Травяные сборы для похудения. 5 эффективных рецептов

Причины обменных нарушений

Основными причинами нарушения обмена веществ в организме человека являются:

Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдались те или иные нарушения метаболизма, то велика вероятность развития этих же патологий у их потомков.
Неправильное питание. Несбалансированный рацион, переедание, злоупотребление выпечкой, сладостями, фастфудом и другой вредной пищей рано или поздно приводит к нарушению обменных процессов в организме, развитию ожирения и ряда других осложнений.
Попадание в организм токсических веществ.
Малоподвижный образ жизни. Приводит к застою крови в организме и снижению метаболизма.
Бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов.
Постоянные стрессы, нервное перенапряжение. Это довольно часто встречающаяся причина нарушения обменных процессов в организме.
Постоянное сидение на жестких диетах. Любая диета является огромным стрессом для организма. Результатом постоянных резких изменений режима питания может стать нарушение обменных процессов. Дефицит белков при углеводных диетах и дефицит углеводов при белковых диетах приводят к нарушению метаболизма, особенно если не соблюдается питьевой режим.

Травы, которые улучшают метаболизм

Категория: Обмен веществ Опубликовано: 2015-12-11 11:02:41 Когда мы стремимся к чистой и здоровой жизни, мы, как правило, начинаем с желания ускорить обмен веществ, чтобы изгнать токсины и сжечь жиры. Причудливые диеты и таблетки синтетического происхождения для потери веса просто не будут это делать. Мы должны найти долгосрочное и природные решения для безопасного ускорения наших обменных процессов.
Травы, которые увеличивают метаболизм являются хорошим вариантом для тех, кто хочет похудеть и улучшить здоровье, так как они позволяют сохранить еду обычной, но при этом ускорить ваш метаболизм, чтобы быстрее сжигать калории и жир.

Симптомы обменных нарушений

Нарушений метаболизма довольно много и проявляться они могут совершенно по-разному.

Основными симптомами нарушения обмена веществ в организме являются:

резкий набор или потеря веса;
отеки;
постепенное разрушение зубов;
нарушение сна, развитие бессонницы;
плохое состояние кожи, появление на ней различных высыпаний;
ослабленные, тусклые, выпадающие волосы, ломкость ногтей;
одышка.

Кроме этого, у пациента ухудшается общее состояние. Он ощущает слабость, беспричинную усталость, общее недомогание, постоянно возникающие головные боли, запоры, диарею.

При нарушении обмена углеводов у человека появляется тяга к сладкому, мучным и кондитерским изделиям, что может спровоцировать развитие ожирения и сахарного диабета.

При появлении первых симптомов нарушения обмена веществ необходимо немедленно обратиться к врачу пройти обследование.

Элеутерококк ускоряет обмен веществ

Элеутерококк может повысить ваши энергетические уровни и ускорить ваш метаболизм. Это отличное средство нужно использовать, если вы пытаетесь увеличить ваш энергетический уровень. Поэтому Элеутерококк часто используется в составе популярных энергетических напитков. Кроме того, он усиливает обмен веществ, так что помочь можно сжигать больше калорий в течение дня … особенно, если вы делаете короткие высоко интенсивные тренировки.

Купить элеутерококк молотый алтайский

Лечение обменных нарушений средствами традиционной медицины

Терапия нарушений метаболизма – это довольно сложная задача, которая требует слаженной работы врача и пациента. Первый должен точно выяснить причины нарушения обменных процессов и назначить правильное лечение, а второй должен четко соблюдать все рекомендации лечащего врача. Только в этом случае терапия будет успешной и закончится выздоровлением пациента.

Наиболее тяжело коррекции поддаются генетически обусловленные заболевания, которые требуют постоянного контроля со стороны врача и регулярного приема различных лекарственных средств пациентом.

Приобретенные заболевания лучше поддаются лечению, особенно если человек обратился к врачу вовремя, когда болезнь еще находится на ранней стадии. Не следует затягивать с визитом к доктору, ведь нарушения метаболизма приводят к сбою всего организма, что может вызвать развитие целого ряда тяжелых осложнений.

В первую очередь проводят коррекцию режима питания и рациона. Пищу следует принимать дробно (5-6 раз в день, небольшими порциями).

