. Во второй половине дня необходимо есть белковую пищу. Для её усвоения важно употреблять необходимое количество клетчатки.
Упражнения при ожирении
Похудеть при ожирении помогают активные физические нагрузки. С их помощью, калории, поступаемые в организм, расходуются гораздо быстрее. Оптимальная периодичность занятий – 3 раза в неделю.
После посещения спортзала должно оставаться время для восстановления организма. Для начала достаточно делать гимнастику по утрам и практиковать прогулки на свежем воздухе перед сном. В дальнейшем можно повысить нагрузки.
При регулярном плаванье улучшается работа дыхательной системы и подтягивается фигура. Также приветствуются занятия йогой и фитнесом. Заниматься на тренажерах разрешается только под наблюдением инструктора.
Фитотерапия при ожирении
При ожирении необходимо изучить, как правильно худеть с помощью фитотерапии. Для каждого средства предусмотрена определенная схема приема. Фитотерапия помогает увеличить эффективность основного лечения. Без соблюдения диеты она не приносит желаемого результата.
К наиболее распространенным фитотерапевтическим средствам относят:
- Пузырчатый фикус при правильном использовании оказывает стимулирующее воздействие на щитовидную железу, обеспечивая восстановление обмена веществ. 1 ч.л. высушенного и измельченного фикуса заливают 2 ст. горячей воды. Напиток настаивается, а затем – процеживается. Полученный объем принимают несколько раз в день.
- Петрушку в объеме 1 ст.л. следует залить стаканом кипятка. Полученный настой принимают по 150 мл 2 раза в день. К преимуществам петрушки относят высокое содержание клетчатки, витаминов и макроэлементов.
- Травяной сбор №6. В состав входит тысячелистник, кукурузные рыльца, плоды можжевельника и кора ольховидной крушины. 2 ст.л. смеси следует засыпать в термос и залить 500 мл горячей воды. Настой оставляет на ночь. Утром его следует тщательно процедить. Лечебное средство принимают по 100 мл 3 раза вдень.
- Сбор №3. 100 г цистозейры, 50 г аниса и 50 г солодки смешивают в небольшой емкости. 1 ст.л. травяной смеси заливается стаканом кипятка. Через час настой готов к употреблению. Напиток принимают по 1 стакану до 3 раз в день.
- Отвар из семян льна снижает аппетит и оказывает слабительное воздействие на организм. Помимо этого, он богат клетчаткой и витаминами, что крайне важно при похудении. Перед приготовлением отвара семена тщательно промываются. 50 г сырья следует залить 1,5 л воды и поставить на плиту. После закипания необходимо снять пену. Через 1 минута лечебное средство убирается с плиты и доходит до готовности под крышкой. Его следует принимать по 1 ст. перед каждым приемом пищи.
Ожирение и армия
Многих родителей и парней интересует вопрос, берут ли в армию со второй степенью ожирения. Выше мы уже описали, как рассчитать индекс массы тела, теперь рассмотрим по каким критериям специалист выявляет, пригоден ли к службе парень с избыточным весом.
Ниже описаны категории граждан, которые определяют степень годности призывника к военному служению::
- Категория “А” — полная пригодность к несению воинской повинности.
- Категория “Б” — пригодность к строевой службе с некоторыми ограничениями. При прохождении медицинского осмотра подтверждается присутствие незначительных патологий, например, несильно нарушенное зрение.
- Категория “В” — присвоение статуса ограниченно годного. Такая категория освобождает от прохождения службы в мирное время, но при военном положении призывника зачисляют во 2 очередь.
- Категория “Г” — присвоение статуса “временно непригодного”. Означает наличие у призывника некоторых патологий, которые поддаются лечению, например, переломы или ожирение. В подобном случае предоставляется отсрочка на полгода, которая в будущем при необходимости может быть продлена.
- Категория “Д” — полное освобождение от воинской повинности в связи с непригодностью.
