По крайней мере каждой третьей женщине рано или поздно становится известно неловкое ощущение, когда летом в жару натирает между ног.
Что делать в этой ситуации и как избавиться в будущем от неприятного липкого ощущения на коже в жару?
Раздражение на нежной коже бедер при ходьбе появляется всегда при соблюдении двух условий:
• ноги прикасаются друг к другу при ходьбе;
• кожа на ногах влажная.
Причины
Почему натирает между ног? Потертости на внутренней поверхности бедра обеих ног появляются при активном трении друг об друга во время интенсивного движения. Болезненный симптом могут спровоцировать:
- быстрый бег или езда на велосипеде;
- лишний вес, при котором ноги становятся полными и неизбежно плотно соприкасаются во время хождения;
- индивидуальное строение ног: крупные бедра на фоне нормального телосложения, близко расположенные тазобедренные суставы;
- ношение одежды из синтетической ткани или с грубыми волокнами при соприкосновении с кожей вызывает сильное раздражение.
Дополнительным фактором риска, когда натирает между ног при ходьбе, является летний период, во время которого потоотделение усиливается. На обнаженных ногах появляется дополнительная причина в виде влажной поверхности, при которой кожные покровы натираются.
То же самое происходит и при использовании синтетических тканей. Натирание между ног развивается за счет контактного дерматита или потения, так как материал такого качества не пропускает воздух, что создает парниковый эффект.
Если, несмотря на натертости между ног, продолжать носить такую одежду, кожа между ног меняет структуру и цвет.
У людей корпулентных размеров на внутренних поверхностях бедра появляются значительные жировые отложения в форме валиков. Нежная кожа ляшек мгновенно реагирует на раздражение.
Ухудшение ситуации возникает, если не принимать никаких терапевтических мер.
1Почему натирает кожу между ног?
Обычно проблема с натиранием между ног обнаруживается летом, когда девушки решают наконец-то перебраться в летний гардероб, в котором доминируют платья и юбки, а от колготок на время жары все стараются отказаться. Почему же возникает проблема? Чаще всего по следующим причинам:
- Ноги немного полноваты, поэтому при ходьбе соприкасаются друг с другом, создавая трение, из-за чего между ног натирает.
- Кожа постоянно находится во влажном состоянии, и в этом случае она натирается значительно быстрее, чем сухая, при этом соприкосновение ног может носить даже не постоянный характер.
- Обладатели тонкой кожи также страдают от натертостей между ногами.
- Неверно подобранное нижнее белье может вызывать раздражение кожи между ног.
- Грубая, неправильная гигиеническая прокладка также может быть провокатором натертостей.
В основном именно жаркая погода и голые ноги под одеждой – вот основная причина проблемы. Однако женщины – обладательницы полных ног – страдают от натирания кожи круглогодично, невероятно мучаясь. Натертости создают невероятный дискомфорт, мешают радоваться жизни и хорошо себя чувствовать. И если ничего не предпринять, то ситуация будет только усугубляться.
Симптомы
На начальном этапе, когда кожа натирается, появляется незначительное покраснение, доставляющее неприятный дискомфорт.
Если не устранить проблему, повреждается верхний слой кожи и на гиперемированном участке появляется потница или крапивница, которая выглядит как мелкая сыпь ярко-красного цвета.
В дальнейшем мелкие папулы механически повреждается при трении, и появляются небольшие язвочки, которые могут долгое время не заживать.
Ситуация обостряется присоединением аллергической реакции, в этом случае натертость между ног превращается в экзему мокнущего типа.
Если натер между ног, возможно присоединение инфекции с образованием гнойников. Наличие в анамнезе хронических патологий эндокринного характера провоцирует долгое лечение. Особенно опасно состояние, когда повышен сахар в крови.
У больных сахарным диабетом замедляются обменные процессы, ранки могут долго не заживать и принимать хроническое течение.
Натертости между ног кровоточат и значительно ухудшают качество жизни, человек просто не имеет возможности нормально ходить. Кожа меняет здоровый цвет на темный.
Потемневшие участки могут иметь неприятный запах, что свидетельствует о возможном присоединении грибка.