Такой тип питания благоприятно сказывается на работе всего организма. Это снижает нагрузку на органы ЖКТ, но в то же время улучшает усвоение пищи. Кроме этого, постепенно уменьшается объем желудка и снижается аппетит.

Необходимо контролировать количество животных жиров и углеводов, поступающих в организм. В зависимости от выявленных нарушений пациенту назначают специальную диету, разработанную специально для него, с учетом имеющихся проблем.

Кроме этого, необходимо нормализовать режим труда и отдыха. Нужно чаще бывать на свежем воздухе, гулять. Это полезно для здоровья. Прогулки разгоняют кровь, насыщают организм кислородом и активизируют обменные процессы. Да и сон после хорошей вечерней прогулки приходит быстрее.

Не стоит забывать и о физических нагрузках, которые заставляют организм тратить энергию и расщеплять лишние жиры. Нагрузки должны быть умеренными, не стоит изнурять себя в спортзале семиразовыми тренировками для быстрого избавления от лишнего веса, все должно происходить постепенно и естественно.

Наилучший результат при лечении нарушений метаболизма дает комплексный подход, сочетающий в себе медикаментозное лечение и вышеперечисленные методики.

Травы для ускорения метаболизма

Теперь давайте рассмотрим самые популярные травы, способствующие обмену веществ. Для приготовления лечебного средства используется как одна трава, так и несколько. В основном в травяные сборы включают петрушку, фенхель, липу, шиповник и крушину.

Имбирный корень. Этот продукт стимулирует систему пищеварения, укрепляет иммунитет и придает тонус.
Женьшень. Используется только корень растения, он содержит пептиды и гликозиды.
Зверобой. Средства готовятся на основе листьев и цветов.

зверобой нельзя пить во время приема медикаментов, так как он нейтрализует их действие.

Семена льна. Придают сытость из-за выделения слизи и набухания семян.
Ламинария. Хорошо воздействует на работу щитовидной железы, и ускоряет обменные процессы в организме. А для изготовления снадобья используется порошок из сушеной водоросли.
Ромашка аптечная. Устраняет воспаление, и понижает газообразование.

Как видно, травы для нормализации обмена веществ имеют широкий спектр действия

Поэтому важно знать о правильности употребления, а в этом поможет разобраться врач. Немаловажным являются знания о способах и нюансах приготовления отваров и чаев

Рецепты из лекарственных трав

Существует много вариантов приготовления полезных средств из лечебных трав. Обычно растения смешиваются с другими компонентами, чтобы усилить эффект. Давайте рассмотрим несколько простых рецептов.

Корень имбиря и лимон измельчите, заварите чай. Напиток употребляйте при посещении чувства голода. По желанию можно добавлять пчелиный мед.
Сухой корень женьшеня превратите в порошок. Возьмите 1 часть сырья и 10 частей горячей воды. Настаивайте 12 минут, профильтруйте и пейте в течение месяца.
Соедините по 1 ст.л. сушенной перечной мяты, липы, бузины, аптечной ромашки и плодов фенхеля. Залейте кипящей водой, поместите в термос на 30-60 минут.
Пейте после приема пищи чай из ромашки, липы и зверобоя.
Отлично ускоряет метаболизм крапива и рябина. Потребуются компоненты в соотношении 3:7. На 1 ст.л. сырья необходимо брать 0,5 литра чистой воды. Следует проварить смесь 10-12 минут, а затем оставить на три часа. Рекомендуется употреблять отвар в теплом виде.
Листочки ежевики, черной смородины и брусники соедините с цветами душицы, сварите витаминный чай.

рекомендуется готовить чай в глиняной посуде.

Настой душицы ускоряет обмен веществ и освобождает организм от токсических веществ. Траву измельчите, проварите на водяной бане. Выдерживайте 1-2 часа, а затем пейте до трапезы.
Не более 6 раз в день употребляйте отвар из полевого хвоща.
Бессмертник, ромашку, березовые почки и зверобой измельчите, и возьмите в равных долях. Заварите чай, употребляйте натощак и перед сном.
Возьмите 1 часть пастернака, 3 части шишек хмеля, 4 части стручковой фасоли и 4 части сельдерея. Этот полезный напиток рекомендуется употреблять 6 раз в день по две ложки.
Приготовьте смесь из спорыша и череды, возьмите 4 ст.л. сырья. Залейте литром кипящей воды. Напиток употребляйте по 0,5 стакана в день.

