Какой крем для похудения лучше по отзывам

Под редакцией эксперта:

Надежда Примочкина, диетолог — 10.11.2020

Крема для похудения вне зависимости от состава и обещаний производителя не помогут скинуть лишние килограммы. Как правило, такие средства дают лишь зрительный эффект – разглаживают рельеф кожи, делают ее мягкой и бархатистой, устраняют цыпки. Поэтому крема для похудения лучше всего совмещать с физическими упражнениями, обертыванием.

На заметку! Крема для похудения необходимо тщательно втирать в кожу с помощью специальной щетки или же массажных рукавичек для бани. Область нанесения также следует обернуть пищевой пленкой, после чего в течение 15-30 минут поделать физические упражнения или попариться. После выполнения всех этих действий эффект от средства усилится и сохранится на длительное время. Крема нужно использовать регулярно, так как 1-2 втирания продукта в кожу не дадут должного результата.

Проанализировав отзывы покупателей, блоги и женские форумы, а также составы различных средств, мы выбрали 7 самых действенных кремов для похудения. В наш список входят только лучшие продукты, которые дают заметный эффект и полностью оправдывают свою стоимость.

Продукция различных производителей

Гель для похудения Фитнес body

Производителем является российская , содержит такие активные компоненты, как ментол, масло апельсина, экстракты виноградных косточек, иглицы и конского каштана. Крем позиционируется как сжигающий жиры за счет охлаждения тканей ментолом, увеличения потребности в дополнительной энергии для их согревания и увеличения скорости обменных процессов.

Кроме того, экстракты и масла растений, входящих в гель и фитнес крем для похудения, формируют мощный комплекс, который относительно легко проникает через кожу, расщепляет жиры, предотвращает образование новых жировых комплексов, способствует нормализации водно-электролитного баланса и выведению токсических продуктов метаболизма, повышает тонус и эластичность тканей, обеспечивает их подтяжку.

В результате нанесения препарата для похудения на поверхности кожи формируется тончайшая пленка, предотвращающая испарение воды. В его состав включаются также различные эфирные масла от целлюлита и камфора, оказывающие согревающий эффект и усиливающие микроциркуляцию и приток крови, центелла азиатская, также улучшающая микроциркуляцию, стимулирующая процессы клеточной регенерации и синтез коллагена и эластина.

Ориентировочная цена составляет 150 рублей.

Крем для похудения «Морозник»

Российской фармацевтической . Крем – гель создан на основе биохимических исследований в области обменных процессов жиров и углеводов в тканях. Его основными компонентами являются экстракт морозника кавказского в сочетании с витанолом, декспантенолом и экстрактом алоэ.

Первый обладает умеренным раздражающим эффектом, благодаря которому происходит стимуляция кровообращения в тканях, уменьшается их отечность, увеличивается скорость расщепления жиров. Кроме того, крем-гель для похудения способствует увлажнению кожи, повышению ее упругости и эластичности, устранению дряблости и обвисания тканей.

Витанол является комбинированным антиоксидантным препаратом и средством, значительно увеличивающим проникающую способность компонентов крема-геля и способствующим повышению их активности. Декспантенол обладает увлажняющим, противовоспалительным и стимулирующим регенеративные процессы свойствами и способствует уменьшению выраженности целлюлитных растяжек (атрофических рубцов) и т. д.

Ориентировочная цена составляет 95 рублей.

Кремы «Турбослим день» и «Турбослим ночь»

Основные компоненты которых — это кофеин, аминофиллин, ментол, пантенол, левокарнитин, никотиновая кислота, экстракты конского каштана, иглицы шиповатой и гинкго билоба, касторовое масло гидрогенизированное и др.

Ориентировочна цена составляет 400 рублей.

Крем для похудения «Thalaspa»

Страна производитель Франция. Включает водоросли Laminaria Digitata, обладающие непосредственно липолитическим эффектом, а также стимулирующие микроциркуляторное кровообращение, участвующие в метаболизме клеток и нормализации минерального баланса, экстракт плюща, оказывающий тонизирующее, регенерирующее и лифтинговое действие, эфирные масла коричного дерева, которые стимулируют кровоток.

Ориентировочная цена составляет 7500 рублей за 1 кг.

Профессиональная спортивная мазь «Sweet sweat»

Характеризуется созданием условий (после нанесения на тело) для дополнительного разогревания кожных покровов и мышечных тканей. В результате этого происходит расширение сосудов, значительное ускорение кровотока и улучшение кровоснабжения, стимуляция функции потовых желез, значительный расход энергии, а значит и уменьшение жировой ткани и т. д.

Ориентировочная цена составляет 2150 рублей.