Какие еще мази помогают, если натер между ног
Что делать, если между ногами то и дело появляются небольшие опрелости, — каждый решает сам. Мы же заметим, что для борьбы с этим в современной медицине имеется множество эффективных средств. Кроме упомянутых выше препаратов «Бепантен» и «Пантенол», весьма популярна в таких случаях цинковая мазь, которая помогает снять воспаление, подсушить ранку и к тому же является отличным антисептиком.
Отлично зарекомендовало себя и средство «Нафтадерм», оказывающее не только противовоспалительное и дезинфицирующее, но еще и обезболивающее действие на пораженный участок кожи.
Помогает решить проблему и крем «Скин-Кап», который быстро убирает воспаление и обладает противомикробным действием, предотвращая заражение поврежденной кожи.
При серьезных потертостях врачи рекомендуют применять мазь «Адвантан», но ее дозы должны быть оговорены со специалистом, так как данное средство относится уже к гормональным.
Осложнения
При неправильном лечении или игнорировании проблемы могут развиться осложненные состояния:
- аллергические проявления контактного дерматита: крапивница или мокнущая экзема;
- грибковые поражения, тяжело поддающиеся лечению;
- появление единичных фурункулов или гнойных прыщей воспалительного характера;
- глубокие изъязвления, приводящие к трофическим язвам.
Поэтому, если натер между ног, целесообразнее немедленно начать проведение лечебных процедур, чем сражаться впоследствии с осложнениями.
Лечение
Как избавиться от натирания между ног? Для достижения скорейшего эффекта от терапевтических мероприятий, необходимо проводить комплексное лечение существующей проблемы.
В первую очередь особое внимание следует обратить на гигиенические процедуры.
Обмывать ляшки два раза в день от грязи и остатков пота с применением гипоаллергенного средства. После процедуры внутренние поверхности ног необходимо промокнуть чистым полотенцем. Если уже натер между ног, душ необходимо принимать перед каждой обработкой.
Методами медикаментозного лечения, если натерла между ног, являются:
- мазь от натертостей на ногах, которая способствует заживлению и регенерации поврежденных тканей – Бепантен, Декспантенол, Спасатель, Боро плюс, Солкосерил;
- при язвах или глубоких натертостях перед нанесением восстанавливающей мази необходимо обработать поверхность антисептическим раствором – водным раствором Хлоргекседина, перекисью водорода;
- при незаживающих язвах можно накладывать антисептические повязки с ионами серебра или пользоваться мазями с аналогичным составом – Аргосульфан, Сульфаргин;
- гнойники смазывать линиментом Вишневского для выведения гнойного содержимого;
- при заражении кожи грибком понадобится обработка противогрибковыми мазями – Клотримазол, Микосептин;
- антигистаминные средства избавят от воздействия аллергенов – Супрастин, Тавегил, Цетрин;
- запрещается применять спиртовые растворы йода или бриллиантового зеленого, чтобы не нанести дополнительный ожог.
Хорошо стимулирует заживление проведение физиотерапевтических процедур. Ультрафиолетовое облучение места раздражения обезвреживает поверхность и способствует образования новых клеток эпителия для восстановления кожного покрова.
Широко практикуется воздействие красными лазерными лучами. Наблюдается высокая эффективность данного метода, особенно при аллергической природе высыпаний. Недостатком является то, что при повторных курсах лечебный эффект значительно снижается.
К дополнительным методам можно отнести лечебные ванны для ног со слабым раствором перманганата калия, отваром ромашки лекарственной, череды или зверобоя. Для большего эффекта наполнение для ванн можно чередовать.
Какими методами спасаться, чтобы не натирать между ног:
- Не допускать трения внутренних поверхностей кожи поможет одежда из натуральных тканей: удлиненные панталоны, легкие брюки от раздражения ног летом, специальное бесшовное термобелье, простые колготы.
- Чтобы летом не натирать между ног, на сухую чистую кожу бедра можно нанести дезодорант-антиперсперант для предупреждения образования пота. Выбирать рекомендуются средства для чувствительной кожи без ароматизаторов и добавок.
- Для защиты ног летом также рекомендуется присыпать бедро тальком или детской присыпкой. Кожа будет оставаться сухой и здоровой .
- Бывают ситуации, что раздражающее действие оказывает повышенное количество волос в данной области, особенно у представителей мужского пола. Эпиляция внутренних поверхностей бедер спасет ситуацию.