Противопоказания

Травы, нормализующие обмен веществ нельзя употреблять бесконтрольно. Такое отношение к лечению может привести к серьезным проблемам. Очень внимательно нужно подходить к составлению сборов. Полынь, одуванчик и золототысячник стимулируют пищеварительный процесс, а вот алтей, расторопша и льняные семена наоборот понижают аппетит.

Не собирайте растения в экологически неблагоприятном районе, городе или вблизи дорог. Если вы живете в мегаполисе, то лучше купить готовый сбор в аптеке. Для того, чтобы исключить конкретное заболевание необходимо проконсультироваться со специалистом.

Напитки из трав запрещается употреблять в следующих случаях:

Заболевания почек и печени.
Заболевания ЖКТ.
Беременность и вскармливание грудью.
Аллергия.
Индивидуальная непереносимость.

Теперь вам знакомы травы для нормализации обмена веществ. Сделать чай или отвар вовсе не сложно, главное его правильно приготовить. А при отсутствии серьезных проблем со здоровьем можно смело приводить в норму свой метаболизм.

В видео вы узнаете о продуктах, помогающих ускорению метаболизма.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/E0dV_wWTAmI

Народные средства при нарушениях обмена веществ

Нарушение естественного обмена веществ в пищеварительном тракте приводит к, казалось бы, нелогичным процессам. Употребляя достаточное количество качественной и богатой ценными нутриентами пищи, человек может страдать от острой нехватки витаминов или элементов минерального комплекса. Часто возникают проблемы с лишним весом, накапливанием шлаков в организме. Суть проблемы заключается в недостаточной усваиваемости полезных веществ из пищи, что резко снижает КПД всей пищеварительной системы.

Для восстановления нормальной функциональности кишечника необходимо очистить его от непереваренных остатков пищи и активизировать метаболические процессы. Наиболее мягким и безопасным методом считается использование народных средств на основе лекарственных растений. Их используют в свежем виде, а также в качестве основы для приготовления фиточаев и отваров.

Активизирующие метаболизм фиточаи

Чай, заваренный из трав, листьев или плодов лекарственных растений, быстро транспортирует действующие вещества в кишечник. К числу наиболее эффективных однокомпонентных рецептов можно отнести чаи на основе:

Калины. В стакан кипятка добавить 15 г ягод и настаивать в укутанной емкости на протяжении двух часов. Пить чай по 100 мл дважды в день. Продолжительность восстановительного курса – 15 дней.
Земляники. Заваривать 70 г надземной части куста в 1 литре кипятка. Дать настояться в течение двух часов, тщательно процедить. Три раза в день перед приемом пищи (за 20 минут) выпивать по 70 мл ускоряющего обменные процессы чая.
Иван-чая. В пол-литровую емкость с кипящей водой засыпать 30 г травы и настаивать не менее 30 минут. Разбив суточный рацион на 4 приема пищи, перед каждым из них выпивать по 70 мл состава.
Подорожника. Высушенные листья (40 г) залить кипятком (200 мл). Настаивать в укутанной емкости 30 минут. Три раза в день выпивать по 30 мл отвара за 20 минут до приема пищи. Схожее действие будет иметь свежий сок из листьев подорожника в той же дозировке и периодичности приема.
Хвоща. В 200 мл кипящей воды добавить 15 г лекарственной травы. Укутать емкость и настаивать около получаса, процедить. Пить по 50 мл четыре раз в день до еды.

Приготовление активизирующих метаболизм фиточаев не требует значительных затрат времени и усилий. Это позволяет заваривать их небольшими порциями. Таким образом можно сохранить максимум полезных веществ. Ведь, в отличие от спиртовых настоек, чай не способен продолжительный период времени сохранять целебные свойства ингредиентов.

Одуванчик – неприметное растение с сильным действием

В рецептах народной медицины одуванчик является одним из самых упоминаемых ингредиентов. Содержащиеся в нем действующие вещества ускоряют секрецию пищеварительных желез, увеличивают объемы впитывания полезных нутриентов в кишечнике. Его употребление позволяет убирать наслоения подкожного жира и задействовать его в процессе вырабатывания энергии.