Крем Clarins Maswelt

Способствует снижению массы тела и повышению упругости кожных покровов. Впервые он был произведен для осуществления массажа в целях уменьшения объема жировых отложений в области живота, талии и конечностей. В последнее время формула maswelt была усовершенствована за счет обогащения ее экстрактом мака, который эффективно способствует похудению.

Ориентировочная цена составляет 2300 рублей.

Почти подобным принципом действия и теми же эффектами, что и все предыдущие средства, характеризуются препараты для похудения от торговых марок Витекс иEveline Cosmetics.

Полезное видео

О средствах от целлюлита смотрите в этом видео:

Скрабы для похудения

Полезно обзавестись щадящими скрабами для тела и натуральными мочалками. Массируйте свою кожу данными приспособлениями 2-3 раза в неделю, когда принимаете душ.

Уделяйте особое внимание проблемным зонам, которые были описаны выше. При массаже кожи скрабом мы очищаем нашу кожу от внешнего загрязнения, а также удаляем омертвевшие клетки кожи и роговицу. Этот процесс очень важен, так как наша кожа начинает активнее работать на восстановление, если мы ее разгружаем от загрязнений. Если этого не делать, то весь потенциал кожного покрова будет направлен на очищение.

В качестве скрабов рекомендуется использовать натуральные компоненты. Молотый кофе очень хорошо подойдет, он очистит вашу кожу и подарит бодрящий аромат. Лучше выбирать зерна мелкого помола, чтобы не травмировать кожу.

Также вы можете использовать в качестве скраба морскую соль. Морская соль напитает кожу минеральными компонентами. Если все-таки вы решили использовать скраб из магазина, то внимательно читайте состав. Химические компоненты могут нанести вред, вызвать аллергию.

Эластичность кожи напрямую зависит от водного баланса. Поэтому избегайте обезвоживания, следите за нормой потребляемой воды. Пить стоит фильтрованную воду, чтобы не допустить риск кишечных заболеваний.

Не только потребляя воду внутрь, можно выйти на поле боя с лишним весом, водные массажи вам будут хорошими соратниками. Принимая душ утром и вечером, помассируйте струями воды зоны живота, бедер и груди по часовой стрелке. Примите легкий контрастный душ, только не перестарайтесь. Будьте внимательны к себе, прислушивайтесь к своему телу. После душа сделайте массаж махровым полотенцем, массируя проблемные участки, и нанесите увлажняющее средство.

Выбор крема для похудения довольно ответственная и серьезная задача, подходить к которой нужно со всей серьезностью: изучить побочные действия, противопоказания, способ и длительность применения. На первый взгляд такое безобидное средство при неправильном подборе и применении может нанести серьезный вред вашему организму. Не лишней здесь будет очная консультация компетентного доктора.

Отдавайте предпочтение кремам на натуральной основе с минимальным содержанием консервантов и сульфатов, оказывающих негативное воздействие на кожу. Приобретайте средства исключительно в аптеках, не стесняйтесь спрашивать соответствующие документы качества на товар. Избегайте покупок в сомнительных магазинах по скидкам и акциям, а тем более на сайтах в интернете.

Любые крема и гели для похудения нельзя воспринимать как чудо-средства, которые сразу же избавят  от свисающего живота и выпирающих боков  без особых усилий. Помните, что эти средства относятся к разряду косметологических средств, задачей которых является подготовить кожу к процессу сброса лишнего веса и нормализовать метаболизм. Поэтому пересмотрите свое питание, повысьте двигательную активность в течении дня, забудьте о вредных привычках, исключите нервные стрессы и только тогда возлагайте надежды на действие того или иного крема для похудения.

Действие крема для похудения на тело

Состав подобных средств, как правило, включает в себя несколько компонентов. Каждый из них оказывает какое-то определенное действие:

кофеин участвует в процессе расщепления жиров, делает его более быстрым и полноценным;
кислота фруктовая и энзимы «работают» на поверхности кожного покрова, очищая его от омертвевших частиц эпидермиса и открывая поры для глубокого проникновения других действующих веществ;
морские водоросли разглаживают кожу, способствуют исчезновению уже имеющихся растяжек и предотвращению появления новых;
витамины из категории жирорастворимых (например, токоферол) оказывают омолаживающий и очищающий эффект;
аминокислоты повышают тонус кожного покрова, делают его более упругим и эластичным.

Способности веществ, входящих в состав кремов для похудения, не проявляются сразу, и после одного-двух применений никакого результата не будет. Подразумевается, что такие средства должны использоваться продолжительное время, а для закрепления результата их можно применять и после достижения поставленной цели.