Исходя из этого следует отметить, что призывника со 2 стадией ожирения могут призвать в армию только после коррекции веса и прохождения необходимой терапии.
Операция
Диета, зарядка и медикаментозная терапия не дали желаемого эффекта? В этом случае на помощь придет бариатрическая хирургия.
К этому лечению прибегают только по серьезным показаниям. Если у вас просто несколько лишних килограммов, от которых вы хотите побыстрей избавиться, этот метод не для вас. Показание к хирургическому вмешательству – индекс массы тела, превышающий 40. Правда, в некоторых случаях операцию могут назначить при индексе массы тела от 35, но лишь тогда, когда у пациента появились серьезные проблемы со здоровьем:
- гипертония;
- варикоз;
- инсулиннезависимый сахарный диабет;
- болезни суставов нижних конечностей.
Операция может заключаться в:
- шунтировании желудка – разделении органа на два неравных отсека, причем нормальные функции сохраняются в меньшей из частей;
- введении внутрь желудка специального баллона, благодаря чему уменьшается объем этого органа;
- бандажировании верхнего отдела желудка, способствующем насыщению меньшими, по сравнению с обычным объемом, порциями пищи;
- рукавной резекции желудка для значительного уменьшения объема органа и воздействия на грелин – так называемый «гормон голода».
Хирургическое вмешательство имеет целый ряд противопоказаний, поэтому врачи назначают его только по жизненно важным показаниям.
Ожирение – серьезный недуг, которого проще избежать, чем потом избавляться от многочисленных последствий. Держите вес под контролем – это залог вашего здоровья.
Осложнения
По причине того, что висцеральный жир оказывает давление на большинство внутренних органов, их функционирование нарушается и замедляется.
При отсутствии терапии и контроля со стороны специалистов ожирение второй стадии становится причиной таких заболеваний:
- болезни желудочно-кишечного тракта — панкреатит с осложнениями;
- заболевания желчного пузыря (чаще проявляются у женщин);
- геморрой;
- гипертония;
- диабет 2 типа;
- жировой гепатоз;
- сердечная ишемия;
- варикозное расширение вен;
- инфаркт миокарда;
- недуги костно-мышечной системы;
- затрудненное дыхание;
- импотенция, бесплодие.
Если игнорировать лечение, то беременность может не наступить. Представляет опасность такой диагноз при беременности, так как в этом случае повышается риск развития различных осложнений на ранних сроках беременности, анемий и недугов респираторного характера — на поздних.
Ожирение 2 степени — не смертельный приговор и не так опасна, как последняя стадия заболевания. Но в то же время несет в себе более серьезные последствия, чем начальная стадия ожирения. Поэтому важно обращаться за помощью к специалистам, а не ждать, когда проблема сама по себе пройдет.
E66 Ожирение
Ожирение — состояние, при котором в организме человека накапливаются избыточные жировые отложения. У человека признается наличие этого заболевания, если его вес превышает максимально допустимый для его роста как минимум на 20 процентов.
Ожирение наступает, когда энергетическая ценность поступающей в организм пищи превышает потребности организма. Предрасположенность к ожирению может передаваться по наследству как в результате установившихся привычек в еде, так и по вине генетического фактора. В редких случаях ожирение может являться симптомом гормонального расстройства, например гипотиреоза. Некоторые лекарственные препараты, особенно кортикостероиды, также могут приводить к ожирению.
Риск развития заболевания повышается с возрастом. Чаще страдают женщины. Иногда предрасположенность к ожирению передается по наследству. Основные факторы риска — невоздержанность в еде и сидячий образ жизни.
Ожирение может быть причиной различных проблем со здоровьем, так как из-за него органы и суставы организма человека испытывают дополнительную нагрузку. Например, в число самых распространенных подобных проблем входят одышка, боли в спине, тазобедренных и коленных суставах. Ожирение повышает риск развития некоторых широко распространенных, потенциально опасных для жизни заболеваний, таких как артериит, инсульт и повышенное артериальное давление.