Листья одуванчика можно добавлять в различные салаты, пить свежевыжатый сок по 5 г трижды в день или готовить отвары и настои:

Стаканом кипятка залить 15 г листьев одуванчика. Настаивать 1 час, процедить. Выпить его за три приема перед завтраком, обедом и ужином.
Корень одуванчика (50 г), трава тысячелистника (50 г), пырей ползучий (50 г). Одну столовую ложку смеси засыпать в 200 мл кипятка, настаивать в течение часа, процедить. Принимать с утра натощак 30 мл средства. Курс приема – 2 недели. Перед повторным курсом делать перерыв на 10 дней.
Измельченные корни одуванчика (15 г) добавить в стакан спирта (водки). Настаивать 2 недели в темном прохладном месте, процедить. Ежедневно перед каждым приемом пищи (не более 3 раз) принимать по 25 капель настойки.

Эффективный отвар лекарственных трав

Это один из основных методов борьбы с нарушениями обмена веществ, которыми располагает народная медицина. На протяжении длительного периода люди, страдающие от лишнего веса и зашлакованности организма, избавлялись от недугов при помощи натурального растительного комплекса. В его состав входит зверобой, бессмертник, спорыш, ромашка и березовые почки. Смесь для заваривания заготавливается впрок. Для этого в сухой емкости смешиваются по 100 г перечисленных ингредиентов. В процессе хранения сбора не допускается проникновение влаги или воздействие прямых солнечных лучей.

Приготовление отвара не занимает много времени, поэтому делать это рекомендуется ежедневно. На пол-литра кипятка добавляют 15 г заготовленной смеси, настаивают на протяжении 30 минут и процеживают. Принимать отвар следует дважды в день по одному стакану. Первый прием – утром натощак за 30 минут до завтрака. Второй прием – вечером (после приема и до отхода ко сну ничего не кушать). Пить отвар в теплом виде с добавлением чайной ложки меда. Продолжать курс приема до полного использования заготовленной смеси. Перед началом следующего курса сделать продолжительный перерыв (не менее трех лет). Этом метод способствует быстрому восстановлению метаболических процессов в пищеварительном тракте и поддерживает нормальную функциональность кишечника.

Травяной чай от ожирения

К счастью, эпоха культа худобы все стремительнее остается в прошлом. Пышные формы входят в моду, а девушки перестали доводить себя до нервных срывов, вновь и вновь пытаясь избавиться от лишних килограммов.

Но пикантная полнота и ожирение – это далеко не одно и то же. И речь идет не только об эстетичном внешнем виде, но и о здоровье человека. Ведь лишние килограммы несут в себе и дополнительную нагрузку на все человеческие органы, что существенно вредит здоровью.

При диагностике этой проблемы обращают внимание на показатель – индекс массы тела (соотношение роста и веса). В норме значение данного показателя 18,5-25 кг/м2, если значение повышает до 25-30, то речь идет об избыточном весе. Об ожирении можно говорить при превышении уровня показателя отметки 30 кг/м2 .

К чему приводит ожирение

Избыточный вес мешает органам человека функционировать на все 100%. Создается опасность развития таких заболеваний, как:

сердечнососудистые;
респираторные;
сахарный диабет;
гипертония;
гормональный дисбаланс;
заболевания желчного пузыря;
рак;
подагра, артрит и др.

Здоровое питание

Лечение этого недуга подразумевает множество этапов. Осознание того, что пора в жизни что-то менять, уже важный шаг к выздоровлению. Осознав свою проблему, в первую очередь нужно скорректировать питание. Сделать это в один миг довольно сложно. Фитотерапия поможет нам в этом.

Одним из самых действенных лекарственных растений является иван-чай (научное название – кипрей узколистный). Он обладает огромным количеством полезных свойств:

Начинаем с очистки организма от накопившихся токсинов и шлаков. Копорский чай выведет весь этот «мусор» и поможет наладить обмен веществ благодаря антиоксидантам. В иван-чае антиоксидантов больше, чем в популярном зеленом собрате.
Витамин С ускорит метаболизм, помогая усваиваться пище быстрее.
Пищеварительный процесс наладится, а за счет обволакивающих свойств проблемы с ЖКТ останутся далеко позади.
Мягкий слабительный эффект.

Помимо вкусного напитка из наземных частей иван-чая, похудению способствует добавление в пищу измельченного корня кипрея (как правило, его перетирают в муку и добавляют при готовке). Свежие листья подходят для диетических салатов.