Рекомендуем прочитать о ночном креме для похудения. Вы узнаете о самых эффективных ночных кремах, особенностях их применения, противопоказаниях, результатах применения, стоимости. А здесь подробнее о поясе сауна для похудения.

Отзывы худеющих с помощью кремов и гелей

Ялунина Марина, г. Тула: Мне не удавалось скинуть лишний вес на протяжении 5 лет, правда особых усилий к этому я не прилагала: придерживалась периодически овощной диеты, несколько раз в неделю посещала тренажерный зал. Когда эта проблема перешла в настоящие комплексы, то я начала более усиленно принимать меры: увеличила физические нагрузки, практически постоянно находилась на диете, а в качестве дополнительного косметологического средства начала использовать антицеллюлитные крема, приготовленные самостоятельно из морских водорослей. Результат после курсового приема был впечатляющий: пропала “апельсиновая корка”, кожа стала более гладкая и упругая. Могу посоветовать такое средство для женщин с подобными проблемами, ведь эффект говорит сам за себя, при этом не нужно затрачиваться на дорогие брендовые крема.

Науменко Дарья, г. Калуга: У меня  лишние жировые отложения были после родов на животе, поэтому пришлось бороться к данным явлением в скором времени после прекращения грудного вскармливания. Изучив огромное количество информации и отзывов в интернете, я пришла к выводу что лучшего средства чем то, которое можно сделать самостоятельно вряд ли получится найти. Поэтому выбрала рецепт на основе пчелиного воска. Спустя 2 недели применения в комплексе с посещением плавательного бассейна  домашний крем для живота  действительно начал давать положительный эффект: жировые отложения значительно уменьшились, кожа стала упругая и приобрела более подтянутый вид. Повторный курс практически полностью избавил меня от этой неприятной проблемы. Сейчас стараюсь ограничивать себя в еде и поддерживать физическую форму посещая спортзал, но при необходимости теперь уже знаю каким кремом нужно пользоваться.

Миронова Светлана, г. Тюмень: В поисках  эффективного крема для похудения в области живота и боков  я изучила очень много литературы и испробовала огромное количество дорогостоящих средств, однако желаемого эффекта так и не удалось достичь. В какой-то момент показалось, что все попытки не увенчаются успехом и нужно искать другой способ борьбы с лишним весом. Подруга подсказала рецепт домашнего перцового крема при моей проблеме, честно сказать я с недоверием отнеслась к его эффективности. Но желание быть стройной и красивой все же заставило прибегнуть к этому способу, и я не прогадала: после 2 курсов лишний жир на боках исчез полностью, складки на животе пропали после третьего курса. В применении единственный недостаток — приходится терпеть сильное жжение, но как говорят красота требует жертв.

Хлызова Светлана, г. Дмитров: Многие мои подруги советовали мне разные крема для похудения. Выбрасывать деньги на ветер мне не хотелось, и когда я начала все чаще задавать себе вопрос  “Какой же крем для похудения лучше?”, то решила обратиться за ответом к своему фитнес-инструктору. Она посоветовала не тратить лишние деньги даром, а приобрести самый обычный перцовый крем в аптеке по наименьшей стоимости, что я и сделала.  Жиросжигающий крем я начала использовать для тренировок  для получения наилучшего эффекта. Действительно, 10-ти дневное использование показало отличный результат, я о таком даже не мечтала. Хочу повторить через месяц для окончательного избавления от ненужных складок.

Уколова Валерия, г. Алексеевка: Когда у меня появляются лишние складки на животе я не жду, а сразу начинаю действовать: прыжки на скакалке, бег, плавание, диета и крем для похудения «Морозник» отечественного производителя. Стоимость вполне приемлема, действует быстро, никаких побочных эффектов у меня никогда при его применении не наблюдалось. Купить его можно практически во всех аптеках, а если и бывают дефицитные периоды, то в интернете всегда можно заказать (даже с доставкой на дом). Лично я считаю, что никакие физические нагрузки без помощи кремов для похудения не окажут такой внушительный эффект, поэтому советую его женщинам для борьбы за стройную талию.

Жиросжигающий крем в домашних условиях

Если гель для похудения слишком дорогой или есть желание немного поэкспериментировать, можно попробовать сделать аналог самостоятельно. Перед тем, как приступать, нужно исследовать, каким эффектом обладают отдельные ингредиенты по отдельности и в совокупности. Некоторые не рекомендуется или вовсе запрещено смешивать. Так вы сможете понять, как составить средство, которое вам нужно. Самые известные рецепты:

Возьмите увлажняющее молочко для тела, добавьте несколько капель эфирного масла можжевельника, смешайте с щепоткой кайенского перца, нанесите на проблемные участки не меньше чем на десять минут.
Возьмите по 2 ст.л. жидкого меда и сухой горчицы, перемешайте со столовой ложкой воды. Массирующими движениями смесь нанесите на проблемную зону на 10-15 минут.
30 мл розовой воды нагрейте до комнатной температуры, смешайте с ложкой желатина, состав должен настояться. После добавляете ложку жидкого меда, 50 г глицерина, 3 г борной кислоты, настаивайте смесь 5 часов – все, эффективное средство от излишков жира на талии готово.