При развитии ожирения необходимо обратиться к врачу. Для исключения сопутствующих заболеваний у пациента будет взят анализ крови на сахар (чтобы исключить сахарный диабет) и холестерин. Дополнительно могут быть взяты анализы крови на выявление других гормональных расстройств. На приеме, скорее всего, будет проведен замер веса и роста пациента, а также разработана индивидуальная диета. Кроме того, будет рекомендована физическая нагрузка определенной интенсивности.
Немедикаментозные методы лечения
Чаще всего ожирение лечится с помощью снижающей вес диеты и увеличения физической нагрузки. Обычно ежедневное потребление калорий понижается на 500–1000 от того числа, которое рекомендовано людям одинакового с пациентом роста, пола и возраста. Индивидуальная диета составляется таким образом, чтобы обеспечить медленное, щадящее снижение веса. Диета может быть подобрана врачом или диетологом, хотя дополнительно пациент может присоединиться к группе взаимопомощи. Для снижения веса совершенно необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности.
Медицинские препараты, подавляющие аппетит, могут оказаться действенными. Сибутрамин регулирует аппетит, воздействуя на нейромедиаторы в головном мозге. Кроме того, могут оказаться полезными медикаменты, например орлистат, ослабляющие способность пищеварительного тракта всасывать питательные вещества. В редких случаях ожирение лечится с помощью хирургии. Например, желудок может быть скреплен скобками, чтобы уменьшить его размер.
Полный медицинский справочник/ Пер. с англ. Е. Махияновой и И. Древаль.- М.: АСТ , Астрель, 2006.- 1104 с.
Хирургическое лечение
Хирургические вмешательства на пищеварительном тракте по поводу ожирения известны с начала 50-х годов XX столетия.
С целью снижения массы тела в 1953 г. В. Хенрикссон (Швеция) провёл двум пациентам резекцию значительного участка тонкой кишки
.
Ввиду необратимого характера изменений кишечного тракта эта операция не получила распространения. В 1960-1970-х годах была распространена операция еюноилеошунтирования
. Из-за резкого уменьшения всасывающей поверхности тонкой кишки после операции наблюдали значительную устойчивую потерю массы тела, отмечали также эффективную коррекцию гиперхолестеринемии. Вместе с тем изучение отдалённых результатов показало, что они были достигнуты ценой тяжёлых нарушений водно-электролитного баланса, гипопротеинемии, печёночной недостаточности, нефролитиаза и полиартралгий из-за анаэробного байпас-энтерита в выключенной из пассажа тонкой кишки. В настоящее время еюноилеошунтирование применяют крайне редко.
Как исторически пройденный этап следует рассматривать различные модификации горизонтальной гастропластики
, которые были популярны в 1980-х годах. Суть их сводилась к поперечному (горизонтальному) прошиванию желудка при помощи сшивающего аппарата с оставлением узкого выхода из его малой части в большую. Из-за недостаточного и нестабильного эффекта, а также из-за сравнительно высокой частоты поздних осложнений и повторных операций со временем значительно уменьшилось число сторонников вертикальной гастропластики и нерегулируемого бандажирования желудка.
Классификация ожирения
Таблица 70-1. Классификация и принципы лечения ожирения
Индекс массы тела, кг/м 2 | Характеристика состояния | Лечение |
18-25 | Нормальная масса тела | Не требуется |
25-30 | Избыточная масса тела | Самоограничение в еде, увеличение физической активности |
30-35 | Ожирение I степени (начальное) | Консервативное лечение, включая медикаментозное, при неэффективности — установка внутрижелудочного баллона |
35-40 | Ожирение II степени (выраженное) | Консервативное лечение, установка баллона, при наличии сопутствующих заболеваний — хирургическое вмешательство |
40-50 | Ожирение III степени (морбидное) | При неэффективности консервативных мероприятий проводят хирургическое вмешательство |
Свыше 50 | Ожирение IV степени (сверхожирение) | Хирургическое лечение; значительная часть пациентов нуждается в предоперационной подготовке |