Активный образ жизни

Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, спортзал и велосипедные прогулки ускорят процесс похудения. Но встать утром пораньше, что сделать зарядку, крайне сложно. А еще труднее найти в себе силы после тяжелого трудового дня пойти в тренажерный зал или хотя бы просто пробежаться пару километров.

Травяной отвар из ферментированного кипрея взбодрит с утра, придаст сил на весь день и наполнит вашу жизнь позитивом. Рецепт приготовления целебного напитка прост: 2-3 ст.л. сырья (в зависимости от того, какой крепости чай вы привыкли пить) заливаем стаканом воды температурой 80 градусов. Настаиваем 5-10 минут и с удовольствием наслаждаемся приятным цветочно-фруктовым ароматом.

Чтобы вставать утром было проще, нужно во время ложиться. Слабый настой кипрея узколистного (лучше использовать неферментированное сырье) на ночь избавит вас от бессонницы, длительного засыпания и других факторов, которые мешают уснуть (например, ощущение тянущих ног, судороги и т.п.).

Гормональные нарушения

Очень часто первопричиной ожирения является гормональный сбой или прием содержащих гормоны препаратов. Остановить рост веса и зверский аппетит довольно просто. Для этого нужно лишь восстановить баланс и наладить работу эндокринной системы.

Эта лечебная трава способна решить и эту проблему. Важно лишь не ограничиваться разовым приемом копорского чая, а принимать его 2-3 раза в сутки в течение 2 недель. После курса нужно сделать перерыв на аналогичный срок. После чего курс можно (и даже нужно) повторить до полной реабилитации.

Наибольшее количество положительных отзывов получают напитки на основе сборов, ведь они сочетают в себе полезные свойства всех компонентов. Иван-чай сочетается со многими лекарственными травами, способствующими жиросжиганию: сенная, мята, крапива, одуванчик, укроп и другие.

Посмотрите на себя в зеркало. Если вы видите проблему, то не стоит прятаться от нее. Ее нужно решать! А поможет вас в этом сама матушка природа.

Отзывы о чаях на травах, которые помогли при ожирении

Отзыв Романа о роли иван-чая в процессе похудения

Отзыв Светланы о всем известной траве, которая помогла похудеть на 40 кг за 6 месяцев

Отзыв Анастасии о том, как ей удалось справиться с нарушением обмена веществ. Обязательно послушайте (или прочтите) этот содержательный отзыв. В нем всё разложено по полочкам.

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Я хочу рассказать о такой проблеме как нарушение обмена веществ. Я сталкивалась с этой проблемой, она у меня была. Беспокоила она меня с детства, просто я раньше не осознавала что это такое и почему. Но сейчас я анализирую свои прошедшие годы и понимаю, что эта проблема беспокоила меня с детства.

Вообще у меня все это было на фоне стрессов и не сбалансированного питания, так скажем. Я себе никогда ни в чем не отказывала в плане питания, что захочу то и кушала. В основном это было не очень здоровое питание, что и поспособствовало нарушению обмена веществ.

У меня очень рано появился целлюлит в начале подросткового возраста, варикоз, отеки на лице небольшие, но были, нездоровый цвет лица. Полноты как таковой у меня, конечно, не было, потому что я очень активный образ жизни вела, очень много занималась танцами, но признаки нарушения веществ очень явные у меня были. Они у меня продолжались практически до настоящего времени, и в последний год только я активно занялась своим здоровьем и изменила эту ситуацию к лучшему. Сейчас расскажу как.

Питание

Все мы понимаем, что все упирается в питание. И в основном питание влияет на обмен веществ. И я взялась за исправление этого вопроса в своей жизни. Если раньше я могла в любое время перекусить, причем перекусить не очень здоровой пищей, а нормальную еду, овощи, фрукты я почти не ела, то сейчас я питаюсь совершенно по-другому.

Сейчас я практически все принципы правильного питания соблюдаю. Во-первых, я кушаю в строго определенное время. Завтрак у меня до 9 часов утра, обед у меня с 12 до 13, и ужин до 6 часов вечера.

Во-вторых, после 6 вечера я не кушаю совсем. Я могу попить травяного чая, выпить воды сколько угодно, но после 6 я ничего не кушаю.
Третье – это никаких перекусов вообще, три раза в день я кушаю и все. Далее, сладости я теперь кушаю только на завтрак. В обед и в ужин я их уже не кушаю. Мне это очень тяжело далось, но я с этим справилась – это тоже очень важный момент.