Помимо кремов, для похудения необходим грамотный рацион питания. Для нормализации обменных процессов нужны витамины, поскольку при сбоях в организме и нарушении метаболизма пища быстрее трансформируется в отложения. Нехватка витаминов может запустить еще процессы брожения в кишечнике. Принимать препараты нужно с умом, ведь не все они помогают в избавлении от жира на талии. Самые ценные – это:

Йод – приводит к выработке гормонов роста, что ускоряет обмен веществ, а жир преобразовывается в энергию. Вещество содержится в рыбе (лучше выбирать нежирные сорта для похудения), хурме, сладком перце.
Цинк – необходим для поддержания уровня инсулина, этот элемент имеется в клубнике, орехах, пшенице.
Кальций – незаменим для тех, кто хочет красивые контуры талии без излишков жира. Он стабилизирует давление, но главное – ускоряет процессы обмена веществ.
Калий – эффективен при похудении, содержится в кураге, тыкве, картошке, помидорах и черносливе.

Эффект от применения

Не стоит ожидать быстрого эффекта похудения при использовании вышеописанных кремов. Подразумевается, что подобные процедуры проводятся регулярно и долго. Если же параллельно соблюдать низкокалорийную диету и заниматься физкультурой, то похудение будет проходить значительно быстрее.

Рекомендуем прочитать об электрических массажерах для похудения. Вы узнаете о влиянии таких массажеров на тело, противопоказаниях к применению, видах ручных массажеров, рекомендациях по применению. А здесь подробнее о поясе миостимуляторе для похудения.

Если учитывать все рекомендации врачей-косметологов и диетологов, то с помощью крема для похудения удастся уменьшить объем живота и бедер, а «апельсиновая корочка» станет менее выраженной.

Результат

Отзывы об эффективности подобных средство очень противоречивы. Одни говорят, что крема обладают лишь эффектом плацебо и не оказывают вообще никакого действия. Другие очень рады положительным результатам применения.

Зачастую люди остаются недовольны использованием крема для похудения, когда применяли его неправильно. Специалисты предупреждают, что просто мазать проблемные места недостаточно. Дело в том, что какой бы дорогой продукт не был, он выполняет только дополнительную функцию.

Благодаря содержанию кофеина, морских водорослей, аминокислот, эфирных масел жиры высвобождаются из клеток и уходят в кровь. Так она доставляет энергию мышцам. Объемы тела сокращаются, кожа выравнивается, проходит целлюлит.

Но если продолжать вести «лежачий» образ жизни, не тратить калории, то высвобожденный жир вернется обратно в клетки. Таким образом, активные физические нагрузки крайне важны для достижения желаемого результата и видимого эффекта, чтобы не обещал производитель.

Кроме того, натуральные компоненты в составе способствуют улучшению состояния кожи, делая ее гладкой и упругой, выводят лишнюю жидкость, избавляя от отеков и целлюлита, налаживают выработку собственного коллагена.

Здоровое питание и регулярные занятия спортом все равно являются главными составляющими красивой фигуры. Какой бы дорогой крем или гель не был, в одиночку он справиться с лишними килограммами не может.

Как выбрать

Целлюлит способен испортить настроение любой женщине. Мало приятного видеть свою кожу в уродливых бугорках. Поэтому, решив для себя начать борьбу с целлюлитом, надо обозначить критерии выбора крема. Но перед выбором надо запомнить простую истину, что ни одно косметическое средство на коже не способно в одиночку избавить от целлюлита, важны комплексные меры. Тем не менее, свою пользу кремы несут, так как способствуют активации притока крови и циркуляции лимфы. Ухаживающие товары против апельсиновой корки способствуют введению шлаков, водных накоплений и лишних жировых отложений в тканях. Кроме того, за счет действия кремов или лосьонов кожа становится более упругой, получает качественное увлажнение и питание.

При выборе определитесь для себя, какой формат вы планируете приобрести, так как у всех них есть свои нюансы. Так, гели быстро впитываются, но втирать их не нужно, а вот при использовании крема кожу придется хорошенько массировать.

Выбирайте проверенного временем производителя. Лучшие производители давно на слуху, к ним относятся Guam, Флоресан, Organic Shop, Kora Phytocosmetics, Витекс, ARAVIA и другие бренды.