Теперь что именно я кушаю

На завтрак это сложные углеводы, какие-то вкусняшки могут быть любимые, но немного, фрукты, каши. В обед – мясо либо рыба, в основном у меня птица или рыба, плюс крупа какая-нибудь и овощной салат. На ужин мясо, либо творог, кефир, фрукты заправленные творогом или кефиром. Вот такая еда, незамысловатый рацион, но он полезный. Во-первых, и килограммы лишние ушли, и обмен веществ улучшился значительно. Питание – это самое главное условие для улучшения обмена веществ, но есть еще некоторые вещи.

Питьевой режим, физнагрузка, душ

Обязательно питьевой режим соблюдать – это 1.5 -2 литра воды, не чая, не кофе, не сока, именно воды. Потом, мочегонные чаи я пью, чтобы жидкость не застаивалась.

Физическая активность тоже должна быть достаточно высокая, т.е. хотя бы зарядку утром и ходить определенное количество километров в день нужно. У меня это еще и несколько комплексов упражнений в день небольших, 2 гимнастики, плюс с детьми я гуляю – тоже хорошая физическая нагрузка. В общем, двигаться нужно.

И контрастный душ. Желательно его, конечно, каждый день делать. У меня он 2 раза в день — утром и вечером я делаю. Очень хорошо себя чувствую после него и кровообращение улучшается.

В общем, если все эти условия соблюдать – они несложные, нужно просто задаться себе целью. У меня за пару месяцев, даже меньше – наверное, за месяц я уже увидела значительные изменения. А через несколько месяцев у меня вообще эта проблема ушла, т.е. у меня ушли все лишние килограммы, ушел целлюлит, состояние сосудов значительно улучшилось, состояние кожи, цвет лица.

И еще я хочу об одном средстве рассказать –

Это экстракт ананаса

Я его покупала фирмы Эвалар. Что он дает? Он содержит такое вещество – Бромелайн, если я не ошибаюсь, так называется. Оно помогает расщеплять белки. Вообще вкупе с диетой, с похудением можно его употреблять, и тем, у кого нарушено пищеварение, вздутие живота, плохое переваривание пищи или низкая усваиваемость.

В общем, этот препарат тоже хорошо помогает, особенно в комплексе со всем вышеперечисленным он очень хороший эффект дает. Принимать его нужно по одной таблетке с каждым приемом пищи в течение месяца. И за этот месяц эффект виден, курсами нужно пить. Вес быстрее уходит с этим препаратом, пищеварение улучшается. Я склонна к вздутию живота, у меня газообразование значительно понизилось, вздутие живота ушло, когда я принимала этот препарат.

Это все, что могу рассказать о том, как улучшить свой обмен веществ. Советы не секретные, можно найти их в свободном доступе, но я рассказала о том, как они помогли мне.

Уделите 14 минут видео, в котором Елена Малышева рассказывает о супер-еде, ускоряющей метаболизм, еде для высокого обмена веществ.

Профилактика обменных нарушений

Основными мерами профилактики нарушений метаболизма являются:

правильное питание – рацион должен быть сбалансированным, необходимо отказаться от вредной пищи, переедания, сидения на жестких диетах;
отказ от малоподвижного образа жизни;
нормализация режима труда и отдыха;
отказ от вредных привычек (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
избегание стрессов и других психоэмоциональных нарушений;
отказ от бесконтрольного приема лекарственных препаратов, любое лечение должен назначать врач, иначе ситуация может только ухудшиться;
использование средств индивидуальной защиты при работе на вредном производстве, а также в домашних условиях, при контактах с бытовой химией;
своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к нарушению обмена веществ в организме;
регулярное проведение санации очагов хронической инфекции;
профилактика эндокринных заболеваний.

Список самых эффективных трав и сборов, сжигающих жир

Хорошо сжигают жир травы имеющие слабительный эффект, поскольку они стимулируют работу пищеварительного тракта, улучшается очищение кишечника, уходят вредные вещества, токсины и шлаки. Расщепленные жировые клетки быстрее выводятся из организма, при правильном применении слабительных сборов для похудения, эффект будет уже через неделю, в течение месяца можно потерять от 7 до 12 килограмм.

Алтайская трава сенны от лишнего веса

Лекарственная трава сенна, это эффективное слабительное, помогающее быстрому очищению кишечника. В народной медицине применяется как средство от запоров, хронического колита, для похудения, при дисбактериозе и синдроме раздраженной кишки. Обладает сильным слабительным действием, улучшает моторную функцию кишечника.

Трава сенна, способствует выводу лишней жидкости из организма в процессе похудения, улучшает обменные процессы в организме. Очищая кишечник от токсинов и зашлакованности, эффективно помогает при похудении и значительно омолаживает организм. Слабительное действие происходит через 3-4 часа после приема настоя трвы.

Морозник

Применяя морозник для похудения, можно не только эффективно в короткий срок избавиться от лишнего веса, но и существенно оздоровить организм. Главное правило в приеме лекарственных трав, строго соблюдать дозировку и рекомендации врача. Продолжительное употребление морозника, выводит вредные вещества из организма и помогает нормализовать работе желчного пузыря, путем вывода желчи.

Травяные отвары морозника действуют как профилактическое средство от вирусных заболеваний и укрепляют иммунитет. Ускоряет регенеративные процессы в тканях, обновляя клеточный состав, выводит соли из организма. Оказывает легкий слабительный эффект, помогает ликвидировать застойные процессы в желудочно-кишечном тракте, ускоряет процесс похудения в борьбе с лишним весом.

Омела белая

Омела белая употребляемая начала применяться для сброса лишнего веса сравнительно недавно. Чаще всего используется с отваром из липы. Применение омелы возможно только строго по определенной схеме. Принимать отвар омелы с липой, рекомендуется при чувстве жажды, в отвар не рекомендуется добавлять другие ингредиенты.

Для эффективного похудения необходимо мелко измельчить 2 чайные ложки омелы, заварить ее стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Принимается настой перед завтраком, одновременно с применением омелы необходимо выдерживать низкокалорийную диету. В традиционной медицине омела употребляется как обезболивающее, спазмолитическое средство.

Зимолюбка обыкновенная

Зимолюбка обыкновенная является прекрасной биологически активной добавкой, поскольку содержит витамины, минеральные и дубильные вещества. Применяется для повышения тонуса и энергетических сил, чем способствует улучшению иммунитета, улучшает обмен веществ. Настойка из зимолюбки обыкновенной помогает снимать отеки, улучшает работу мочегонной системы, избавляет от подагры, гастрита и помогает в лечении сахарного диабета.

Таким образом, нормализуя работу жизненно важных систем организма человека, помогает избавиться от лишнего веса и стабилизировать его на длительное время. Принимать отвары и настойки из зимолюбки можно довольно продолжительное время, поскольку она выводит токсины и вредные вещества, очищая пищеварительную систему от их негативного воздействия. Уникальные свойства этого лекарственного растения эффективного помогают нормализовать обмен веществ и сбросить вес.

Монастырский сбор

Травяной сбор – монастырский, состоит из натуральных лекарственных трав. Сбор, значительно обогащает организм витаминами и минералами, помогает в оздоровлении сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системы. Значительно повышает иммунитет, понижает уровень сахара и холестерина, стимулирует обмен веществ. Таким образом, укрепляя организм и повышая его работоспособность, монастырский сбор, основанный на 7 лекарственных растениях, способствует значительному сбросу веса.

Поскольку организм полностью очищается и избавляется от вредоносной зашлакованности, то его оздоровление, приводит к похудению. Травы стимулируют обмен веществ, препятствуя жировым отложениям, снижается аппетит. Вместе с излишней жидкостью и расщепленными жирами, а также токсинами, происходит эффективное похудение. Сбор следует употреблять строго по дозировке указанной на упаковке.

Заказ и покупка натуральных средств для правильного метаболизма

Приобрести смеси и отдельные компоненты для приготовления отваров, фиточаев и настоев для лечения нарушений обмена веществ можно в интернет-магазине «Русские корни». Мы работаем с заказчиками из самых отдаленных уголков РФ. Покупки отправляются по почте или доставляются курьером (опция доступна только жителям Москвы и Подмосковья). Ознакомиться с сертификатами качества и приобрести товар самостоятельно можно в одной из фито-аптек с логотипом «Русские корни».

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Пятидневная фитодиета для разгона метаболизма на травах